…少熱量攝取,遠離肥胖及多種代謝疾病威脅;亦可維持體溫恆定預防中暑;透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物,促進腸胃道蠕動預防便祕及避免尿道發炎,每日飲水建議量為體重乘以30 ,成人一…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328…至會散發出淡淡的草香。將兔類飼養於室外除了容易受天候影響造成中暑或失溫之外,也會有被流浪動物攻擊或人類騷擾的風險。 **迷思八:刺蝟用市售兔籠或小鐵籠養就好了!** **正…
http://www.top1health.cn/Article/246/89951…失禁、癲癇 。 **9.勞宮穴:**手掌心,可治中風昏迷、中暑、心痛、癲狂、口瘡、口臭。 **10.上星穴:**頭部正中線,可治頭痛、眩暈、眼腫痛、面腫、鼻痔、癲狂、小兒驚風…
http://www.top1health.cn/Article/245/89791天氣熱喝水不足,不但容易脫水而中暑,也要小心泌尿道感染,尤其女性因為先天構造尿道短,尿道口與陰道及肛門的距離很近,更容易有泌尿道感染問題。預防泌尿道感染,以及避免再復發,透過中醫調…
http://www.top1health.cn/Article/234/89425… **大暑** 一年最熱的時節就是大暑,天氣太熱,容易中暑,尤其是陽虛、陰虛、氣虛及痰濕體質的人。中醫認為暑邪易傷津液,夏天毛孔全開,人體的津液跟著毛孔疏泄至體外,氣也跟著津…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575…、擦保濕保養品,容易感覺肌膚缺水皮膚乾燥、口乾舌燥,幾乎快要中暑。營養師分享夏天必吃6種瓜,包括冬瓜、絲瓜、西瓜,不開冷氣就可以自帶涼感、幫助消水腫、消暑又美顏,可說是「夏天吃瓜頂…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632…個節氣,也是天氣最酷熱的時刻,如果在戶外未注意防曬,很有可能中暑,導致熱傷害。有關於消暑存在不少迷思,像是有一說「天氣熱胃口差,吃不下飯自然容易瘦」,還有常見迷思如「天熱喝冰水,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…體發熱、倦怠無力、頭暈或頭痛、噁心、口渴等症狀,很可能你已經中暑了。中醫將中暑分為陽暑和陰暑2種類型,中暑了一定要刮痧嗎?又該如何處理?現在就來看看中醫師怎麼說。 ![][214…
http://www.top1health.cn/Article/248/89509…分多一點的水果,孩子較不容易渴。 **3.如何防止孩子中暑?** ***準備大遮陽傘或在樹蔭下野餐** 太陽下野餐容易悶熱,晴天最好在樹蔭或大型遮陽傘下野餐,避免讓孩子直…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469…時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利水、薏仁清熱利濕,非常適合夏季容易中暑、又濕氣重的體質。
http://www.top1health.cn/Article/248/89444… 時序漸漸入夏,在高溫炎熱的天氣享受戶外活動之餘,除常見的中暑外,更需注意突發性的心血管疾病發生。國泰綜合醫院心血管中心加護病房主治醫師王晨旭表示,夏季環境溫度高,人體血管擴張血…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465…免流汗過度導致氣隨汗泄,也別在過於悶熱的環境中運動,反而容易中暑。建議民眾可以利用早上或是下午太陽下山後的時間,進行適度的有氧運動。 如果是稍微運動就會汗出過多的氣虛患者,可…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398…節高溫,產生的急性疾病統稱,常見的熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等,又以中暑最嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡)。 國民健康署吳昭軍署長特別提醒,除盡量避開上午10…
http://www.top1health.cn/Article/248/89416…候才會發作,怎麼我老伴會在夏天的時候發生呢?我還以為是天氣熱中暑昏倒…」老先生的太太不解地問道。 心肌梗塞,或是急性冠心症,通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈,因為年齡、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407夏天高溫炎熱又潮濕,小心中暑,尤其是貪涼飲冷的人,更有可能中「陰暑」。尤其陰暑症狀與長新冠症狀相似,若此時貪涼而中陰暑,會使原先症狀加劇,出現喉嚨痛復發、加劇疲倦、胸悶、咳嗽症狀延…
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