雞肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「雞肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞肉」的資料

蝦子代替雞蛋　7種瘦身食物變換吃

…放堅果也是不錯的選擇。 **3.火雞替代烤雞** 火雞肉和烤雞肉兩種脂肪含量都很低，加入沙拉中不但提高蛋白質的吸收，同樣增加飽腹感和食慾。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/22365
提升記憶力！巧吃雞肉炒毛豆

…好的補充纖維質。  **★雞肉炒毛豆** **材料：** 毛豆仁、紅蘿蔔各100公克、雞胸肉80公克、蒜末少許；鹽、蛋白、太白粉、香油少許、適…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285
紙杯計算法瘦身？快學韓星減重4招

…女星們經常積極攝取的食物是，魚類與豆腐、低脂牛奶。然後多攝取雞肉與雞蛋，以地瓜或是馬鈴薯取代白飯，再來番茄或黃瓜、草莓等蔬菜與水果也別忘記要多吃喔。 **2：用紙杯計…
http://www.top1health.cn/Article/249/22264
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

…虛火上升。以麻油雞為例，許多人常用大量麻油爆炒老薑、雞肉，最後再用全酒做湯底，屬性又燥又熱；孕婦吃的麻油雞，建議先用乾鍋煸炒4至5片乾薑，等薑的殘餘水分完全消散，放入1隻雞…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
海味珍品扇貝　抗皮膚癌降血脂

…食，並搭配扇貝做為主要蛋白質來源時，老鼠的體重增加幅度，與吃雞肉或是鱈魚為主要蛋白質的老鼠相比，吃扇貝的老鼠體重增加幅度最少。在比較血脂濃度時也發現，吃扇貝的老鼠血脂明顯降…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137
化療結束怎吃？清燉魚片粥補體力

…火上小火煮10 分鐘。 **查慧琦營養師建議** 豬肉、雞肉、魚肉或各式海鮮，也都可取代鯛魚做不同食材變化。 ![][69523] **★烤豬肉薄片** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/269/22092
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…好不要吃鴨肉，避免影響傷口癒合的速度。其實，鴨肉的營養成份與雞肉差不多，鴨肉內也並無毒素存在，為什麼吃薑母鴨會引起皮膚症狀，最主要仍然是有適應症的問題。 **薑母鴨添加老薑、…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…己的體質，必需依照體質進補，才不會愈補愈大洞。 **★雞肉溫中益氣** 雞肉含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、維生素A，維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成份。雞肉有溫中益氣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

…配，放大各種食材特殊的營養，並採取調和成份，吃出均衡的健康。雞肉本身味甘微溫，又含有蛋白質，是適合燉煮、增氣生精的食材。若是可以加入一些顧腸胃、清油膩的食材，也能變成一道適合全家人…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
拒當小「腹」婆　3招辦公室也能瘦

…，飲食要清淡，少吃帶有醬汁的食物，並減少肥肉攝取，增加點魚和雞肉，多吃纖維豐富的蔬果，此外還要注意多喝水，不能用含糖飲料來替代。也可以每天按計劃安排飲食，定時、定量，吃飯速…
http://www.top1health.cn/Article/324/22028
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…氨酸、絲氨酸等，維持人體體力的必需氨基酸也均高於牛肉、豬肉和雞肉等肉類，適度食用有助提升體力、重振雄風。 **重振雄風！自製蒜香羊肉片好滋補** 除了，介紹5種有助補腎、重…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

…去寒；或是適量搭配溫補性的藥材，如當歸、黃耆、蔘類等，可選用雞肉燉煮，因為雞肉性味甘微溫，適合作溫補的食材。其實，冬季進補不一定都要靠油膩膩的藥膳飲食，上班族或學生，工作繁…
http://www.top1health.cn/Article/80/21994
冬令養生！吃6時令食物最滋補

…、南瓜同食。 ![][68468] **時令食物2／雞肉** **性味：**性溫，味甘。 **歸經：**歸脾、胃經。 **功用：**可煮食、燉湯等；溫中補脾，補腎益精…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845
初冬進補　自製益氣開胃黨參桂圓膏

…質進行辨證選用膳食。偏於陽氣虧虛者，可選食海蝦、海參、黑棗、雞肉等。偏於氣陰兩虧者，可選食一些補氣益陰之食物，如木耳、蓮藕、鴨肉、鱉肉、兔肉等。偏於氣虛者應配合選食一些健脾益氣的食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補

…虛，可採溫補方式來達到行氣補血功效，如四神湯、四君子、鴨肉、雞肉等都適合溫補，另應避免辛辣刺激、寒涼傷胃屬性的藥材或食物，如桂子、肉桂等藥材，易刺激腸黏膜，而十全大補湯中人參功效較…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞