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…復出院,且到現在依然充滿健康活力。 ![醫師指出,家屬常怕老年人受苦,而疏忽救治機會,其實只要經專業評估與治療,老年人疾病也可得到妥善的照顧。][32447] 隨著台灣邁向高齡…
http://www.top1health.cn/Article/28/12693…高 (血壓、血糖、體脂肪、腰圍量測) 2.癌症篩檢 3.老年黃斑部篩檢 4.骨質篩檢 5.簡易失智檢測 6.燒燙傷防治宣導 7.腸病毒、手部衛生及愛滋病教育宣導 8.…
http://www.top1health.cn/Article/135/12612…針灸緩解治療症狀。 ![核桃薏仁粥有紅棗、枸杞子等食材,對老年失智有緩解功效。][32049] 中醫師吳明珠指出,在中醫辨證中認為,老年失智症的病因為腎髓空虛、痰濁阻心、肝氣鬱…
http://www.top1health.cn/Article/258/12560便祕是許多人的常見困擾,而老年人受到生理機能老化的影響,便祕問題比年輕人來得嚴重,長期下來可能造成腹壓和血壓上升,導致腸道和心血管疾病。中醫師表示,老人便祕的原因很多,照顧者應視便…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551…罹患失智症,其長期照護與醫療問題不容小覷。國內有壽險業者推出老年失智症專屬特定疾病保險,希望能喚起國人對於巴金森氏症及老年失智症的重視。(影音/攝影記者黃志文) 台北榮總…
http://www.top1health.cn/Article/31/12556…的平衡感與柔軟度,以預防跌倒、骨折的風險。 至於不少中老年人會打太極、跳國標舞,祝年豐醫師認為,這些運動其實比較不會消耗熱量,但是提供更年期民眾一種休閒以及社交互動,也很重要…
http://www.top1health.cn/Article/240/12402老人斑不是中老年人的專利,年輕人若生活飲食習慣不當,且長期接受日曬,也可能加速皮膚老化,提早出現老人斑的症狀,在臉部和手腳出現大小不等的粗糙斑塊,嚴重時可能致癌。中醫師表示,老人斑…
http://www.top1health.cn/Article/81/12365…人,甚至可能只剩自己面對偌大的家,台灣因小家庭形式之故,許多老年人必須獨自料理生活,心理難免感到孤寂難耐。前幾日英國一項調查指出,與社會隔離、孤獨感也會增加老年人死亡風險,因此心理…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315老年人推薦的運動當中,除了散步、騎車或慢跑之外,就屬游泳了。游泳是不會傷到膝蓋、又能增進心肺功能的有氧運動,此外美國研究也曾發現老年人每周游泳3~4次,可以有效幫助降低血壓。 !…
http://www.top1health.cn/Article/263/12286…心肌功能,還能增加優良膽固醇含量,進而延緩動脈硬化;不過對於老年人來說,需要特別注意慢跑的時間長度、防護方法等,以免為了健身反而造成傷害。 ![老年人想靠跑步健身,首先要注意暖身…
http://www.top1health.cn/Article/263/12279耳鼻喉科門診中,老年性眩暈是常見病灶。1位居住台南的56歲李先生,半年來,只要平躺下便會有天旋地轉的眩暈,並且伴隨噁心、嘔吐感覺,通常症狀10幾秒就會恢復,但因為經常性發生,讓患者…
http://www.top1health.cn/Article/61/12280小時候愛運動,老年骨頭也會比較勇健嗎?過去的研究報告中,對於兩者的因果關係並沒有太明確的結論,直到近日由瑞典斯科訥大學醫院(Skane University Hospital)的研…
http://www.top1health.cn/Article/163/12255…,可以說都是容易實踐、又不激烈的好運動,特別是對於體力較弱的老年人來說,散步絕對是適合的運動之一。日前國外研究也指出,規律散步運動對心肺耐力增強等效果,絕不比上健身房來得差。不過,…
http://www.top1health.cn/Article/263/12232…演了很重要的角色,除了久坐不動的上班族適合泡腳促進循環之外,老年人也很適合藉此幫助改善體質,且膝蓋以下至腳底有許多重要穴道,因此靠睡前泡腳,可刺激穴道。不過,泡腳也有學問,除了時間…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043以往「腰痠背痛」多是中老年人的生活寫照,不過醫師臨床觀察,慢性腰背痛的患者有年輕化的趨勢,最主要的原因就是姿勢不當,導致腰部承受過大壓力,尤其電腦族長期久坐,不當姿勢持續過久,不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/11880