…配各式蔬菜,可補充飲食中不足的膳食纖維,也可保護心血管,適合不喜歡太油膩的中年人食用。但是,熬煮的海鮮湯品要注意普林含量,如果有痛風的人要注意,避免食用過量。 **★冬季野生…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389…也會不怕生地伸出手來想接近。如此可愛靈巧的模樣,在場的人很難不喜歡她。 ![][45228] **初迎新生命‧感動不已** 回憶起見到Abby的第一眼、第一次產檯接觸、聽…
http://www.top1health.cn/Article/87/16320…本次案例中中年病患作息規律又保養得宜,平日幾無任何病痛,加上不喜歡進醫院和抽血,完全不知道自己是心肌梗塞高風險群,且當時送至醫院時,距病發已近3小時,所幸打通阻塞的冠狀動脈成功救回…
http://www.top1health.cn/Article/36/16266…有大量苦茶多酚和多種植化素,對人體好處多多。可惜的是,多數人不喜歡苦茶油的微微苦味,造成國內種植和產量少之又少。 **脂肪酸防心病 黃金比例1:2:1** 雖然橄欖油和…
http://www.top1health.cn/Article/80/16080…予奶嘴,寶寶有可能會挑選輕鬆的方式,也就是奶瓶餵奶,就會比較不喜歡親餵媽咪的乳頭。 此外,許多研究顯示,若是寶寶願意自己吸媽咪的乳頭,也就是親餵方式,之後的母乳哺餵就比較能夠…
http://www.top1health.cn/Article/87/16022…助治療,不宜取代原本的物理治療,而且有人很怕接觸土壤,或者並不喜歡栽種植物,這樣就不適合做園藝治療。 **【活動快訊】**:雙和醫院在10月15日和10月16日,也舉辦香草花…
http://www.top1health.cn/Article/167/16016…1次牙刷,使用時間過長,刷毛積存細菌,不利口腔健康。至於孩子不喜歡刷牙的問題,一方面家長要耐心告訴他刷牙的必要性。另外,可將一些牙齒受損的照片給他看,告訴他不保護牙齒的後果有多嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/203/15760…結果還是無效。晚上表現不好,被太太嫌棄,白天也因為頻尿問題,不喜歡出門,因此求助醫師。 醫師呼籲,聽信秘方不如積極求診,勃起功能障礙治療改善率高達8成。建議「與其幫伴侶狂進補…
http://www.top1health.cn/Article/132/15746…有人覺得喝起來連心裡感覺都甜了,有「療癒」效果,尤其是有一些不喜歡喝水的人,可能每天都要喝飲料,但含糖飲料除了讓人肥胖,還會提高飲用者罹患高血壓、糖尿病機率,美國一份最新研究更指出…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579….7公里/每小時的速度,連續跑85分鐘才能達成。 對於不喜歡運動的人來說,若每天嘴饞吃一個,從中秋連假開始連續吃4天,在缺乏運動,沒有額外的代謝下,恐增加半公斤的體重,可說相…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536…天至少要飲用1500~2000c.c.,以少量、多次為佳,若不喜歡喝白開水,也可在水中加檸檬等,但切忌喝冷飲。 **秋冬養生法2:注意洗澡水溫** 秋冬時皮膚較為乾燥,應減…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…蔬菜水果為佳,像是蘋果、芭樂都是低熱量又富含纖維的水果;如果不喜歡吃水果,可以吃顆茶葉蛋配杯無糖豆漿,或是將金針菇、香菇、高麗菜、大番茄等蔬果煮成一鍋蔬菜湯,營養又低熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/15493…味過的熟絞肉,給孩子拌義大利麵食用,顏色豐富且可吃進許多平常不喜歡吃的蔬菜。沾醬需冷藏必需在兩天內食用完畢,避免營養流失。 **【調理機小幫手】** Oster營養管家…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458…升3至5倍;而跟飲食健康的學童做對照,喜歡高油糖鹽食物,或是不喜歡蔬果、奶類等營養性食品的國小學童,學習不良現象約高出1.8倍;如果兩種狀況都有的學童,學習專注力不足的情況更高出約…
http://www.top1health.cn/Article/80/15466…建議大家吃少量多分享之餘,在飲品的選擇上仍需以白開水為主,若不喜歡喝水的人,不妨沏一壺茶來搭配甜膩膩的月餅,像是決明子茶、麥茶、花草茶等都對解膩有幫助。 ##★ [《月餅不吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/15422