雞肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鸡肉」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「鸡肉」的资料

虾子代替鸡蛋　7种瘦身食物变换吃

…放坚果也是不错的选择。 **3.火鸡替代烤鸡** 火鸡肉和烤鸡肉两种脂肪含量都很低，加入沙拉中不但提高蛋白质的吸收，同样增加饱腹感和食欲。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/22365
提升记忆力！巧吃鸡肉炒毛豆

…好的补充纤维质。  **★鸡肉炒毛豆** **材料：** 毛豆仁、红萝卜各100公克、鸡胸肉80公克、蒜末少许；盐、蛋白、太白粉、香油少许、适…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285
纸杯计算法瘦身？快学韩星减重4招

…女星们经常积极摄取的食物是，鱼类与豆腐、低脂牛奶。然后多摄取鸡肉与鸡蛋，以地瓜或是马铃薯取代白饭，再来番茄或黄瓜、草莓等蔬菜与水果也别忘记要多吃喔。 **2：用纸杯计…
http://www.top1health.cn/Article/249/22264
养胎进补有必要？燥热上火易便祕

…虚火上升。以麻油鸡为例，许多人常用大量麻油爆炒老姜、鸡肉，最后再用全酒做汤底，属性又燥又热；孕妇吃的麻油鸡，建议先用干锅煸炒4至5片干姜，等姜的残余水分完全消散，放入1只鸡…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
海味珍品扇贝　抗皮肤癌降血脂

…食，并搭配扇贝做为主要蛋白质来源时，老鼠的体重增加幅度，与吃鸡肉或是鳕鱼为主要蛋白质的老鼠相比，吃扇贝的老鼠体重增加幅度最少。在比较血脂浓度时也发现，吃扇贝的老鼠血脂明显降…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137
化疗结束怎吃？清炖鱼片粥补体力

…火上小火煮10 分钟。 **查慧琦营养师建议** 猪肉、鸡肉、鱼肉或各式海鲜，也都可取代鲷鱼做不同食材变化。 ![][69523] **★烤猪肉薄片** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092
愈抓愈痒！进补太燥热皮肤拉警报

…好不要吃鸭肉，避免影响伤口愈合的速度。其实，鸭肉的营养成份与鸡肉差不多，鸭肉内也并无毒素存在，为什么吃姜母鸭会引起皮肤症状，最主要仍然是有适应症的问题。 **姜母鸭添加老姜、…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
肉食控进补　少纤维便祕有痔难伸

…己的体质，必需依照体质进补，才不会愈补愈大洞。 **★鸡肉温中益气** 鸡肉含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、维生素A，维生素C、钙、磷、铁等多种营养成份。鸡肉有温中益气、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
进补油腻腻？改良鸡汤小米粥好爽口

…配，放大各种食材特殊的营养，并采取调和成份，吃出均衡的健康。鸡肉本身味甘微温，又含有蛋白质，是适合炖煮、增气生精的食材。若是可以加入一些顾肠胃、清油腻的食材，也能变成一道适合全家人…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
拒当小「腹」婆　3招办公室也能瘦

…，饮食要清淡，少吃带有酱汁的食物，并减少肥肉摄取，增加点鱼和鸡肉，多吃纤维丰富的蔬果，此外还要注意多喝水，不能用含糖饮料来替代。也可以每天按计划安排饮食，定时、定量，吃饭速…
http://www.top1health.cn/Article/324/22028
金枪不倒？吃腰果韭菜5大壮阳食物

…氨酸、丝氨酸等，维持人体体力的必需氨基酸也均高于牛肉、猪肉和鸡肉等肉类，适度食用有助提升体力、重振雄风。 **重振雄风！自制蒜香羊肉片好滋补** 除了，介绍5种有助补肾、重…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
冬天进补新选择！鸡精温补无负担

…去寒；或是适量搭配温补性的药材，如当归、黄耆、蔘类等，可选用鸡肉炖煮，因为鸡肉性味甘微温，适合作温补的食材。其实，冬季进补不一定都要靠油腻腻的药膳饮食，上班族或学生，工作繁…
http://www.top1health.cn/Article/80/21994
冬令养生！吃6时令食物最滋补

…、南瓜同食。 ![][68468] **时令食物2／鸡肉** **性味：**性温，味甘。 **归经：**归脾、胃经。 **功用：**可煮食、炖汤等；温中补脾，补肾益精…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845
初冬进补　自制益气开胃党参桂圆膏

…质进行辨证选用膳食。偏于阳气亏虚者，可选食海虾、海参、黑枣、鸡肉等。偏于气阴两亏者，可选食一些补气益阴之食物，如木耳、莲藕、鸭肉、鳖肉、兔肉等。偏于气虚者应配合选食一些健脾益气的食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
肠癌病友冬天进补！首选四神汤温补

…虚，可采温补方式来达到行气补血功效，如四神汤、四君子、鸭肉、鸡肉等都适合温补，另应避免辛辣刺激、寒凉伤胃属性的药材或食物，如桂子、肉桂等药材，易刺激肠黏膜，而十全大补汤中人参功效较…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826