健脾開胃 | 搜尋結果

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「健脾開胃」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「健脾開胃」的資料

5指養5臟！甩掉自律神經失調

…為什麼要清肺呢？因為清肺金可以宣肺清熱、解除胸悶，補脾則可以健脾開胃、補氣血，讓身體更為強壯。在新書「健康Give Me Five！手指健康操」中，劉吉豐示範以西醫理論結合…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心

…酸度與分泌量，促進食欲和消化功能，抑制腸道病菌滋生。同時還能健脾開胃、增強肝臟功能，提高鈣磷吸收率。 **酸味瘦身食物：**柳丁、奇異果、鳳梨、葡萄、檸檬、山楂。 **酸味增胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721
荷爾蒙失調影響肝脾腎　吃黃色食物

…消化系統，有抗憂鬱及提高免疫力的功效。 **4.柿子：**健脾開胃，潤肺生津以及有效改善心血管功能。 **【中醫師小叮嚀】：** 避免荷爾蒙失調，日常飲食宜少量避免肥…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279
愛啖麻辣鍋胃燒心！鮮藕粥防胃酸多

…用。蓮藕可生吃和熟食，生蓮藕能清熱解煩、解渴止嘔，而熟蓮藕可健脾開胃。許多胃酸過多者往往情緒較焦躁，蓮藕不只能緩解胃酸過多的問題，也是天然的抗壓食物，因此很適合胃酸者服用。可將蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…。 **【改善氣喘2藥膳】：** **★健脾開胃煲湯－** **材料：** 山藥3錢、茯苓3錢、蓮子3錢、芡實3錢、粉光蔘1.5錢、雞腿1隻、水1000…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
止渴袂礙胃！陳皮麥芽茶助消化

…以適當食用促進消化。而麥芽性平、味甘，其能行氣消食，健脾開胃，用於食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少。像是炒麥芽就適用於食積不消，婦女斷乳；而焦麥芽則消食化滯，用於食積不消，脘腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/15432
女性補血調血　4個調養階段

…不好，消化功能弱，建議不要多吃此類滋補藥物，或者吃時添加一些健脾開胃的藥物，比如砂仁、陳皮等。 **3.排卵期（兩次月經中間的3~5天）。** 古人總結認為，女人在一月之中…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180
美白又消暑氣　就煮苦瓜菊花粥

…含有獨特的苦瓜甙與苦味素，有助於改善夏日食慾不振的問題，還能健脾開胃、幫助消化；另外奎寧也是幫助平衡體溫中樞，預防夏日中暑的物質，因此夏天吃點苦瓜是很好的消暑妙方。此外，苦瓜還能幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/14499
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯

…的苦瓜甙和苦味素，本身不僅能幫助改善夏日食慾不振的問題，還能健脾開胃、幫助消化。此外，苦瓜中含有的奎寧，也能幫助平衡體溫中樞，在炎炎夏日最容易產生中暑的症狀，多吃苦瓜能幫助預防中暑…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777
小安：一天一蘋果　消水腫亮白肌

…，還會上一些醫藥保健網站搜尋蘋果的優點，其中包括能生津潤肺、健脾開胃，不僅可促進消化，還能利尿消水腫。記得幾年前逛街看到一件令我著迷的窄版褲，怎麼試穿都塞不進去，但還是發狠買下。經…
http://www.top1health.cn/Article/249/13716
拒絕毒澱粉！自製小米汁勾芡不沾毒

問題澱粉延燒至今，不僅喜歡吃粉圓、肉圓等Q彈食物的民眾陷入恐慌，連帶媽媽們自己在家使用太白粉勾芡料裡，都用的膽顫心驚。專家表示，雖然官方呼籲問題澱粉不致影響人體健康，民眾可多喝水幫…
http://www.top1health.cn/Article/172/13554
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

… **2.烏梅汁** 烏梅性溫，入肝、脾、肺、大腸經，可健脾開胃，幫助生津止渴、消除疲勞，緩解煩熱、暑熱口渴的情況。材料：烏梅、甘草、山楂、冰糖。做法：烏梅、甘草和山楂…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…、蜂蜜、枇杷、馬鈴薯、龍眼、榴蓮、花椰菜等。 **選擇健脾開胃食材** 山藥能益腎氣、健脾胃，玉米則是味甘性平的食材，還具有開胃、益肺寧心、清濕熱、延緩衰老等功能。兩者…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…脾胃較虛弱、容易消化不良的人，可以食用陳皮改善。 - 健脾開胃陳皮飲材料：陳皮10克、山楂3克、生麥芽15克、荷葉30克、白糖10克。做法：將陳皮、山楂、生麥芽一同放…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
消水腫治便祕　馬克媽推橙汁烤蘋果

…市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜鼓指出，中醫認為蘋果可生津潤肺，健脾開胃；不僅可促進消化，還能利尿消水腫，即使烤過之後，連皮一起吃，也相當不錯，且也比較能為不愛蘋果的人接受。但脾胃虛寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618

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