…當個母親、老闆、朋友、老師,事情多得不勝枚舉。 若我能停下來好好地深呼吸,就會想起自己已經回覆了一大堆客戶的郵件、帶小孩去了圖書館、在遊樂場上追在他們屁股後頭跑來跑去、用中間…
http://www.top1health.cn/Article/145/82563…些「愛的潮水」流出來。如果有以上這些情況,就表示前戲可以暫時停下來休息一下了。 **《性愛告解室》** **Q:**老婆性冷感怎麼辦? **A:**性愛是家庭當中最大…
http://www.top1health.cn/Article/248/82540…說明。 **本文出自大是文化《把無聊說到感動:讓人馬上停下來聽你說。補教名師的八種表達絕招,學生全程清醒聽課,轉戰商場客戶馬上買單》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/82472…命節食運動、也不過度保養只為留住青春,**學著放慢腳步、適時停下來休息,狀態反而越來越好。**」 ![][194103] **永遠不要害怕內心的真實聲音與感受** …
http://www.top1health.cn/Article/249/82446…太多引發缺氧、喘不過氣。 結果反而因此必須中斷爬升動作停下來休息,導致身體肌肉迅速冷卻,需要再次重新啟動,這時就容易覺得爬山是一件痛苦的事、失去耐力。因此,張軒彬博士建議,民…
http://www.top1health.cn/Article/302/82340…邊玩水的途中,有人發現了一隻渾身濕淋淋的落水狗,大家不約而同停下了腳步,你一言我一語地討論該如何幫忙這隻小狗狗。 沒想到,正當我們埋首在包包裡想找點零食給小狗狗果腹時,有個平…
http://www.top1health.cn/Article/245/82349…對方的痛苦。約翰說得好:「如果我的太太難過,我的整個世界都會停下來,只為了能夠聆聽她的痛苦。」 **在一段付出一切的關係中,雙方都得讓自己的世界暫停運轉,試著去了解對方、緩解…
http://www.top1health.cn/Article/262/82330…情的方式,並不是件不好的事。 只要當下的狀況允許,稍微停下手邊的事抱一下孩子也無妨。如果因為在煮飯,手邊忙不過來,也可以跟孩子說「媽媽正在炒菜沒辦法抱你,弄完之後再抱你哦」等…
http://www.top1health.cn/Article/251/82311… 姐姐再帶我到台東師父的禪寺。師父說:「電都沒有了,還不停下來休息充電?」我說:「沒有時間。」師父微笑:「也是,等徹底倒下來就會有很多時間了!」我個性從善如流,只要被提醒,就會…
http://www.top1health.cn/Article/74/82085…可以立刻評估自己做得如何。 **#**在一天當中,簡單停下手邊的事務一、兩次(在辦公桌前、在淋浴時,不論哪裡都可以)做幾次呼吸,處於呼吸的當下,把呼吸當成生命力的表現,這將有…
http://www.top1health.cn/Article/248/82017…在剛開始工作時,你會想要為自己贏得好印象。但很重要的是,你得停下來看看自己與同事是否被平等對待。如果你被要求「支援一下」或「幫個小忙」的次數遠高過你的同事,那就得注意別被占便宜了。…
http://www.top1health.cn/Article/318/81682…起安安靜靜地散個步真是太讓我開心了。 但這時,艾倫突然停下了腳步,我回過頭想知道她為何停下。我發現她眼眶中噙著淚水,這讓我心中警鈴大作。在我擔心地向她走去時,她哭了起來。我永…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390…表達的感受嗎?有看到她對你所說的話的反應了嗎?」 爸爸停下來,想了一下之後,深深地吸了口氣,又緩緩地嘆氣,點了點頭。Amy的父親是在一家美國的國防承包商做事,常要面對國防部裡…
http://www.top1health.cn/Article/305/80336…對。但如果這麼做後,會讓自己越來越感到疲憊,就應該要讓自己先停下來。 暫時停下忙碌的腳步,好好思考自己是否活得快樂?快樂的主導權不在別人手上,一切操之在己。沒有誰可以給你幸福…
http://www.top1health.cn/Article/294/80860…康需要多一些心思,休息是為了走更遠的路,即便成功就在眼前,該停下腳步的時候,就不該執意前行。有意思的是,停下腳步歇息的同時,卻也是避免衝過了頭的階段檢討時刻。我們都知道,蹲下來是為…
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