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「口感」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口感」的資料

臭豆腐真的會致癌？鄭欣宜營養師示警：3要訣防罹病、致癌風險

…豆腐是台灣夜市小吃中的代表之一，其獨特的麻辣香氣和綿密多汁的口感深受人們喜愛。然而，最近在通訊軟體上流傳著：「愛吃臭豆腐易致癌」的消息，讓許多人感到擔心。那麼，臭豆腐真的會增加致癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209
鄧紫棋吃燕麥狠甩7公斤，4大營養助攻！營養師：燕麥飲食3原則戰勝脂肪

…中天然植物以燕麥麩皮所含的β-葡聚醣較多，也就是燕麥片泡水後口感黏黏的部分。β-葡聚醣可作為益生質，成為腸道益生菌的食物，幫助改善腸道菌叢生態，進而維護腸道健康。另外，β-葡聚醣有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193
抗老化、預防中風，必吃納豆、味噌、豆腐？答案是…

…發酵所產生的製品，根據菌種、原料的不同，所發酵的味噌在鹹度、口感上也都不同。味噌含有豐富蛋白質，在酵素的作用之下，分解成較小的營養分子，更易為人體吸收。][217887] #…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194
水蓮高纖低卡又防癌？趙函穎營養師：鈣鎂黃金比例助眠一級棒

…澤翠綠、外觀細如繩子的「水蓮」，是家常必備美味菜餚之一，不僅口感清甜爽脆，更富含膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵離子等人體必須營養素。水蓮的熱量也極低，每100克只有17大卡，可以說是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/320/91181
吞嚥困難？常見5大輔助小物全剖析

…、減慢流動速度。目前市面上有眾多商品可供選擇，每種品牌味道、口感各有不同，大家可以交替嘗試，幫家人找到適口性最佳的增稠劑。怎麼用：增稠劑多為藻類或植物膠萃取製成、並添加麥芽…
http://www.top1health.cn/Article/232/90849
冬至湯圓怎麼吃?三大原則讓熱量更平衡

…、紅棗都是不錯的選擇，甚至也可以加入白木耳、奇亞籽，不僅能讓口感更豐富，也能增加膳食纖維量、提升飽足感。 **三、運動一下，讓熱量有進也有出** 吃完湯圓後，別忘了起來動…
http://www.top1health.cn/Article/320/90750
男嬰發燒腹瀉有惡臭…驚染寄生蟲！醫一問才知是「這個」惹禍

…數月之久，值得大家注意。 **梨形鞭毛蟲主要是透過「糞口感染」** 梨形鞭毛蟲主要是透過「糞口感染」，相關傳播途徑如飲用污染水、接觸糞便，或經由蒼蠅散播病菌、感染者未徹底清…
http://www.top1health.cn/Article/236/90676
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…Dr.張振榕的防病筆記】** **紅花七孔藕、白花九孔藕，口感料理完全不同！** 蓮藕是一種營養價值很高的水生植物，大家欣賞荷花的同時，有沒有聯想到荷花的地下莖就是長期浸在…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
燕麥奶有比牛奶健康嗎？營養師：喝燕麥奶3點注意，不飆血糖

…以注意什麼？** 燕麥本身富含豐富的膳食纖維，所以食用起來口感較為粗糙，因此燕麥在製成燕麥奶的過程中，必須多一些程序，讓燕麥奶的口感變得更好、更順口，於是燕麥磨成漿、煮沸後會再經…
http://www.top1health.cn/Article/320/90065
斷食法該怎麼吃？營養師揭：6大類食物愈吃愈瘦

…米飯、蕎麥麵、穀類，減少加工精緻食品，多纖維多種類為主。口感綿密鬆軟的根莖類也是澱粉喔！ **堅果種子類** 如：核桃、芝麻、堅果，每日一小把。 **乳品類** …
http://www.top1health.cn/Article/320/89940
夏日吃涼麵增食慾，麻醬VS泰式酸辣口味大比拼！

…觀察網友針對涼麵口味的討論，當中以「麻醬」的呼聲最高，其濃厚口感搭配清爽麵體的最佳平衡深受民眾喜愛，就有網友在超商涼麵評比的討論串中大讚「麻醬濃又香，是涼麵口味不二之選」、「吃來吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/89662
夏天必吃6種瓜，消水腫消暑頂呱呱！營養師：不開冷氣就自帶涼感，補充滿滿營養

…之外，也能補充膳食纖維，是防暑解熱的好食材。 ![苦瓜除了口感帶苦味之外，還能健胃、解毒、助代謝。][214391] **4.去火瓜：苦瓜** **熱量：**13kcal…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632
醫界相挺把美味「斑」回家！3600盒石斑魚贈防疫醫護同仁

…現在新冠疫情期間增加自體免疫力不錯的食補。再加上石斑魚的魚肉口感細嫩Q彈，無論是煮石斑魚湯或清蒸石斑魚，只要簡單料理就能品嘗到相當鮮甜好吃、新鮮美味的石斑魚，大人小孩都非常適合食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/89406
滑溜溜的銀耳湯，真的能補到妳的膠原蛋白嗎？

…，實際上，膠原蛋白多存在於動物中，植物不含膠原蛋白，那滑溜的口感其實就是多醣體！多醣體屬於水溶性纖維，能吸收水分、增加飽足感、延緩血糖上升，同時也是腸道好菌的食物來源。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/89373
酪梨助排便、有益心血管，吃對加分！營養師：4大族群食用，好處多多

…師建議不妨建議大膽嘗試，單獨吃，不甜卻有淡淡香味，熟成的酪梨口感很像奶油。][213320] 酪梨含有優質的好脂肪，含有超過20種以上的營養成分，是一種優質的好食材，林雨薇營…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194