不要懷疑!肥胖已經快變成「萬病之源」了,肥胖的人最擔心併發心血管、糖尿病,現在更要小心肥胖也與慢性阻塞性肺病(COPD)有顯著的關係!1名年約50歲體重破百公斤的胖男,原本即有抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/21933現在,已經很少人認為肥胖是「發福」,而是一種人人除之而後快的全民公敵,尤其女人一旦和肥胖沾上邊,就要與美麗健康說Bye! Bye!了。 **【肥胖問題多! 6大疾病易上身…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911兒童肥胖不是福,「小時候胖不是胖」更是錯誤觀念!兒童肥胖問題儼然已經成為現代文明病,如果不受重視置之不理,未來演變成慢性疾病的風險將大為增加,甚至會提高死亡機率,為人父母與學校都應…
http://www.top1health.cn/Article/236/21807俗語說,男怕肥胖紋,女怕妊娠紋,一旦身上出現這些難看的紋路,多半會想除之而後快。醫師指出,想要擺脫「腹部妊娠紋」,須先從預防做起,除避免肥胖外,平日應多補充膠原蛋白食物,以及選擇易…
http://www.top1health.cn/Article/49/21793肥胖已是全民公敵,特別是病態性肥胖容易導致糖尿病及其併發症,不可輕忽。1名25歲年輕女性小慧(化名),體重將近100公斤,因罹患糖尿病,需要施打胰島素來控制血糖,在醫師建議下,進行…
http://www.top1health.cn/Article/132/21775…自己減少復發、擴散或侵犯另一邊乳房的防線布署。 **【肥胖】** 研究顯示,肥胖和久坐的生活型態,會增加停經後婦女罹患乳癌的風險。而且罹患乳癌後,比非肥胖的婦女預後較差,乳…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751…小孩子吃甜食是天經地義的事,但您知道嗎,嗜糖不但會讓寶寶養成肥胖體質,還會有蛀牙、營養不良等狀況發生!即使寶寶真的戒不掉甜蜜蜜的滋味,父母也應選擇較優質的糖類提供給寶寶,替他們的健…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737肥胖不是福,台灣人已經躍居為「亞洲第一胖」!根據衛生福利部「2013年國民營養健康狀況變遷調查」,台灣過重及肥胖盛行率高達38.3%,其中男性比率為45.9%、女性比例為33.1%…
http://www.top1health.cn/Article/250/21725**兒童肥胖不是福 小胖子盛行率高** 把孩子養成過重的小胖子,可能是『害』不是愛!兒童肥胖不是福,在台灣,大約每4個兒童就有1個體重過重或肥胖,即便近幾年減重風氣盛行,還是無法…
http://www.top1health.cn/Article/101/21686肥胖兒童已經成為一種文明病,為了讓兒童減重,英國有一家小學進行一項長達7周的實驗,嘗試讓學生們站著上課,每天站著聽課的時間平均為5個小時。包括數學、英文和電腦課,都是站著聽課,希望…
http://www.top1health.cn/Article/306/21579…饑餓。][66956] **【誘發飢餓的食物 小心反而肥胖】** **★白麵包:缺乏纖維** 白麵包是用已去除纖維成分的麵粉製成的,Decotiis提醒,食物中少了纖維,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21510不同成所導致的肥胖類型,在減肥方式上也大不相同,若在沒有搞清楚自己屬於哪一種肥胖類型、不知道肥胖原因的情況下胡亂減肥,不僅無法有效達到減重瘦身的效果,更可能適得其反,出現溜溜球效應…
http://www.top1health.cn/Article/250/20442「能吃就是福」、「胖嘟嘟的最有福態」,許多肥胖的人,大多抱持著上述的鴕鳥心態,甚至認為肥胖只是會影響外觀,只要吃好睡好,身體絕對不會出問題,果真是如此嗎? ![「能吃就是福」…
http://www.top1health.cn/Article/232/20294…傳救命方,教現代人以茶代藥,健康不必花大錢。針對現代人困擾的肥胖問題,也提供兩帖清涼降脂飲,讓大家輕鬆打擊肥胖問題。 ![現代人以茶代藥,健康不必花大錢。][64448] …
http://www.top1health.cn/Article/82/20221…這些多屬於高熱量、高油脂、重口味食物,若大量食用不忌口,恐使肥胖、水腫等中秋後遺症找上門,讓窈窕身材因此變形。建議不妨飲用中醫紅代茶、山楂黃耆飲來改善。 中醫婦科學會理事…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151