性感女神舒淇自曝在春節期間「爆肥」,近日痛定思痛,在家閉關減肥,利用「排毒羊減肥法」,只吃青菜水果,以及沒加工過的葵花子,3天瘦掉2公斤,引起網友熱烈迴響;減重專科醫師認為,短期攝…
http://www.top1health.cn/Article/27509天春節假期結束之後,有的上班族會感到疲倦、昏昏欲睡,難以集中精神,甚至有心情鬱卒的狀況發生,出現所謂的「節後症候群」!建議不妨適當運動,如慢跑或簡單的健身操,有助於舒緩精神緊張,…
http://www.top1health.cn/Article/2749農年春節期間,中部以北地區氣候陰冷,不少人選擇往天氣較好的南部歡度佳節,今年高雄市壽山動物園推出主題花卉園區和攝影競賽活動,讓遊客可看動物,還能欣賞花海、享受森林浴,因此成為熱門景…
http://www.top1health.cn/Article/2720春節假期已經結束,當日本仍然在流感爆發百萬人感染之際,根據衛生署疾病管制局監測資料顯示,國內流感疫情已較趨緩,門急診類流感病人數及流感併發症人數已有減少;惟疫情仍在流行期,民眾仍應…
http://www.top1health.cn/Article/2719今年農曆春節的9天假期,陸客來台觀光旅遊的總數突破4萬5千人次,創下歷年新高!交通部觀光局表示,數據顯示陸客除喜愛臺灣之熱門旅遊景點外,對於臺灣之濃厚春節氣息及節慶活動亦充滿興趣。…
http://www.top1health.cn/Article/2716農曆春節9天假期結束,30日又逢周一上班日,許多民眾仍處在「年假症候群」陰霾中。根據衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」發現,有6成3的民眾過年期間不會特別注意自…
http://www.top1health.cn/Article/2704龍年開工第一天,心情還停留在春節假期中,不想上班上課、精神倦怠、注意力不集中嗎?小心「年假症候群」找上身!醫師表示,患有「年假症候群」的民眾不用急著接受治療,但如果假期後超過1週仍…
http://www.top1health.cn/Article/2702過春節全家娛樂活動除了旅遊,就是打麻將,小睹一番,四個牌咖廝殺激烈,一坐長達5、6個小時,甚至連吃飯也一起在牌桌上解決,就是不肯下桌,結果真的有可能因臀部痠痛、大腿小腿發麻,而爬不…
http://www.top1health.cn/Article/131/2653…或是長期側睡都是容易在過年期間引發肩頸症候群。依據往年經驗,春節之後因為肩頸痠痛至骨科求醫的人,往往會增加約20%。 過年期間無論是打麻將、長途飛行或搭車,蔡文基醫師建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656…風、心臟血管疾病、呼吸道慢性疾病、代謝性疾病等,這一些疾病於春節過年期間如果暴飲暴食加上作息不正常,就容易舊疾復發,台南市立醫院急診部主任陳寶田提醒,患者應該按時服藥,避免復發。 …
http://www.top1health.cn/Article/178…卻不致吃進過多油脂和熱量,提供消費者食用時參考: ![歡度春節不小心可能吃下過多零食,建議聰明吃,才不會肥油全上身。][3852]
http://www.top1health.cn/Article/101/2693…撇步,希望不會因為過個年,腰間就多了幾圈米其林。 ![今年春節假期長達9天,天冷也不要都窩在家裡,記得多到戶外走走,有益身心健康。][3862] 過年最常見肥肉上身原因,不外乎…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697春節期間是家庭團圓、拜訪親朋好友的日子,但或多或少會在公共場所、餐廳或購物商場中,直接暴露或聞到二手菸的情況,過去有相關研究證實,二手菸會導致民眾健康的傷害,尤其對於正在發育中的兒…
http://www.top1health.cn/Article/2690春節假期是國人返鄉、出國旅遊的旺季,人潮密集往來及飲食習慣改變,將增加疾病傳播與罹病機會,特別是冬季較常流行的流感及腸胃炎。衛生署疾管制局提醒,民眾歡度春節時,仍應保持良好個人衛生…
http://www.top1health.cn/Article/2688農曆春節連續假期,氣象局預估濕冷天氣將會反覆發威,會使得異位性皮膚炎進入誘發高峰期。醫師提醒,家有異位性皮膚炎病人,要牢記保濕、保清爽、避毛類衣物、避塵螨黴菌、避流汗五大皮膚抗癢重…
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