…述迷思,甚至心生恐懼、不願意按時服藥。心臟血管內科醫師表示,高血壓患者若未妥善控制血壓,恐增加腎功能下降、腦中風、心肌梗塞等問題的發作風險,危害生命安全,不可不慎! ![「人…
http://www.top1health.cn/Article/302/21509…菜寒性,讓料理更對味、吃的更安心。 **降血壓有一套!高血壓患多吃芹菜** 不過,為什麼會出現食用「芹菜炒雞肉傷元氣」的說法呢?陳玫妃中醫師解釋,有此一說的原因可能與芹菜被…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474高血壓是健康隱形殺手,血壓控制不好,容易引起中風或是冠狀動脈心臟病。醫師提醒,服用降血壓藥物可使過高的血壓降低到正常範圍,同時減少身體的不適與傷害器官的可能性,為達到用藥目的,需謹…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406…等早期症狀時,應立即就醫做進一步治療,而飲食習慣需多加注意,高血壓、高膽固醇、高三酸甘油脂及體重過高,均可能引發急性心肌梗塞,壓力過大、抽菸喝酒,也都是心肌梗塞高危險群,因此應從平…
http://www.top1health.cn/Article/157/21381**高血壓小知識** **【中醫病名】**眩暈、頭痛、心悸、怔忡、胸痺、喘證、水腫 **【西醫病名】**高血壓、自發性高血壓、續發性高血壓 **【適合吃的蔬菜】**芹菜、菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/277/20455…,長期承受壓力、飲食油膩、缺乏運動,造成國內超過7成民眾屬於高血壓危險族群。醫師提醒,高血壓不僅會增加心血管疾病的風險,更會導致腎臟病變,且引發惡性循環。若拒絕當個魯蛇(loser…
http://www.top1health.cn/Article/240/20311… 甘藷類當中芋頭的鉀含量最多,利用排出多餘的鈉,可改善高血壓。此外,水分多、低熱量也是芋頭的特色。美味的芋頭,熱量卻不到番薯的一半,可預防肥胖及不良的生活習慣病。它也含有強烈…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377…膜的作用,可調整腸胃功能、改善便秘。不僅如此,山藥還具有預防高血壓的鉀及鎂,以及幫助恢復體力的維生素B群。 <!--more--> 若想要發揮澱粉酶的效果,就以生吃的方…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360高血壓是健康的隱形殺手,調查發現,在國內65歲以上年長者,平均每14人就有1人發生過中風,且國人10大死因中,平均每46.5分鐘就有1人因腦血管疾病死亡。醫師指出,血壓的高低與發生…
http://www.top1health.cn/Article/28/20335…轉,因此40歲以上民眾,尤其有青光眼家族史、高度近視或三高(高血壓、高血糖、高血脂)患者,最好每年接受1次眼壓檢查,以避免因眼睛視野缺損造成失明風險發生。 ![青光眼是導致中老年…
http://www.top1health.cn/Article/67/20330…氣促、嘔吐,甚至昏迷。 冠心病也被認為與遺傳有關,另外高血壓、糖尿病、高血脂以及吸菸者都是容易發生冠心病的危險族群。因此生活規律、避免過度緊張、少吸菸酗酒、控制高膽固醇與高脂…
http://www.top1health.cn/Article/157/20284…猶如人類的第2顆心臟,當腳麻痺「間歇性跛行」,就要小心可能是高血壓所引起的周邊血管疾病。醫師表示,周邊血管疾病多好發於下肢血管,初期都無任何明顯徵兆,等到症狀演變成腳麻、肢體冰冷等…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…化,早已是「南北通吃」的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥卻並不適合高血壓患者食用,因為其中的鈉含量實在夠高,喝碗粥相當於吃盤菜的鹽。 皮蛋瘦肉粥主要有3個鈉來源。首先,皮蛋以鴨…
http://www.top1health.cn/Article/248/20199…,夜晚氣溫已帶有涼意,天冷會影響血管收縮而導致血壓上升,患有高血壓的民眾應格外注意控制血壓,以免收縮壓突然驟升至180 mmHg以上,可能造成「惡性高血壓」,引起急性主動脈症候群、…
http://www.top1health.cn/Article/28/20185…壓力大、缺乏運動,加上三餐飲食不定,往往成為高血脂、高血糖、高血壓等三高問題的高危險群,若沒有改變生活習慣,長期下來,易造成動脈血管硬化、阻塞,使缺血性心臟病找上門。 ![老…
http://www.top1health.cn/Article/28/20057