抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

平民人參紅蘿蔔　能減少胃酸分泌

…色系列的蔬果，裡頭含有類蘿蔔素（carotenoid），富含抗氧化劑（Antioxidants），不僅可以消除體內的自由基，更可以有效強化男性精子的品質與數量。 ##[★《意…
http://www.top1health.cn/Article/30/17067
五色好湯圓　豆腐蔬果入料健康加分

…綠、紫）的蔬果植物性食材、它們含豐富維生素、礦物質、纖維素及抗氧化劑（茄紅素、類黃酮素、花青素、異黃酮素等）。 ![蔬果營養多樣性，富含膳食纖維，入料做湯圓，色香味俱佳。（照片提…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041
每天10顆花生變窈窕　月瘦7公斤

…益** **1.花生能平衡膳食** 花生中含有豐富的抗氧化劑、維生素和礦物質。目前，全世界人們普遍存在四大營養缺陷。其一是蛋白質，全世界每4個孩子就有1個蛋白質能量營養失衡…
http://www.top1health.cn/Article/250/16958
6種超強食物　內分泌順從不長痘

…新鮮蔬果含有豐富的營養元素，如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且有助於調節內分泌失調。每人每天應攝取半斤蔬菜、2份水果（一份約100公克）。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952
加入菜單！抗癌10大優質食物

…，防癌主要成分是「有機硫化物」，可增加抗癌酵素活性，也是極佳抗氧化劑，具抑制癌細胞作用，對於預防結腸直腸癌、胃癌最具功效。 **2.花椰菜** 富含葉黃素、有機硫化物及β-胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/314/16938
補血兼助降血糖　吃連藕紫米粥

…白米的8倍。 2.紫米的外殼，比一般糯米多了花青素，是優質抗氧化劑的來源，因此具有延緩老化的功效。紫米也含豐富的蛋白質、脂肪、賴胺酸、色胺酸、維生素B1、B2、葉酸等多種維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846
中年男蔬果攝取不足　氧化壓力過高

… ，身體疾病樣樣來** 氧化壓力是指氧化自由基的生成，以及抗氧化劑防禦失衡兩者共同產生的結果，也就是說，當身體自由基大於抗氧化時，身體就會出現氧化壓力，近年來許多研究提出老化、癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/16832
吃夠植物營養素　救270萬人性命

… 3.多攝取抗氧化食物，像是剛提到的植物營養素就是很好的天然抗氧化劑，可以幫助身體代謝系統、免疫系統的調整，對於許多因為生活、飲食習慣造成的亞健康情形，有平衡的好處。 **植…
http://www.top1health.cn/Article/248/16737
黑咖啡降低中風危險　1天兩杯為限

…發揮降低中風機率的風險。研究人員分析，咖啡中含有多種抗氧化劑對大腦血管產生保護作用，可防止壞膽固醇破壞大腦血管。不過此研究同時指出，咖啡中含有多種複合物，既有其保健作用，同…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726
可以吃的紅寶石！紅石榴延緩老化

…成人衰老的自由基。根據文獻證實植物營養素是一種很強的抗氧化劑有益於改善新陳代謝、抗氧化、抗老化、預防心血管疾病、防癌等保健效應，能夠讓人體攝取的維生素及礦物質發揮更好的作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656
失智症與漸凍人　發現共同變異基因

…量，增加可溶性纖維攝取量，增加新鮮蔬菜水果攝取以增加天然抗氧化劑攝取量。 **3.善用補充品：**採用有利於預防心血管疾病之膳食補充品，例如黃豆蛋白、燕麥、植醇、黃酮類(如…
http://www.top1health.cn/Article/31/16605
研究：葡萄籽防皮膚癌　橘汁防胃癌

…素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、礦物質等，且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發生作用，橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用，對於防止心血管疾病的發生有極大功效。根據澳洲一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16589
喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高

…料顯示，柳橙汁因為含有豐富的維生素C、橙皮素、柚甘素等類黃酮抗氧化劑，可以有效抑制癌細胞生長。不過，營養師表示，過量飲用柳橙汁會對人體造成危害，民眾如果想有效防癌並非採用單一來源水…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559
排毒防癌　就喝鮮筍紅蘿蔔湯

…功效。 2.特別是富含於紅蘿蔔當中的β-胡蘿蔔素，是超強的抗氧化劑，它會轉化為維生素A，保護細胞，抑制癌細胞生長，是細胞不可或缺的營養素之一。 3. β-胡蘿蔔素轉換為維生素A…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561
痛風不能吃甜？櫻桃甜點滿足口慾

…子，以及紫葡萄）對於避免痛風復發有正面影響，主要是青花素富含抗氧化劑，可以穩定會導致發炎和破壞細胞與組織的自由基。  ![陳誠德師傅推薦簡單的櫻桃料理「…
http://www.top1health.cn/Article/80/16504