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「DIY」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「DIY」的資料

涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

…養生菜餚，適合涼爽的初秋食用，且大方公開食譜，讓民眾也能在家DIY。採用的青草材料，包括薑黃、含殼草（雷公根）、馬齒莧（豬母乳）、牛奶埔，以及萬點金。 **【食譜示範：薑黃麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781
腎友吃低磷鉀月餅　水果月餅恰恰好

…果包內餡　天然養生月餅** 台北慈濟醫院舉辦「洗腎病友DIY包月餅」活動，邀請榮獲馬來西亞美食金牌獎的陳明祥大廚師，與胡芳晴營養師在現場敎大家動手做天然水果作內餡的月餅。腎友…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542
去角質變濕疹？破解秋季保濕4迷思

…肌膚含水量，使肌膚抵抗力下降，乾癢、發炎。 ##[★《DIY》保水抗老化面膜怎麼做？](http://www.top1health.com/Article/81/12085)…
http://www.top1health.cn/Article/242/15427
身體也要去角質！DIY自己配

保養皮膚基本3招就是清潔、保濕與去角質，關於臉部的去角質大家或許比較熟悉，但是身體也有特別粗糙、角質層特別厚的部位，例如手肘、後腳跟，因此身體也是需要定期去角質的！想要省去購買去角…
http://www.top1health.cn/Article/242/15378
頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…大棗加水煎汁服用，能加快入睡時間。 **《中醫藥膳助眠DIY》** **1.百麥安神飲：** **材料：**小麥、百合各25克，蓮子肉、首烏藤各15克，大棗2個，甘草…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240
手搖飲料太甜　自製低卡蔬果冰沙

…棒，民眾不妨在家自己動手做做看。 **健康風　蔬果冰沙DIY** 而為讓大家能吃到健康蔬果冰沙DIY，營養師洪若樸特別設計鮮甜「多纖、低卡」蔬果冰沙，強調健康自然風，口…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207
冷氣病誘發鼻炎　4藥膳改善症狀

…動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。 **4藥膳抗鼻炎　簡單DIY** 以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。 **1四…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720
高血壓免驚　3高鉀蔬菜汁降血壓

…負擔，但腎臟病患者就要降低攝取量。 **高鉀蔬菜汁簡單DIY** 高血壓患者多吃高鉀蔬果可以降低血壓，但是炎炎夏日常常吃不下飯，這時不妨把這些高鉀的蔬菜打成蔬菜汁，像是…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568
早餐一杯甜酒釀　活力一整天

…檬汁或蜂蜜，喝起來十分爽口。 **你也可以自己做！酒釀DIY** 材料：白糯米、黑糯米或紅糯米1kg、酒麴15g、水500c.c. 做法： 1．將糯米洗乾淨，用…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
不必排隊！自製黃金比例翡翠檸檬茶

…能在夏天達到消水腫的效果。 ![營養師趙函穎則示範自己在家DIY，製作同口感的「翡翠檸檬茶」。（攝影／黃子倫）][38059] 坊間這一款「翡翠檸檬茶」是以新鮮榨取的檸檬原…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468
金城武效應　帶動台東旅遊熱潮

…多元而豐富，旅行社只要成團，把遊客帶到部落體驗當地的手工藝品DIY、風味餐食或文化導覽解說等，任選2項體驗，每名遊客就補助150元。 ![][37483] 此外，隨著文創…
http://www.top1health.cn/Article/120/14311
夏天輕食季！涼感爽口沙拉DIY

…衡，才能吃得清爽又無負擔。 ![夏天就是要吃輕食沙拉，自己DIY製作不但可以自行選擇食材，還可以吃得低卡又健康。][37173] **纖維+蛋白質　缺一不可** 在生菜上的選…
http://www.top1health.cn/Article/248/14209
夏日自製酸梅湯　促進食慾又解渴

…肌效果；還可促進激素分泌物活性，延緩衰老。 **酸梅湯DIY** 材料：烏梅 6粒、山楂 8片、冰糖少許。做法：烏梅、山楂加入2大碗水倒入鍋內煮開，接著轉小火再煮沸20…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151
夏日何處去？跟著蝴蝶輕旅行

…安居樂活村，種下蜜源食草為蝴蝶造窩，也為大地做義工，最後還能DIY彩蝶拼畫，讓這個夏日留下難忘的回憶。「蝴蝶輕旅行」將於7月27日和8月9日舉辦兩梯次，有意報名的民眾可上日…
http://www.top1health.cn/Article/120/14119
愛分享！香蕉太太愛戀隨行杯果汁機

…* 面對國內最近頻傳的食品安全危機，香蕉太太表示，自己在家DIY料理比較有保障，這一台隨行杯果汁機像是會變魔法一樣，無論是做營養的沙拉、提升免疫力的蔬果汁，或做消暑的冰沙，都能在…
http://www.top1health.cn/Article/172/14053