…鬚各1兩,川芎及菊花各5錢,橘子皮2片。 **作法:**將藥材用紗布包好,加2公升清水煮沸,放入藥材包,繼續煮沸15分鐘後關火。將藥汁倒入浴池,再加入2片橘子皮,即可入池享受美人…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287…示,自己的美肌秘訣,不是靠昂貴的保養品,而是使用天然草本的中藥材,自製美顏養生茶,每天當水喝,再勤做穴位按摩,使全身氣血通暢,自然容光煥發。內調外養,打造由內而外的青春體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…參」和「白參」,兩者的差別紅參會在製作過程中,加入附子等辛熱藥材泡製,經高溫蒸煮和反覆晾曬乾燥,外表呈現深紅色,補氣和補陽的效果特別好,適合心臟衰竭、心臟無力,或體力特別差的加護病…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243…、生薑一小段、紅蘿蔔1條。 **做法:** 1. 將藥材裝入麻布袋繫緊,並以1000C.C滾水煮沸至湯汁呈現褐色,即可將藥包撈起。 2. 將菠菜、玉米、紅蘿蔔、牛蒡洗淨處…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206…味子、枸杞子、黃精、沙參、東洋參、麥門冬、黃耆等性味溫和的中藥材,來幫助養肝、提振體內陽氣等。 發音調理:台北護理健康大學中西醫結合護理研究所副教授劉吉豐表示,中國傳統五音─…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188…況作辨證治療。中醫辯證中,「心脾虧虛型」可用加減歸脾湯治療,藥材有當歸、木香、炙甘草、人參、茯苓、龍眼肉、遠志、夜交藤。 如果是「陰虛火旺型」,可選擇加減酸棗仁湯,藥材有酸棗…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171…精;活血行氣的川芎;以及有滋補肝腎、明目、潤肺作用的甘杞等中藥材熬製的湯品,來達到舒緩、改善「流眼油」症狀的效果,以下是中醫提供的護眼藥食補方式,民眾不妨嘗試看看: <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…精,每天必須少於20毫克。另在調理藥膳方面,宜採溫性的食材及藥材進補,有促進保暖之效,一旦調理好體質,即使寒流來襲也不怕。 <!--more--> ![藥膳進補應向中醫師諮詢自…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042…能達到補氣養血的作用,更符合「補冬」的健康概念。 ![用中藥材熬煮的「補氣健脾藥膳湯」,不僅可做為日常保健湯品,也能做為冬至湯圓的湯底。(攝影/駱慧雯)][48251] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015…虛燥熱體質。建議可在十全大補湯中添加玉竹、麥門冬以及石斛等中藥材,有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津等功效,加強滋陰潤燥。 **【中醫師提醒】:** 正確的進補觀念是必須依…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…狀加以治療,藥方需依個人體質。一般來說,中醫治療腫瘤最簡單的藥材是飲用「薏仁水」,薏仁具有抗癌、消腫瘤等效果,不過,薏仁一定要選用大薏仁;另外, 「荸薺」也具有消腫瘤、解毒的功效;…
http://www.top1health.cn/Article/233/16982根據勞委會統計,近年來先進國家的工時年年遞減,但台灣勞工卻命苦,5年微降25小時,勞累程度高居全球第三,長期導致「虛勞體質」,面如槁灰,許多女性甚至出現輕微皮膚水腫。正值進補的季節…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967…示,容易長痘痘的熱性體質民眾,冬天進補羊肉爐應少用桂枝等熱性藥材,且酌加玉竹和黃精,達到補氣陰、暖胃、養顏美容的功效。 ![現代羊肉爐的藥材成分複雜,內含許多熱性藥材,容易造成補…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954…為基本,酌量加入黃耆、黨參、女貞子、巴戟天、覆盆子、枸杞子等藥材滋養腎陰;另可加入丹參、益母草幫助活血。而現代女性普遍有情緒緊張、壓力大、睡不好的情況,可再加減使用疏肝理氣、健脾的…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929…用量;若要告別長期性的月經不調或經期不適,建議可調整四物湯的藥材,燉煮熱性較低的「滋補四物鴨湯」,作為月經結束後的調理。 **生理期亂吃薑母鴨 經痛加倍奉還** 中醫師…
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