幫助消化 | 搜尋結果

「幫助消化」搜尋結果

總共找到 821 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料

消化不良吃什麼？山楂粥活血整腸

…的作用，尤其適合高血脂症患者經常飲用。山楂＋陳皮：除了有幫助消化、緩解腹脹、排便通暢的作用外，還能減輕飲食過量造成的腸胃不適。忌山楂＋人參：山楂不宜與人參等補藥同時食…
http://www.top1health.cn/Article/203/16905
辛香料的妙用！胡椒蜂蜜助化痰

…味道跟台灣常見的韭菜類似，功能跟大蒜相同，能夠保護呼吸系統及幫助消化。 ■ **蝦夷蔥水餃：**韭菜的英文即Chinese Chives，和蝦夷蔥近似，所以可想而知其口味跟韭菜很…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888
5色蔬果這樣吃　香炒三彩甜椒

…re--> 【香炒三彩甜椒】（2人份）健康Point：幫助消化＋提振精神烹調難度：★★☆☆☆ ●熱量 224.7大卡 ●醣類 28.5克 ●蛋白質 33.2克 ●…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840
吃魚美容！秋刀魚苦內臟防老化

…用，就可以緩和臭味及苦味了。此外，白蘿蔔泥含有維他命C，還能幫助消化。  **秋刀魚營養豐富** 秋刀魚除了含有視黃醇的內臟部分以外，還有許多的營養！現…
http://www.top1health.cn/Article/248/16712
防腸癌要新「纖」　白蘿蔔不卡便

…可預防大腸癌；另外含有微量的芥子油與木質素，能促進胃腸蠕動，幫助消化。 ![白蘿蔔中的膳食纖維有助腸道蠕動、消化。（攝影／賴羿舟）][46986] 中醫認為白蘿蔔具有消食積…
http://www.top1health.cn/Article/80/16725
妊娠紋OUT！腰腹腿穴位按壓

…縫匠肌外側凹陷處。經常按壓、拍打此穴位，除了能調理腸胃功能、幫助消化之外，對於緊實大腿內側的贅肉也有相當的效果。 ![拍打髀關穴，除了能調理腸胃功能、幫助消化之外，對於緊實大腿內…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648
保護腸道好幫手　蜂蜜香蕉榖片

…2吃香蕉皮易得癌症？**　錯 1.香蕉皮含有豐富的纖維，能幫助消化，排出身體積存的廢物，所以吃香蕉皮並不會罹患癌症，反而具有預防腸癌、抗憂鬱的功效。 2.一般認為吃香蕉皮會得癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514
抗癌首選！蘋果醋蛋健腸排毒

…可。 - 防癌小知識：蘋果、紫蘇葉與梅子皆有益腸胃蠕動，能幫助消化，健胃整腸，消除脹氣和脂肪。  ![][45913] 【蘋果醋蛋】4人份　健腸排毒＋…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475
長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…，主要是因為山楂味酸甘，有健胃整腸的效果，能夠增加腸胃蠕動、幫助消化順暢。且口味酸甜，對於不愛中藥味的青少年而言，較容易接受。另外，土雞蛋營養豐富，含有大量的維生素B2、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
玉米減肥攻略　甩肉降壓又抗癌

…脹，增加你的飽腹感。另外，玉米所含的鎂元素也有利於腸胃蠕動，幫助消化吸收，促進體內廢物的排泄。玉米須則有利尿功效，能夠消除身體水腫，想減肥的你也可以煲湯來喝哦。通常我們吃到…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343
不再忘東忘西　酪梨蛋捲給你好記憶

…維生素如 A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，不但能幫助消化，還可預防心肌梗塞；另其所含之高量單元不飽和脂肪酸 (Omega3) 更被視為是增強記憶的聖品，被稱作為「幸福果…
http://www.top1health.cn/Article/80/16332
腹部走山體態老　凍齡瘦身有法

…過多食物而腹脹、也能刺激胃腸蠕動而促進排便、並減輕胃的負擔而幫助消化。 **6.充足飲水：**生理代謝都需要水份參與，所以水量攝取要足夠，至少每天喝夠2500～3000cc以上的…
http://www.top1health.cn/Article/250/16190
補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

據國民健康署調查，女性更年期後，每4人就有1人面臨骨鬆危機。另有研究顯示，，不僅年紀與骨鬆問題成正比，不運動、每天久坐的辦公族，身體鈣質也會迅速流失。忙碌的上班族坐辦公室一…
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
秋季減肥　掌握5吃5不吃

…大麥茶有去除脂肪的功效。][44587] **4.山楂幫助消化** 我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候就吃點山楂糕，因為它可以幫助我們迅速消化。山楂中含有的粗纖維高達2…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153
壓力大易消化不良　胃腸保健有一套

…括：澱粉消化酵素、蛋白消化酵素等）的胃腸藥，目的就是透過酵素幫助消化平時攝取的碳水化合物、澱粉質、脂肪等食物，減輕腸胃道的負擔。胃腸保健更要注重日常飲食保健，在飲食攝取上，…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144