…的。 **減醣飲食的三個重點** **一、避免攝取精製糖** 減醣飲食的第一步,先從最壞的「精製糖」開始戒掉吧!白砂、二砂、高果糖玉米糖漿、冰糖…這些都是精製糖,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75219…時保持睡眠充足,維持代謝正常,減少油炸與刺激性的食物,避免攝取精製糖,也能減少粉瘤的惡化與發生機會。
http://www.top1health.cn/Article/248/75117…睪丸癌,更是晴天霹靂!所幸已經可以透過泌尿科醫師採取睪丸顯微取精手術,把握最後一次生機,成功一圓求子夢! **懷疑有睪丸惡性腫瘤 進行根除性睪丸切除手術** 1名29歲…
http://www.top1health.cn/Article/4/72622…它們之所以對個人保養品來說是珍貴添加物的原因之一。 吸取精油香氣時,香味會傳輸到大腦,再到控制情緒反應的大腦邊緣系統。精油會在吸取或直接塗抹肌膚時穿梭在這些生物途徑中。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/71463…種化合物可以抑制癌症腫瘤的生長。德國的研究人員報導,大蒜的萃取精華可以防止DNA的鏈結因為自由基傷害引起的斷裂,這種斷裂狀況有可能會使細胞產生癌症病變。 蒜頭也可…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418…*三、增加Omega-3好油** 現代人外食機會多,經常攝取精製過後的油脂 (例如:大豆油、玉米油、葵花籽油),使得飲食中Omega-6脂肪酸的比例偏高,Omega-6在體內代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845…的多醣類,例如蔬菜、全穀根莖類是較健康的選擇。同時也要減少攝取精緻糖,這些糖無論是糖果、果汁、甜點,這類糖會快速吸收,增加胰島素分泌的負荷,容易攝取過多熱量,而導致體重失控。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/63524…下飲食習慣: **1.避免高升糖指數食物:**例如,避免攝取精製穀物、加糖飲料、果汁和糖,對多多囊性卵巢綜合症有幫助。 **2.避免攝取飽和脂肪和反式脂肪:**由於飽和脂肪和反…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438…血管傷害。人體腸內的細菌可以自行合成維生素K2,但若是經常攝取精製飲食、蔬菜水果不足,或是使用抗生素,都會導致腸道菌叢改變,有可能使得維生素K2製造不足,進而缺乏影響骨質健康。納豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458身為日理萬機的上班族,怎麼能不好好照料自己的身體,多為自己補充足夠的戰力面對充滿壓力的生活!若是長期作息紊亂、經常外食、三餐飲食不正常,可能腦力、眼力衰退,日積月累更造成身體各種健…
http://www.top1health.cn/Article/141/57971…髓受傷,造成男性不孕,無法射精。治療時採取全身麻醉後使用電擊取精,當電流逐漸增加,龜頭的精液便慢慢流出,這也是第一次在門診看到所謂精液用流出來的案例。 臨床上,射精越強而有力…
http://www.top1health.cn/Article/262/57816…素產生,與維持胰島素和血糖的正常含量。 **4.避免孩子攝取精緻醣類。**可能會干擾兒童的正常睡眠和情緒控制。 **5.飲食建議:** 5-1富含維生素B群的食物(如…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761…高BH酵素活性,另添加H-穩定配方A、HS賦活配方和百里香萃取精華,以提升肌膚保濕度,淡化細紋、緊緻肌膚,幫助女性實現美麗、自信的素顏美肌。 特別的是,賦活化粧水中還有西洋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997…質層乾燥而產生的重層化,撫平細紋。其他複方成分還包括:酵母萃取精華、水解彈性蛋白、維他命E衍生物等成分,也都有助對抗肌膚老化。 **臉部肉太鬆,穩固肌底可靠它!** 另…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951… 增加Omega-3好油** 現代人外食機會多,經常攝取精製過後的油脂 (例如:大豆油、玉米油、葵花籽油),使得飲食中Omega-6脂肪酸的比例偏高,Omega-6在體內代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587