…外,每種油品的脂肪酸組成比例不同,烹調的發煙點各有差異,不當使用可能增加心血管疾病或致癌風險。 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,市面上常見的食用油高達近20種,每種油品…
http://www.top1health.cn/Article/80/16052…少少都知道,配戴與取下隱形眼鏡前,都必須要先將雙手洗乾淨、並使用專屬保養液清洗隱形眼鏡,但事實上大多數的人常偷懶省略這些步驟,美國眼科學家警告,這些小地方若不注意,很有可能造成眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/15754…困擾。市面上,有不少標榜能改善眼周肌膚問題的精華液、乳液,在使用這類商品之前,大家不妨先檢視一下自己的日常習慣是否正確。有可能造成肌膚惡化的兇手就是你自己。不趁早發現並糾正壞習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15722…多人共有的經驗,但不少人為了「強效止痛」,又吃消炎止痛藥,又使用痠痛貼布,藥師指出,雙管齊下的結果,不僅症狀沒有提早好,過量的藥效還會傷害肝臟,國外就曾有同時使用痠痛貼布加消炎藥,…
http://www.top1health.cn/Article/110/15715…但醫師認為臭氧機效果有限,還有傷害肺部的風險,建議洗菜仍然要使用清水最好。 ![蔬菜、水果,有些表皮上殘留農藥,吃進肚子裡會造成人體危害。][42443] 新光醫院腎臟科醫…
http://www.top1health.cn/Article/172/15689…5種小撇步,不管是外食還是自煮,都可以走低鈉飲食風。 ![使用青椒、番茄、花椰菜等取代醃製香腸、培根,輕鬆享受低鹽披薩。][41946] **1.早餐麥片** 麥片總體來說是…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568嘴巴太臭又沒時間仔細刷牙,怎麼辦?許多人使用「漱口水」除臭,只要花短短幾十秒漱口,就能擺脫口中異味,不過牙醫師提醒,不是所有漱口水都有消臭的作用,不當使用恐會造成牙齒染色,甚至味覺…
http://www.top1health.cn/Article/237/15487…體聊天,台灣電磁輻射公害防治協會檢測多款手機後發現,透過手機使用LINE後,比不使用時的電磁波,高達5至6萬倍,長期下來可能引發頭痛、耳鳴等症狀,呼籲學生少用,或下載至電腦再操作。…
http://www.top1health.cn/Article/172/15445站著工作或是走了一整天,腿部腫脹沉重的日子。喜歡使用『MEDIQTTO』或是『SLIM WALK』等美腿襪的人應該很多吧?不僅是在家裡放鬆的時候或是就寢時,也可以在長時間的飛行旅途…
http://www.top1health.cn/Article/249/15411…在肝、腎,還會增加癌症轉移機率,消基會呼籲,政府應落實「有無使用瘦肉精」的細緻標示。 **瘦肉精影響肝腎,恐癌症轉移** 消費者文教基金會衛生保健委員、精神科醫師蘇偉碩…
http://www.top1health.cn/Article/172/15405…手機的人、確認其機能後換手機的人,理由雖然各式各樣,但是比起使用智慧型手機以外的手機時,是不是使用的時間也增加了呢? ![上班族、學生幾乎人手一支智慧型手機,低頭情況導致頸椎僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/238/15389…份都吸收不了。不過,若選用太過刺激的去角質產品,或是太過頻繁使用,都會讓臉部肌膚變得更脆弱敏感,反而害肌膚扣分。因此應先了解自己肌膚角質堆積的速度,再搭配個人保養順序來判定是否有過…
http://www.top1health.cn/Article/242/15305…認為光是如此就可以抵擋紫外線嗎?這回要來複習容易誤會的防曬油使用方法。 ![大家都知道防曬很重要,但你知道有哪些NG小動作嗎?(圖片提供/美忍者)][40685] **1:塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/242/15276…,狂犬病中央流行疫情指揮中心宣布,即日起放寬公費免疫球蛋白的使用條件,符合第二類暴露等級者,即遭染病鼬獾抓咬傷時,傷口屬裸露皮膚的輕微咬傷、没有流血的小抓傷或擦傷等,也可以使用免疫…
http://www.top1health.cn/Article/240/15215…高照的夏天更是讓人怒!身為油性膚質的人,通常都抗拒在保養品中使用乳液一類含油、滋潤的保養品,認為自己皮膚已經夠「多油」,不用再做保濕,其實不論哪一類膚質,皮膚都需要鎖住水分,唯方法…
http://www.top1health.cn/Article/242/15128