心跳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心跳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心跳」的資料

心臟狂跳針160下　壯男爬梯癱軟

…強站直，誤以為是中年體力下滑的他，在妻子要求下求診，赫然發現心跳高達160下，高達常人兩倍。 ![初步統計，全台約有超過13萬以上的人口，籠罩在心房顫動的風險中，而在65歲以上的…
http://www.top1health.cn/Article/28/15529
氣喘兒免驚　6個運動處方強身

…3個運動項目中。第4點選擇「跑步」的氣喘兒，應以最大心跳率的60～80%為強度，每次以20～30分鐘為宜，切忌一開始跑太快，且應以腳跟、腳掌著地的方式來跑；第5點選擇「游泳…
http://www.top1health.cn/Article/22/15511
音樂胎教　心跳和腸蠕動也是音符

…音樂胎教逐漸蔚為風行。  **心跳及腸蠕動都是音樂胎教** 相信眼尖的準媽媽一定會發現，許多市售的育嬰書籍都曾談到胎教的重要性及方法。若在胎兒出生前…
http://www.top1health.cn/Article/87/15453
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…臉色蒼白、指甲灰白、疲倦無力等症狀，且身體容易因代償作用產生心跳加快、心悸、喘氣等不適。女性罹患貧血的比例高於男性數倍，除了體質之外，主要原因與女性在生理期會流失大量經血和…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
啤酒殭屍上場　創新路跑易傷「心」

…心臟病，醫師建議可先做「傾斜床試驗」，判斷是否會因刺激而誘發心跳異常，出現血管擴張、咳嗽、暈倒等反應，藉以評估是否適合參與這類活動。 ##[★《真的嗎》跑步側腹痛，宿便害的？…
http://www.top1health.cn/Article/28/15446
防止嬰兒猝死　7大重點須知

…然驚醒，卻又沒辦法即時反應過來，因而可能發生睡夢中窒息、甚至心跳停止的狀況！這也是建議寶寶不要趴睡的主因。他說明，趴睡的姿勢中，寶寶的頭朝向床墊方向，正好會堵住鼻孔和嘴巴，阻礙空氣…
http://www.top1health.cn/Article/87/15428
名媛振奮精神！喝4種無咖啡因飲料

…飲料中的咖啡因，雖然有助於提振精神、利尿，但是大量攝取會出現心跳加速、失眠等影響健康的症狀。了解提神飲料的風險性後，現在好萊塢名媛間掀起了一陣「無咖啡因飲料」風潮。今天要向大家介紹…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390
秋天多燥氣　養肺必按4個穴道

…物也要少吃，運動方面盡量維持每個星期3次、每次30分鐘，並達心跳每分鐘130下原則，才可趕跑秋咳，身體免疫力提升後也不怕即將到來的冬天。 ##★[《不咳嗽》養肺白色食物怎麼吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360
2招甩蝴蝶袖　藝人寶貝教練教划船

…幾點： 1.幼兒在做任何運動之前，都要先熱身。 2.幼兒心跳負荷低於成人，所以不要以訓練成人的心肺耐力來同樣訓練幼兒。 3.注意幼兒身體發展的差異性，運動要循序漸進，不能勉強…
http://www.top1health.cn/Article/252/15299
壓力型水泡、脫屑　陽光男女變黑白

…律作息、均衡飲食、每週至少運動3次，每次30分鐘與達133下心跳強度，且多走出戶外多曬太陽。 ![營養師表示，均衡飲食和適當的運動，可幫上班族補充活力，調理生理機能。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/80/15223
辣椒瘦身開胃？中醫：宜配低卡食物

…者要更加小心，像有心臟病的人就不適合，辣椒會使血液循環劇增，心跳加快，心動過速，短期內大量服用，會導致急性心力衰竭，甚至導致猝死。另外，肝臟功能不佳、腸胃道疾病的人，也不宜多攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/82/15230
不要帶妝運動！活力女孩3點必知

…，在跑完一圈操場之後，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動過後的素顏肌絕對比上妝的效果好過千百倍，女孩們不如卸下心房試試看，絕對會愛上素顏運…
http://www.top1health.cn/Article/249/15148
運動後鐵腿？西瓜汁有助舒緩痠痛

…或是飲用非果汁飲料；並在受試者運動完後，檢測他們24小時內的心跳回復率、肌肉痠痛程度。 **瓜氨酸減少乳酸堆積** 研究結果發現，飲用果汁的兩組，在肌肉痠痛修復程度都有改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/15120
快樂動起來！有氧運動4周抗憂鬱

…，都是非常好的選擇。而運動強度方面，以有氧運動來說，心跳速率最好達到個人每分鐘心跳最高次數的50％到85％，且上下半身分別進行不同的運動訓練，成效更佳。研究發現持續進行4周…
http://www.top1health.cn/Article/74/15087
海水浴助性慾UP！還能讓肌膚咕溜

…了吧，一起去游泳吧！][39897] 據研究顯示，冷水會讓心跳速率加快，激活體內的感官，讓人有「活著的感覺」，甚至會刺激腎上腺素，能轉移注意力，所以也是良好的止痛劑；若拿一週海水…
http://www.top1health.cn/Article/240/15034