…先生,等过几天放假时再陪阳岱钢到公园练球散心,抒解压力和忧郁情绪。 阳岱钢从日本求学到升上日本职棒二军前,曾经历大家意想不到的辛苦,包括被他人嘲讽、得不到教练的认同,或被…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350…因非常多样化,主要是体内免疫系统不佳而导致,但身体过度疲劳、情绪因素、内分泌失调、疾病等原因,都可能使得免疫系统过度反应,而出现口腔溃疡。另外自行咬伤,也是造成口腔溃疡的常见因素之…
http://www.top1health.cn/Article/157/20285…,就要特别提高警觉,应尽早就医。 **学习先陪伴 分享情绪喜乐** 对于照顾方面,因为淋巴癌的治疗通常不是短期的,加上易复发问题,让照顾者的角色更为重要。在大多数的经验…
http://www.top1health.cn/Article/233/20160…应酬多、饮食油腻、工作压力大等,造成体内热量过剩,容易饥饿、情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,以至于影响了体内新陈代谢能力,加上油腻食物堆积,容易在体内形成脂肪堆积。 **肥胖特点…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028…院区中医科主治医师周宗翰表示,上班族压力过大或平时容易紧张、情绪不稳,中医认为与肝气运作不顺、肝气郁闷有关,常会出现头晕、头痛、胃痛、腹泻、频尿等不适症状,连带影响内分泌和情绪的稳…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893…珠面霜,以及保湿防晒也绝对不可或缺。 ![人有七情,当压力情绪过度影响时会造成「七情内伤」,身体和肌肤跟着出状况。][63072] **压力大肌肤营养不良 细纹粉刺吻上脸*…
http://www.top1health.cn/Article/81/19882…,都有可能罹患。此外,忧郁症也是一种疾病,患者会无法自行控制情绪低落、无法停止负向思考甚至选择用自我伤害或最激烈的方式来解决痛苦,必须藉由平日对自己忧郁情绪的检视、专业的协助或专业…
http://www.top1health.cn/Article/74/19814… ![][62509] **坏习惯1:**以牙还牙,用情绪面对情绪! 1.暂时离开10分钟冷静一下 2.避免将工作上的负面情绪带回家 **坏习惯2:**趁势把大道理…
http://www.top1health.cn/Article/231/19759…调查发现,在身心门诊科中,每日有高达1成中年男性,因忧郁焦虑情绪求诊,其中又以压力、失眠、酗酒行为表现居多,医师指出,「多陪伴」与「多倾听」是帮助老爸走过情绪障碍的良药妙方,平日并…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725…松「心情」!现代年轻人课业和工作压力大,劳动过度,容易紧张与情绪不稳定,出现心悸、胸痛等不适症状,增加潜在性二尖瓣膜脱垂的发作机率,严重时甚至导致心律不整和心脏衰竭,需紧急手术治疗…
http://www.top1health.cn/Article/248/19709…不超过1小时,竟然对孩子的社交能力有正面影响,也有较少过动和情绪的问题。 ![牛津大学研究发现,10-15岁的孩童中,每天花1小时以下玩电玩游戏的人,社交能力较高、过动情形较少、…
http://www.top1health.cn/Article/23/19691说到脑梗塞,一般人普遍都认为它容易在冬季发生。我们很容易联想到,在寒冷的浴室昏倒,然后就这样被救护车送走的画面。但脑梗塞容易发生的季节其实是在夏季。当流汗的季节一来到,脑梗塞病患数…
http://www.top1health.cn/Article/232/19662…3成。皮肤科医师表示,青春痘问题若没妥善处理,加上压力、负面情绪接踵而来,严重者恐引发猛爆型痤疮,脸上甚至前胸后背都狂冒痘痘、脓疡,不得不慎。 ![皮肤科医师表示,青春痘问题…
http://www.top1health.cn/Article/49/19627…以试着在睡前做些简单的伸展操来舒缓紧绷的神经和肌肉,达到舒缓情绪的效果。][61767] **方法4/学会处理情绪、减少情绪的影响** 要避免负面情绪的滋生和影响,一旦发生了,…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557…)降低怀孕所引起的恶心、疲倦、关节与肌肉痛等不适,有助于稳定情绪、预防产后忧郁症。 (2)增进体适能,生产时才有足够的体力推送胎儿,安全娩出。 (3)改善下肢循环,预防静脉曲张…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577