…都拖得較久,一般是慢性疾病的一些併發症,常見到咽乾、隱隱作痛半夜明顯,眼睛酸澀,容易有分泌物,兼有腰膝痠軟,舌質暗紅,苔少或是無苔,脈細。 賴博政醫師說明,如果是實火造成咽中…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…21751] **尿崩症** 多尿、口渴且多喝,常常半夜起床尿尿、影響睡眠。每天尿量可多達2500~10000毫升以上,因此也容易有脫水的情況。 **缺鐵性貧血** …
http://www.top1health.cn/Article/243/92350…***睡眠變好*** 本來輾轉難眠,現在可一覺到天亮。甚至半夜要起來尿好幾次的人,幾乎都不用了。 ***愛吃肉的人可以大口吃控肉、東坡肉、蒜泥白肉了*** 但是,要注意,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92216你是否總是在晚上咳不停?氣管不好的人,到了三更半夜常常有咳嗽咳不停的困擾,特別是有吸菸習慣、氣喘或是鼻子過敏困擾的人,更是因為夜咳問題而導致睡眠品質下降、影響生活作息。要解決半夜咳…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130…家長離開時的不安感。 1.及時安撫以穩定情緒 當寶寶半夜醒來發現媽媽不在而哭鬧時,建議趕緊抱抱孩子,讓他們知道父母雖然不在身邊,但隨時都有在注意他的狀況。 2.玩捉迷…
http://www.top1health.cn/Article/251/91974…引起突發性抽筋及昏迷的風險。 這種低血糖症狀也會發生在半夜熟睡、無法自我察覺的時候,如果身邊無人可幫忙是極度危險的。因此請務必先和主治醫師或臨床營養師諮詢過後再做決定,千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/101/90111睡眠對兒童相當重要,若睡眠問題長期未經治療或改善,可能影響孩子的生長發育、認知學習。亞東醫院小兒部神經科楊明道醫師表示,家長何時該懷疑寶寶有睡眠問題,以下常見症狀可供家長參考: …
http://www.top1health.cn/Article/22/91882…卻不知道,結果竟因性愛過度衝撞導致腫瘤破裂出血。不得不在三更半夜送急診,所以性愛後腹部大痛,代表有問題,要馬上送急診。 另外,也要小心性愛過度激情,造成黃體破裂。在正常的一月…
http://www.top1health.cn/Article/132/91807…19881] **尿崩症** 多尿、口渴且多喝,常常半夜起床尿尿、影響睡眠。每天尿量可多達2500~10000毫升以上,因此也容易有脫水的情況。 **缺鐵性貧血** …
http://www.top1health.cn/Article/61/91828…少有高潮經驗的女生來說,是否有比較容易達到高潮的姿勢?之前《半夜不睡覺》節目曾經調查過女生比較喜歡的性愛姿勢,排名前3名分別是:女上男下、狗趴式與傳教式。如何藉由這3種性愛姿勢,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/91658…因為睡前服用治療青春痘的藥物時,僅喝2口水就直接睡覺,沒想到半夜突然感覺胸悶,就醫才發現是因服藥方式不當所引起的食道潰瘍。 ![][218805] ##小心!這些藥物最常引…
http://www.top1health.cn/Article/22/91541現代人生活壓力大、容易焦慮,甚至憂鬱,都會影響睡眠,出現半夜睡不著覺、夜間驚醒、容易失眠,甚至有睡眠呼吸中止症等問題,這些症狀都屬於睡眠障礙。中醫師建議,助眠可以透過按摩3大穴位,…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510…雖然它最初會讓你作為鎮靜劑睡覺,但後來變成興奮劑,反而讓你在半夜醒來。 以下是卡梅爾博士提供的5大助眠秘訣: ##5大助眠秘訣 1.睡前1小時關掉電子設備。 2.避…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393… 然而,褪黑激素必須要在全黑的環境下才能生成,所以如果到了半夜還不睡,繼續開著燈、看電視、滑手機,讓身體暴露在強光下,無疑就妨礙了褪黑激素的生成。血清素水平降低、褪黑激素又無法生…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391…6.容易疲勞痠痛** **7.腸道功能不佳** **8.半夜抽筋** 為什麼肥胖也與缺乏維他命D有關?由於脂溶性的維他命D很容易囤積在脂肪中,不容易被人體使用。所以,一旦…
http://www.top1health.cn/Article/320/91333