紅蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅蘿蔔」搜尋結果

總共找到 859 筆符合關鍵字「紅蘿蔔」的資料

加入菜單！抗癌10大優質食物

…高，可促進人體核酸與蛋白質的合成，預防攝護腺癌。 **5.紅蘿蔔** 屬繖型花科蔬菜，含有非常豐富的β-胡蘿蔔素及多種維生素，抗氧化功能很強。可預防皮膚癌、肺癌、食道癌、乳癌、…
http://www.top1health.cn/Article/314/16938
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…限量飲食區】** - 生菜沙拉。萵苣、小黃瓜、洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、胡椒、香菇、豆瓣。 - 草本、無糖茶。甘菊或玫瑰果茶、綠茶、鮮檸檬汁，不要喝含糖飲料與汽水。實施OME…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
抱子沒問題！吃抱子甘藍好「孕」到

…系列的蔬果如番薯與甜瓜，都有增加精蟲數量、活動力的效果，其中紅蘿蔔更是可以讓精子提升6.5%~至8%的活動力表現，大幅提高受孕機會，而紅色系的蔬果像番茄則含有豐富的抗氧化物，可減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861
蒜炒三絲不增脂　降低三高防心梗塞

…[47393] **蒜炒三絲食譜** 木耳200g、紅蘿蔔150g、豆干200g、蒜茸少許、蒜苗絲少許。 **調味料** 米酒少許、高湯1大匙、醬油1匙半、胡椒粉少許、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16820
尿尿顏色看健康　棕色恐肝臟有問題

…液顏色變深，呈現深褐色或茶色。補充維生素B、C營養補給錠或是紅蘿蔔素時，尿液顏色也會偏黃、橘色，而吃了過量的蘆筍，則有可能使尿液轉變為藍綠色，不過機率不大。 ##[★《尿尿看…
http://www.top1health.cn/Article/33/16822
排便不順？紫菜豆腐湯保護腸道

…生津潤燥＋調節代謝材料：紫菜1大片，豆腐1塊，芹菜2支，紅蘿蔔1/3根調味料：醋1大匙，鹽1/2小匙  作法： 1.豆腐洗淨，切塊。 2.紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/30/16792
治濕疹偏方喝綠豆湯　可祛濕止癢

…疹偏方二／菜泥湯】** **材料：**適量的新鮮白菜、紅蘿蔔、包心菜。 **做法：** 1.洗淨後切成小碎塊 2.放入鍋內加水煮約15分鐘 3.待煮熟取出後，搗成泥狀…
http://www.top1health.cn/Article/132/16783
產後調內分泌　吃干貝雞更補氣

…料：新鮮山藥10公克，雞蛋1顆。做法： 1.取海帶芽、紅蘿蔔、髙麗菜、豆芽......等蔬菜材料，加適量水熬成素高湯；山藥切薄片備用。 2.雞蛋加高湯80c.c.攪打均勻，…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746
孕媽咪守則　初期不適合7種食物

…臟有導致胎兒畸形的可能性，因此建議要補充維生素A、D者，可用紅蘿蔔取代。 **NG食物6：過敏性食物** 一般人想到過敏，腦中可能會浮現皮膚有蕁麻疹、濕疹等等畫面，其實過敏的現…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727
防止細胞癌化　吃高麗菜炒鱔魚

…，多攝取高麗菜補充維生素K，可增加骨質密度。 ○ 高麗菜和紅蘿蔔、綠白花椰菜同食，可提升免疫力，讓防癌效果加倍。 No ╳ 高麗菜適合在秋、冬季的盛產期多食用，補充所需營養；…
http://www.top1health.cn/Article/261/16634
排毒防癌　就喝鮮筍紅蘿蔔湯

…、磷、鐵、鋅、維生素A、C、E ![][46304] 【紅蘿蔔食療功效】 **Q1為何紅蘿蔔可有效預防腸癌？** 紅蘿蔔含有豐富的膳食纖維，食用後，膳食纖維會和其他食物相結…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561
凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…甜味，熬煮成藥膳湯後，民眾可自行加入喜愛的天然食材，如山藥、紅蘿蔔、黑木耳、各式青菜與菇類等，完全不需要添加調味料，自然不用擔心人工調味料對身體造成負擔。不過，加入藥膳湯的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
手工菠菜麵不夠綠？達人傳授秘訣

…江菜的葉菜部分也有不錯的效果。另有些人偏好粉紅色麵條，則可將紅蘿蔔用少量油炒出β胡蘿蔔素後，放進果汁機中打碎成泥，再拌入麵團中揉製，也能保有喜氣的色彩。 ##(http://…
http://www.top1health.cn/Article/80/16470
一人多角好繁忙！補對了才有活力

…潤瀉熱，等於再為人蔘的效用加分。 **補氣食物　黑豆、紅蘿蔔加分** 至於在平日的三餐飲食中，也可以藉由一些天然補氣食材來增強身體元氣，黑豆、紅蘿蔔、黑芝麻、紅棗、山藥、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458
甩油健康吃　手做4款輕食便當

… - 創作者：賴淑純 - 食材：半隻去骨雞腿肉、花椰菜和紅蘿蔔約半碗、蒜片3片、橄欖油 1小匙、鹽少許、黃椒、紅椒4至5片、玉米筍和甜豆4、5片、十穀飯1碗、白芝麻適量、新鮮水…
http://www.top1health.cn/Article/80/16431