…合,可幫助消化、增飽足感。 3. 專心吃飯:若邊吃飯、邊看電視或做其他事情,會阻礙大腦接受吃飽的訊息,導致不知覺吃得更多。 4. 粗食取代精食:粗食需要較多時間咀嚼與消化,使得…
http://www.top1health.cn/Article/101/11591電視上光鮮亮麗的明星們因為工作所需,必須不斷染燙髮,例如像周杰倫日前以金髮造型令人耳目一新,韓國也有不少藝人團體喜愛染不同髮色,引起年輕人仿效。不過,英國科學家近日呼籲民眾遠離染髮…
http://www.top1health.cn/Article/249/11578…瑩、梁靜茹、王力宏等大牌藝人合作,拍過20幾支廣告,還客串過電視劇,狗明星黃金獵犬「三多」19日不敵癌症病魔逝世家中,得年19歲,相當於人類92歲。飼主顧家魁非常不捨,20日辦完後…
http://www.top1health.cn/Article/126/11577…張道順從3歲開始也跟著父親張慶州學習變魔術,並曾經應邀在國內電視節目與大陸的電視達人秀中父子聯手展露身手,獲得滿堂彩。小小年紀的他,也已經是梅門小俠的成員,跟著其他15位團員一起參…
http://www.top1health.cn/Article/243/11568…迷「甄嬛傳」,不少原本就有乾眼症的患者,因為長時間近距離觀看電視與電腦,減少眨眼而使得乾眼症狀惡化。(攝影/黃志文)][28874] **乾眼症2大成因** 台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/67/11546自發明以來,電視就大大改變了人的日常作息,而電視節目雖然可以帶來娛樂休閒,卻也有可能傳達負面資訊。近日兩則有關孩童觀看電視對於日後人格行為影響的研究指出,慎選節目類型以及控制看電視…
http://www.top1health.cn/Article/245/11526…候群」出現。 ![第一式:神采奕奕頸放鬆。對於假期長時間看電視電腦,或久坐打麻將者,有助舒緩肩頸僵硬痠痛。(圖片提供/新北市衛生局)][28708] **第一式:神采奕奕頸放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/167/11490…吃多了不僅會增加腰圍,甚至還會傷肝。][28727] 美國電視節目「醫生」(The Doctors)中歐登醫師(Drew Ordon)以薯條作為例子表示,薯條看似成份單純,實則經…
http://www.top1health.cn/Article/30/11491…「沙發馬鈴薯」** 除了上健身房運動,張婷媗在家時也會邊看電視也邊做肌肉訓練,拒當一邊看電視、一邊大吃零食的「沙發馬鈴薯」。 另外,飲食方面,每天約吃6~8餐,但並不是高鹽…
http://www.top1health.cn/Article/182/11466…體互動,不要太快就要發展成一對一的關係;有些父母擔心孩子學習電視劇,為了討喜歡的人高興而花大錢,其實不妨鼓勵他想出可表達心意方法,比如自製卡片等,來取代購買禮物。 **分享自…
http://www.top1health.cn/Article/305/1132690年代紅遍大街小巷的電視劇《浴火鳳凰》,氣質女星潘迎紫在劇中飾演鳳凰神女一角廣受觀眾喜愛,即使現在屆於知天命之年,依然貌美如昔,成為名副其實的美魔女。常被媒體問到究竟如何保養有方…
http://www.top1health.cn/Article/115/11299…24] **年輕時崇尚小雀班** 1990年代開始活躍於電視、電影、唱片圈的周慧敏,一直以來是大眾心目中的「玉女掌門人」,出道至今已20多年,容顏幾乎沒什麼變化,她曾對媒體提到…
http://www.top1health.cn/Article/115/11277…,造成肌肉過度拉緊,使肩頸肌肉產生疼痛感。此外,長時間側身看電視、睡姿不正確也會引發肌膜疼痛。 **靜脈血栓症** 正常人的血溶積比為40%,但有國外研究結果顯示,只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/11268進入冷天,坐在電視機前喝碗熱呼呼的補湯,再開著電暖器,是很多人的最愛!不過,懷孕後的媽咪可不能盲目進補,而要視體質來調整藥膳,並避開容易引起子宮收縮的食材,而使用電暖器、除濕機等家…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429…好友團聚在一起,而年節少不了一堆餘興活動,晚上在家打牌閒聊看電視,不知不覺也就到了深夜,作息被打亂容易出現頸背痠痛,甚至皮膚粗糙、口苦咽乾、火氣大、黑眼圈等情形,要改善熬夜帶來的不…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301