行走 | 搜尋結果 | 華人健康網

「行走」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「行走」的資料

老人為何要走螃蟹步？緩解腰腿疼

…[72826] 所謂「螃蟹步」，就是像螃蟹那樣橫著走。行走前，人處於稍下蹲姿勢，雙腳腳後跟向外45度展開，同時慢慢吸氣，膝蓋向腳尖方向慢慢扭動，然後一邊吐氣，一邊橫著邁步，邁…
http://www.top1health.cn/Article/167/22941
拒絕「電子保母」！4妙方挽回視力

…2／**假日餘暇，不管是開車、搭車或騎車，盡可能帶孩子往戶外行走，一起從事戶外活動，不要老是「宅」在屋內電視機、平板電腦那小小窄窄的框框裡。  *…
http://www.top1health.cn/Article/335/22943
五十肩卡卡？4招自主復健有效舒緩

…配合輕緩從容的吐納，才能盡其功地達到完全復健的效果！行走於手上的經絡為手三陰經、手三陽經，依中醫基礎理論而言，肌肉和骨骼是讓經絡維持正常運行的關鍵，與肩關節相關的肌群位於中…
http://www.top1health.cn/Article/203/22906
【查疾病】股骨頭壞死

…稱為大腿骨，是人體中最長的骨頭，其與髖關節相連結，是人體活動行走、跑步的重要部位。股骨頭壞死是指部分骨頭因缺乏血液及養分的供應而壞死，骨頭死亡後便失去了支撐力而崩塌，而可能產生髖關…
http://www.top1health.cn/Article/157/22902
小腿接大腿！斷肢男異位接植獲重生

…復良好，短短3個月就可下床站立，4個月就可在不需輔具的情況下行走。此一成功治療的案例也獲得2014年台灣整形外科醫學會年會的最佳重建優秀論文獎。  ![李…
http://www.top1health.cn/Article/43/22819
跳繩能減肥！5分鐘＝慢跑半小時

…以自動計數，還可以顯示出跳繩次數相當於消耗多少卡熱量、相當於行走多少公里的路程，非常方便，也使跳繩變得不再枯燥。而且還可以在跳繩的同時，聽聽音樂或看看風景，把跳繩變成一項有意思的運…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794
骨盆骨折死亡高　微創固定降風險

…行器下床活動，且約在8至12週後，可允許不使用助行器完全負重行走，增加復健成功機會。 **【醫師提醒】：** 微創並非一味追求傷口小，微創的目的在於減少患處周遭組織的破壞、…
http://www.top1health.cn/Article/163/22630
天冷路跑　伸展3招跑者膝不上身

…壓痛、膝關節在彎曲伸直時發出聲響，若是久坐、蹲跪、上下樓梯或行走斜坡後，疼痛感更加劇烈。若未好好治療，將使得膝蓋對溫度變得異常敏感，只要氣溫一下降，患者常疼痛到難以入睡。特…
http://www.top1health.cn/Article/167/22496
走路慢＋腦筋不靈光＝失智症前兆

…rsity）也曾針對184名健康的成年人，以及121位分別有行走速度慢、顫抖2項不同症狀的帕金森氏症患者，進行2分鐘25公尺橢圓形範圍獨立行走測試，並進行比對。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/31/22407
賴床有理！睡醒急著下床易跌倒骨折

…喚，重心不穩便跌倒了，之後感到右側臀部疼痛，沒有力量，也不能行走，剛開始以為只是扭傷而不以為意，不料過了5天，疼痛和行動障礙依舊，就醫檢查才發現是右側股骨頸骨折，接受右側半髖人工關…
http://www.top1health.cn/Article/110/22476
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…因此很多人在冬季會有手腳冰涼的感覺。由於人體多數時間處於直立行走或坐姿，這讓體內的大量血液集中於下肢，但足部因缺乏脂肪的保護，又特別容易受寒因此人們須在注意防寒、防濕的同時，適當加…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…失智症惡化，但在家穿襪子保暖時，襪子應有止滑功能或穿著鞋子再行走，以免滑倒。其次，可趁天氣好、有陽光的時候，帶患者出門曬曬太陽、做做運動，或到安全的賣場一起逛街購物；若天氣不好則在…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
膝關節置換保好骨　機器手臂少破壞

…造成的侵入性傷害，往往沒有必要也無法避免；再加上許多患者術後行走總是感覺膝蓋卡卡，甚至跪不了，也蹲不下去。上述考量和失敗率高、恢復期長的因素，讓許多退化性膝關節炎病患寧願靠止痛藥以…
http://www.top1health.cn/Article/164/22335
男髖部骨折死亡高！補維生素D3和鈣

…%，比女性15%來得高；即使未死亡，患者也可能因此殘障、無法行走與難以生活自理。 ![1名60餘歲男性，自覺身高倒縮4公分，接受骨鬆檢查後發現自己的骨密度不僅已經達骨鬆程度，且已…
http://www.top1health.cn/Article/163/22307
非典型帕金森氏症　手腳無力免挨刀

…才被診斷罹患「非典型帕金森氏症」，只要經持續服藥就可恢復自行行走的能力。 ![造成手腳無力、行走困難的原因很多，需詳細鑑別診斷，才能避免錯誤或無效治療。][71017] 台…
http://www.top1health.cn/Article/31/22206