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…大幅增加3成。中醫師提醒,平日除應補充充足水分外,可以多吃養肺潤燥食物,如白木耳、梨子等,或是用川貝燉雪梨及降火潤燥茶等,緩解秋燥咳嗽不斷的夢魘。 ![中醫師李郁佳(如圖)強調,…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014…法。秋季正是「小人蔘」上市的好季節,家長可多給寶寶吃蘿蔔,潤肺去燥消積食。推薦幾種適合寶寶吃的白蘿蔔食譜。 ![][84663] 中醫認為,秋冬季節多吃白色食物,如白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/28971…分之後,涼氣襲人,我們最需要防的則是涼燥。很多人都認為秋季潤肺就行了,其實,秋季滋陰也很重要。陰代表人體的水液,水液充足,腸道得到滋潤,大便就通暢了,而口鼻喉、皮膚也不會乾燥。推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/28970…不良所導致;若不盡快矯正姿勢,脊椎側彎持續惡化,嚴重恐壓迫心肺和內臟,導致心肺功能障礙。 **健康檢查:3%高中新生脊椎側彎** 9月開學後,台中澄清醫院健檢團隊陸…
http://www.top1health.cn/Article/305/28959…寒涼食物,以溫熱食為主,選擇水分多且容易消化吸收的食材來滋潤肺腑,調理脾胃,到了冬天才不容易手腳冰冷、腹瀉或感冒,而秋天盛產的蔬果不但新鮮,也是此時當令最佳的養身食品。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…滋補食品。 ![][84517] 在秋季,滋陰潤肺首先是滋養肺陰,還有胃陰、心陰和腎陰。要想安全平和地滋養五臟之陰,銀耳是不二之選。中國人自古以來都把銀耳當做滋補上品。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28912肺癌無論在惡性腫瘤發病率、死亡率都是第一位!值得注意的是,肺部一側罹癌,雖然治療後已控制,但是日後另一側肺部也有可能出現原位肺癌。換句話說,發生這樣的情況,除了環境惡化及個體基因的…
http://www.top1health.cn/Article/310/28906…讓您水潤過秋天。 ![][84355] **【烏梅豬肺湯】** **食材:**烏梅10克、豬肺100克、紅棗5枚、薑、紹酒、蔥段、鹽各適量。 **做法:** 1. 烏…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870肺是呼吸器官,負責人體內外氣體的更換,排出體內的濁氣,吸入新鮮的空氣,不斷地進行吐故納新,從而確保人體新陳代謝可以順利地進行。肺還有調節各臟腑之氣和疏通體內水液通道的功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28897**【核心提示】:**秋季氣候乾燥,寶寶容易上火傷脾肺,因此在秋季要特別注意養肺。推薦幾種養肺的水果,家長可給寶寶多吃。 ![][84165] 入秋以後,空氣乾燥,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802有一種惡性疾病,死亡率比癌症還高,那就是「特發性肺纖維化(IPF)」。患者肺部外觀像菜瓜布有一絲一絲的纖維,因此被稱為「菜瓜布肺」。患者容易出現呼吸急促、咳嗽、體重下降等,症狀與氣…
http://www.top1health.cn/Article/311/28829…:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食譜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780…:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713…:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦簡單美味的家常食譜,潤…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672…糖調味即可。 **營養提示:** 銀耳性平、味甘;歸肺、胃、腎經。銀耳中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質、肝糖、鈣、鈉等成分。常吃銀耳有潤肺養胃、補血益腎、美容養顏等功效。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592