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…袖肌腱破裂十分罕見,常是由於肩部外力的作用造成(如運動傷害、跌倒、車禍等),而60歲之後則主要是因為隨著年齡的增加,肌腱附著骨頭處之纖維軟骨會逐漸磨損,使得肌腱逐漸地脫離附著的骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882…上臉」,全身如「火吻」。還有的孩子,因為太興奮四處奔跑,容易跌倒受傷;還有的家人未做好防蚊準備,結果被蚊子大軍襲擊,皮膚被蚊蟲叮咬滿頭包。 ![出遊時容易忽略皮膚的照顧,例如很容…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788…高骨密度,甚至改善身體的協調能力,尤其能減少老人家因骨質疏鬆跌倒發生的機會及傷害。 台灣雖然地處日照充足的亞熱帶地區,但國人普遍防曬過了頭,以致降低人體維生素D的合成,所以,…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781…萬不可輕忽。髋部骨折的治療方式 ![骨質疏鬆容易導致年長者跌倒與骨折,千萬不可小覷。][77607] 台南郭綜合醫院骨科洪柏聖醫師指出,骨質疏鬆症容易造成4大骨折,包括:腕部(…
http://www.top1health.cn/Article/163/25608…腰筋如果沒有力,大腿不容易抬高,也容易被絆倒。平時經常絆倒,跌倒的人要特別注意喔! 想要鍛鍊大腰筋,第一重要的就是站好,大腰筋和站姿的維持式有關聯的。在電車上,只要不是太疲累…
http://www.top1health.cn/Article/324/25551…不超過一根食指的寬度),才能穩定學步兒的腳踝,比較不容易造成跌倒或扭傷;寶寶1歲半前,也建議儘量不要穿著包覆性較低的拖鞋與涼鞋。 <!--more--> ![][770…
http://www.top1health.cn/Article/200/25451走路常重心不穩跌倒、手舉不過頭?當心!恐是脊髓肌肉萎縮症找上門!25歲的庭碩小時候走路常常跌倒,到高中二年級某天洗頭時,竟發現自己的左手無法順利舉起,這才驚覺原來左手已萎縮至無法高…
http://www.top1health.cn/Article/232/25441…,跑步機就會自動停止,預防跑者因為跟不上速度「腿軟」在履帶上跌倒,或是從履帶後方踩空掉下去。 除了安全釦可以在危急狀況時讓跑步機停止,使用者也可以在緊急時按下跑步機螢幕下方中…
http://www.top1health.cn/Article/306/25318…到充分營養,預防骨質疏鬆症,也能改善身體的協調能力,進而減少跌倒發生的機會和傷害。建議的負重運動,例如慢跑、騎腳踏車、太極拳、散步、爬樓梯、健行等。而從事戶外運動,讓人體經由陽光照…
http://www.top1health.cn/Article/165/25329…繩能刺激骨質生長,訓練肌力增加肌肉量,提升自身的平衡感,降低跌倒骨折的發生率。 **41歲至59歲熟齡媽咪:骨密度檢測+預防性治療** 此時的媽媽多半進入更年期,除了保持高…
http://www.top1health.cn/Article/165/25320…突出等問題。 ![孕媽咪最好還是避免穿高跟鞋,以免重心不穩跌倒,對自己和寶寶都會帶來傷害。][76566] 事實上,許多名人在孕期都是高跟鞋不離腳,英國足球金童貝克漢的老婆…
http://www.top1health.cn/Article/234/25217…生6大傷害,健康和快樂大打折。 **傷害1/跌倒擦傷** 台北醫學大學附設醫院 急診醫學部主治醫師王安怡表示,跑者最常出現的意外傷害就是跌倒擦傷,包括馬路中央…
http://www.top1health.cn/Article/306/25197…折的風險,無法健康陪伴孩子成長。一旦確定罹患骨質疏鬆症,日後跌倒導致骨折的機率增加30%。 <!--more--> ![想要預防骨質疏鬆、延緩骨質流失速度,朱唯廉醫師強調「補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/165/25149沒有跌倒或創傷,身體也會自發性出血!一名43歲男子,自出生5個月大,身體就多處出現腫塊,1歲確診為重度B型血友病,平常只能用散步取代運動,但每年依然出現30次以上的自發性出血,長期…
http://www.top1health.cn/Article/240/24810…保骨防跌!苗栗縣三義鄉1名102歲人瑞吳奶奶,日前在家中不慎跌倒,造成大腿骨折,幸好經骨科手術,7天後已能下床站立,靠著助行器走動。醫師提醒,老年人接受骨科手術後,行動力可大幅改善…
http://www.top1health.cn/Article/110/23709