心血管疾病位居全球人類健康的頭號殺手,為了擺脫膽固醇的威脅,許多家庭主婦選購食用油時,指名品質好、價錢貴的冷壓橄欖油,但營養師表示,若以單元不飽和脂肪酸含量和發煙點來看,苦茶油預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/16080…健康網資料照片)][43785] 衛生福利部台北醫院肝膽腸胃科主治醫師吳行健表示,一般而言,女性較男性容易便秘,而隨著年紀增加,便秘比例也會增加。建議要避免便秘上身,平常應做…
http://www.top1health.cn/Article/30/15981…物化合物多酚類(punicalagins),能降低高熱量、高膽固醇食物對心血管系統的傷害,有助於減少心臟病發作和中風的機會。 ![研究指出,石榴能強化動脈血管,降低心血管疾病風險…
http://www.top1health.cn/Article/80/15976…式太過激烈,不建議一般人採取,但燕麥本身的確是有助於降血脂、膽固醇的優良食物,飲食中如攝取過多鹽分與油脂,不但會變胖,又有慢性病的問題。燕麥白米粥烹調簡單,又能幫助清腸胃、降血脂,…
http://www.top1health.cn/Article/101/15794肝臟是我們人體非常重要的器官,生氣和易怒都會導致肝臟氣血淤滯而成疾。肝臟的健康跟身體是具有很大關係的,所以,平時要注意情志養生,盡力做到心平氣和。那麼飲食如何保護肝臟呢?保護肝臟的…
http://www.top1health.cn/Article/30/15698…友分享的內容,提供一道白背黑木耳湯偏方,可以有效幫助降血壓、膽固醇。 ![白背黑木耳湯簡單易煮,每天服用一碗就有助於預防心血管栓塞的發生。(圖片提供/推守文化)][42231] …
http://www.top1health.cn/Article/248/15628…院區營養科營養師徐裴莉表示,過量反式脂肪長期累積會增加血中壞膽固醇(LDL)濃度,降低好膽固醇(HDL)濃度,並使血液黏稠度增加,進一步傷害血管內皮組織,增加罹患血栓、中風或其他心…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559…治療性內視鏡切除時,則可改採腹腔鏡手術或剖腹手術。 膽囊息肉,通常也沒有症狀,若是影響膽囊排空功能,或膽囊息肉卡到膽囊出口時,會在進食後數小時,出現上腹部或右上腹持續性的腹…
http://www.top1health.cn/Article/40/15369膽囊息肉、胃息肉、大腸息肉,都是消化道常見的息肉,為什麼消化道這麼容易長息肉?是因為吃錯東西嗎?當發現消化道有息肉時,最好能夠馬上切除,以免罹癌? ![][41060] 息…
http://www.top1health.cn/Article/40/15368台灣肝炎治療用藥出現突破性進展!由國人自行研發的長效型α干擾素P1101,正於台大醫院進行第二期臨床試驗,初步結果顯示,患者在治療後的效果明顯,且副作用更少,待人體試驗成功後,將成…
http://www.top1health.cn/Article/88/15394…初期無明顯症狀 輕忽風險高** 澄清醫院中港院區胃腸肝膽科主任辛政憲表示,從資料中發現大腸長瘜肉的民眾,有年輕化的趨勢,可能與高熱量、高脂肪飲食習慣有很大的關係。 所謂…
http://www.top1health.cn/Article/30/15350…分為12個階段,在經絡循環中,11點至1點和1點至3點,各是膽經與肝經運行的時刻,最好能熟睡,才不會影響代謝機能。 以最理想的狀態來說,最好能晚上10點就寢,最晚還是要在午夜…
http://www.top1health.cn/Article/239/15232…素」,哪一些是必需攝取的黃金營養素?國外研究發現,能有效降低膽固醇的亞麻籽,對於中年男性健康有幫助。 ![亞麻籽油有「健康素魚油」之稱,它和魚油一樣含有豐富的omega-3不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/235/15221…主要是因為營養攝取不均衡所致。 **地瓜含膳食纖維 降膽固醇助排便** 事實上,地瓜栽種容易、產量多、營養價值高,且地瓜富含膳食纖維,而膳食纖維可以與膽酸結合,降低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/101/15150…、《鬼來電》3部都連出系列續集,位居第7~9名。除卻這些讓人膽顫心驚的類型,淒美愛情的香港《倩女幽魂》(1987)也是讓人印象深刻的鬼片,位居第5名。 那麼電影龍頭好萊塢大片…
http://www.top1health.cn/Article/150/15097