乾澀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乾澀」搜尋結果

總共找到 799 筆符合關鍵字「乾澀」的資料

消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…便、活血散瘀。適用對象：肝熱目赤，或經期水腫型肥胖。眼睛乾澀容易有血絲、頭脹頭痛、口乾口苦、便秘。女性經前情緒焦躁或沮喪，身體容易腫脹(尤其是下半身)，或有經前痘痘，腹痛，便秘…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
季節轉換抗乾敏細紋　保濕是王道

…，外在環境溫度和濕度也不穩定，許多女性的皮膚開始鬧脾氣，出現乾澀、泛紅、脫皮、長痘痘、細紋等現象，臉色黯淡無光又憔悴，十分惱人。 ![春天環境溫度和濕度不穩定，許多女性的肌膚因缺…
http://www.top1health.cn/Article/115/12264
西洋梨身材燃脂　喝黑白木耳飲品

…。適用對象：陰虛火旺型的「蘋果型」身材。尤其適合失眠、眼乾澀、皮膚乾燥、面部潮紅發熱的更年期肥胖女性飲用。廖千慧中醫師說明，新鮮的黑木耳要挑選肉質肥厚、朵片完整、蒂頭小…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224
咖啡雞機上吃得到　單寧酸軟化肉質

…濃郁、甘醇的香氣與雞肉結合，使烹調過後的雞肉保持原有軟嫩、不乾澀的口感，咀嚼後口齒留香。彰化基督教醫院鹿基分院營養組組長陳紋慧營養師表示，咖啡中的單寧酸有助於分解蛋白質，醃…
http://www.top1health.cn/Article/172/12247
手機平板戒不掉？眼睛不痠澀6招

…則要有60公分以上的距離。 3. 眨眼：雙眼緊盯螢幕會產生乾澀畏光，適時眨動雙眼可刺激淚液分泌。 4. 營養：護眼營養素有維生素、葉黃素、花青素等，深綠色蔬菜、十字花科類如花椰…
http://www.top1health.cn/Article/67/12210
低頭族養眼食譜　鮪魚南瓜輕食入菜

…眠不足等因素，產生出因長時間用眼過度，出現視力模糊、眼睛疲勞乾澀等不適。北市聯合醫院陽明院區營養師陳芝諺表示，除了適度休息、避免姿勢不正確久看螢幕外，平常在家可以自己做輕食…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202
護眼操4招　電腦族甩開眼睛痠澀

…蓋住眼睛時，可將兩手互相搓熱，再貼上可促進眼周血液循環，舒緩乾澀感。 ![看黑看白轉換（攝影／黃志文）][30450] **【眼球旋轉運動】** 以手指為視線目標，順時針轉動…
http://www.top1health.cn/Article/248/12044
電腦族護眼　吃花椰菜可補葉黃素

…現代人生活離不開各種尺寸的螢幕，眼睛受到強光反射下，容易出現乾澀、疲勞、視力模糊等情況，嚴重時會造成黃斑部退化導致失明。營養師表示，預防用眼過度所引發的黃斑部退化問題，除了充分休息…
http://www.top1health.cn/Article/80/12037
護眼3茶飲　枸杞菊花茶清肝明目

…，有88%的人會有眼睛疲勞，尤其是上班族加上空調影響眼睛更顯乾澀，中醫認為，眼疲勞肇因於久視傷血，第一時間可用濕毛巾熱敷，平日也可使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023
20秒護眼口訣　盯電腦別忘眨眼

…指出，緊盯電腦時常常會減少眨眼次數，讓眼睛分泌的淚液不夠多而乾澀，因此最好每盯電腦20分鐘就要將眼睛離開電腦螢幕20秒、再眨眼20秒，讓眼睛回復自然濕潤；並眺望距離約20呎（約6公…
http://www.top1health.cn/Article/244/12008
風吹就流淚　為什麼是乾眼症？

…礎淚液分泌不足以保護眼球表面時，眼球表面因為得不到適當潤滑會乾澀破皮，一旦破皮引發神經刺激，就會由淚腺分泌淚液，流淚不止。所以雖然明明是乾眼症，但卻很容易引起見光流淚或是遇風流淚的…
http://www.top1health.cn/Article/67/11967
人工淚液越點越乾？醫：注意防腐劑

…眼科醫師）診斷乾眼症的方法，除了觀察疑似症狀，例如：乾澀、不適、眼睛發紅流淚外，還可以特殊光線觀察淚液層的厚度、淚液表層的穩定程度以評估淚液品質、以及眼睛表面是否已破皮，並…
http://www.top1health.cn/Article/67/11965
放大片非高透氧　常戴眼睛易乾澀

…然是造成角膜缺氧，眼睛更是紅通通。總而言之，眼睛長期乾澀的患者若能適應硬式隱形眼鏡，可以減少眼睛缺水的危機。若仍然必須配戴軟式隱形眼鏡，則應減少配戴時間，並使用高透氧、較低…
http://www.top1health.cn/Article/172/11688
眨眼次數太少　眼睛乾澀易損視力

…淚液，以維持含水量。所以長期配戴軟式隱形眼鏡容易造成眼睛過度乾澀，對原本已經有乾眼症的人，甚至更容易造成眼睛表面破皮，更嚴重的就會發炎疼痛了。日本的Kojima醫師在二○一…
http://www.top1health.cn/Article/67/11680
眼睛乾澀　9成和使用螢幕相關

…時，而在使用二•五個小時後，就有六十五％的受試者開始覺得眼睛乾澀，有將近八十％的受試者會在使用電腦時或之後使用人工淚液以減少不適感。這比例還真高啊！為何年紀輕輕就經常覺得眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/11678