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「五臟六腑」搜尋結果

總共找到 354 筆符合關鍵字「五臟六腑」的資料

增強脾胃功能一定要靠進補？這樣輕叩牙齒、捏脊椎等簡單小動作就有效

…食物、助消化和提高免疫力的成分，咽下的唾液能夠「灌溉」人體的五臟六腑，對於增強脾胃功能也有不小的幫助。乍看之下，這兩個動作很小，很多人可能會懷疑這樣做的效果。但其實，這兩個…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874
上班族壓力大到內傷？名中醫師：試試揉腹、臂單舉2動作，有效幫助調養脾胃

…腹壁、腹腔及內臟」的一種養生和保健方法。中醫認為：腹為人體「五臟六腑之宮城，陰陽源」。金代的李東垣著有《脾胃論》一書，書中說道：由於勞累過度，而導致脾胃失之健運，臟腑經絡，四肢百骸…
http://www.top1health.cn/Article/248/84885
大齡女也要注意！「腎虛」不是男人的專利，50＋女性必知保養3大原則

…生之時帶來的生命能量，又稱為元神之火，可以燃燒很久提供能量給五臟六腑使用，然而年紀漸長，火力不夠了，如果沒有適時地加油，火就會變弱。所以為何小孩子「至陰至陽之體」容易全身熱…
http://www.top1health.cn/Article/11/84089
天冷冬季癢發作，搔癢脫屑凍抹條！中醫治療乾性濕疹，滋陰養血有妙招

…，且處於藥物較不易到達之處，皮膚問題往往於疾病的深層病因，與五臟六腑不協調有關，不能單就皮膚表面問題處理，而需要一段時間調理。因此，治療往往需要約3-6個月，病患應該較耐心配合，優…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…絡，就容易使身體氣機出現異常，導致氣血阻塞的發生，進一步干擾五臟六腑的運作。如果，傷到腎氣，便容易出現頻尿、關節疼痛等問題；若是反應在脾胃，則可能引起胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、拉肚子…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
【影音版】皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…臟健康亮紅燈警訊** 到底皮膚出現哪些症狀，就要當心可能是五臟六腑中的肝出了問題呢？郭祐睿醫師指出，中醫認為因肝臟臟腑失調引起的癢，多屬於全身皮膚搔癢。其成因可能是因為肝硬化、肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889
眼睛乾澀刺痛，乾眼症爆發！中醫：護眼先養肝，喝養肝明目茶幫眼睛保濕

…就容易疲勞以及視力減退。][197531] **中醫：五臟六腑精氣虧損，也容易引起乾眼症** 中醫看乾眼症的形成，也與五臟六腑的精氣虧損有關。中醫師賴睿昕表示，中醫古書就有…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357
更年期失眠睡不好？小心提高心臟病、中風罹患率，提升睡眠品質中醫有方法

…為人的一生會隨著年齡生長、衰老，逐漸消耗腎氣，由盛而衰。腎是五臟六腑的根本，腎虛會導致其他臟腑失衡，營血不足、陰陽不和，若未適度調理、改善，長期下來變容易引起潮熱盜汗、頭暈耳鳴、腰…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453
熱心腸、好分享　從中醫的觀點看婦女困擾：吳明珠的養生駐顏中醫之路

…吃飽、晚上要吃得少，是很正確的養生飲食觀念。因為早上起床後，五臟六腑都要活動，必須要脾來運化水穀以生氣血，若能有健康又營養的早餐，脾才能有血可以運送。她自己也很重視早餐，且…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347
【影音版】側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…睡）是最健康、最自然的睡法，這種睡姿，後背跟床板密切地接觸，五臟六腑處在一種很平靜自然的狀態，這樣氣血經脈流通就會很祥和。 **第3招：藥膳養生【補氣安神養血】*…
http://www.top1health.cn/Article/76/82906
鈣片吃太多，會讓血管鈣化老叩叩？吳明珠：吃綠丹參粥祛瘀血，保護心血管

…“痰濕淤毒”，指的是血液中濁脂之物不斷累積，就會順著經脈流往五臟六腑，濁脂所停之處便使臟腑功能失調，並易生瘀滯。中醫一般不說動脈粥樣硬化，而是說“胸痹”、“暈眩”、“中風”等，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860
【影音版】喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

… 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，在中醫理論中，腎是五臟六腑的根本，若是小便次數很多，尤其是半夜尿很多次就屬於腎虛，腎虛的人往往身體不好，必須增強腎臟固攝氣化的功能。但是，…
http://www.top1health.cn/Article/258/82890
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…擔心吃太多偏方減恐傷身，不妨找出肥胖形成原因，依體質徹底調整五臟六腑的功能，常見痰濕型肥胖與壓力型肥胖，推荐飲用包含決明子、山楂的「消脂去濕茶」與「疏肝消脂飲」。尤其早餐搭配喝「枸…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
便祕是子宮肌瘤隱形幫凶！中醫調理＋2自助法，排便日日順暢、改善肌瘤體質

…穴」，屬於足太陽膀胱經。背俞穴是人體表與內在臟腑的溝通管道，五臟六腑之氣均藉由背俞穴轉輸到體表，輕叩背俞穴以調理臟腑氣機，氣機調順可改善便祕的症狀。 **第2／摩腹：** …
http://www.top1health.cn/Article/259/82952
早上喝乾淨溫開水，有這些意外好處！中醫：清宿便、除壞口氣、調節免疫一把罩

…，邪不可干」，一旦正氣充足，外來的邪氣就不容易侵犯干擾人體，五臟六腑便能夠有正常的生理活動，並具有抵抗外邪，以及促進自我修復的能力。早晨喝溫水為什麼比冰水好呢？中醫師賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286

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