蛋糕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋糕」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

湯圓吞嚥難！蓮藕粉勾芡防嗆咳

… 此外，謝宜芳營養師也建議小腦萎縮症病友，飲食上應減少蛋糕、鳳梨酥等含反式脂肪的點心，避免食用添加人工色素的食物。研究發現，經常食用添加人工色素的食物，會刺激腦部過度反應造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594
吃飯？吃麵？誰是控血糖好幫手？

…根據蛋白質含量區分為低筋、中筋和高筋麵粉，再分別製作成麵包和蛋糕、麵條、油條等製品，吃下肚後是否也會影響血糖變化？林淑雯主任表示，蛋白質含量多寡對血糖的影響不大，真正影響血糖濃度的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17568
管不住的嘴？5種戒嘴饞的方法

…包裝、份量少的餅乾，會比吃完整包零食來得健康一點。將一塊起司蛋糕切成4小塊，分給辦公室同事或是身邊的朋友吃，也是減少罪惡感的好方法。 ##(http://yahoo.to…
http://www.top1health.cn/Article/101/17528
變身健康美人　酵素輕斷食這樣做

…大不同。如果因為即將開始進行痛苦萬分的斷食，而想先去吃燒肉和蛋糕的話，這是個錯誤的觀念！因為，在斷食第一天，若前晚所吃的食物無法讓身體完全消化而殘留下來的話，體內的酵素將會跑過去…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501
皮膚科醫生煥膚食譜　8招有光滑肌

…] **Tips.1** 戒除白色食物，包括白麵包、餅乾、蛋糕和蘇打餅等。 **Tips.2** 多吃高纖碳水化合物，像是糙米、全穀類麵條、蕃薯和扁豆。 **Tips.3*…
http://www.top1health.cn/Article/242/17499
減重免挨餓！10種超級食物大口吃

…花果的果肉密度一致，含有豐富纖維質，能穩定血糖，預防因餅乾或蛋糕等精緻澱粉所造成的血糖上升，降低飢餓感，是嗜吃甜食族群的良伴。 8.**燕麥粥：**燕麥的高纖維含量和水分吸收力，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17423
嘴老是停不下來？10招控制食欲

…的就是想像了。這樣就能解釋為什麼我們能把一塊味道普通的巧克力蛋糕吃得一乾二淨。因為我們想像它是美味的。  ![改變你的用餐習慣，試著用心品嘗食物的味道，將…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349
4類食物別貪吃　當心引爆頭痛地雷

…是乳酪起司，其他乳製品、醃燻的魚和肉類、加酵母的食物如麵包、蛋糕等，也有相同的成分。值得注意的是，另一個Chocolate巧克力，本身不會誘發偏頭痛，但配喝紅酒，就會產生食物的化學…
http://www.top1health.cn/Article/80/17295
必看！冬季減肥必吃食物排行

…高的水果。柳丁多纖維又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃柳丁來滿足對甜食的慾望。柳丁富含纖維，多食有助排便，能減少體內積聚毒素。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

對許多辛苦減重的人來說，有一群人既讓人羨慕又嫉妒，他們總是蛋糕、零食、冷飲不離手，無論多少高熱量食物下肚，身上依然不長肉、骨瘦如材。不過，這群瘦子通常合併有面黃肌瘦的菜菜臉色，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
早餐吃點甜食　容易瘦不反彈

…壓力，總是處於「不滿足」的狀態。這時若是「早上吃巧克力或蛋糕等甜點也OK」的話，對於減肥的動力就可以長久維持，也能減少對減肥心灰意冷導致復胖的情況。即使早上持續攝取甜點仍就能夠…
http://www.top1health.cn/Article/101/17150
晚上也能放心吃！6種健康小零食

…慾望，如果選擇高熱量又沒什麼營養的食物，例如薯條、漢堡，或是蛋糕麵包這種精緻食物，徒增攝取熱量、讓人贅肉橫生。該網站並提供許多有優質蛋白質，或是幫助增加飽足感的食物。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
減肥要遠離紅肉？5個瘦身迷思解密

…、蔬菜和全穀物——儘量避免攝取糖果、蘇打餅乾、意大利麵，以及蛋糕、麵包之類的「白色食品」。(意指那些經過加工和精製，顏色為白色的食物。)此外，也可選擇優質碳水化合物，理由是血糖水準…
http://www.top1health.cn/Article/101/17111
2歲小孩愛吵架　每10分鐘一次

…待」，而他們對比對象就是手足。因此有沒有「拿到一模一樣大小的蛋糕」、「一樣多的樂高積木」、「有沒有分到爸媽另一隻腿上的寶座」……絕不是大人眼中芝麻綠豆小事而已。在老二出生以前，…
http://www.top1health.cn/Article/304/17114
打擊大腿臀部脂肪　吃澱粉挑對時間

…不吃，但要吃對種類吃對時間。建議減少精緻澱粉如白飯、白吐司、蛋糕等，增加抗性澱粉的攝取如糙米、胚芽米、全麥麵包。澱粉類在整天熱量的比例最好控制在30-40%，超過將不利於臀…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058