虛寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「虛寒」搜尋結果

總共找到 735 筆符合關鍵字「虛寒」的資料

消暑透心涼　兩茶飲清熱排毒

… 【功效】：清心消暑，益氣養陰，生津止渴。【注意事項】：虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。 ![元氣生脈飲（攝影／黃志文）][37657] **陰暑…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165
清肝醒目絕配！來喝菊花枸杞茶

…上枸杞，更是夏日清肝醒目最佳良方；但需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質、平時怕冷、易手腳發涼的人，不宜經常飲用。 ![菊花對防乾眼症很有效，若是加上枸杞（左），更是夏日清肝醒目最佳…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈

…皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛，中醫認為，尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人，更常引起冷氣病，想要改善症狀，建議可以謹記3個方法。 ![常待冷氣房，常會引起頭痛不適。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749
誰別喝生化湯？產後出血腹痛不宜

…，配合西醫的子宮收縮藥服用，事實上也就夠了。如果體質一向偏於虛寒，或者產後惡露排出不暢，或是仍有宮縮腹痛情形，配合服用生化湯，或許可以改善這些情況，重點是服用仍以適證為宜。
http://www.top1health.cn/Article/18/13637
酷夏毒澱粉逆襲　冬瓜涼茶消火解毒

…蘿蔔素等，是強化免疫相當好的食材，唯獨冬瓜性寒，若本身為腸胃虛寒的人，可在鍋中加入1～2片薑去寒。
http://www.top1health.cn/Article/80/13573
孩子便祕怎麼吃？海帶菇類聰明吃

…發現，吃奇異果可以幫助排便。但是，奇異果屬寒性水果，凡是腸胃虛寒、四肢冰冷、嚴重貧血、經常腹瀉者不可過度食用。 **3.海帶：**海帶別名昆布，含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467
夏季吃對水果無負擔　注意4禁忌

…禁忌一：體質** 容易手腳冰冷、臉色慘白、唇色偏淡的「虛寒」體質者，避免選吃涼性水果；容易冒青春痘、便秘、情緒起伏較大的「燥熱」體質者，避免選吃熱性水果。陳玉娟醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461
抗氧化免疫升級　喝養生牛蒡枸杞茶

…化與其它慢性疾病。建議可以與枸杞共同泡茶飲用，枸杞能改善體質虛寒，對健胃、明目、保肝也具有相當好的功效。 **牛蒡枸杞茶** 【材料】：新鮮牛蒡、枸杞適量【做法】：先將…
http://www.top1health.cn/Article/80/13373
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

…水煮開，轉小火後再加冰糖，放涼即可飲用。注意：易拉肚子、虛寒體質不適合。 **2.烏梅汁** 烏梅性溫，入肝、脾、肺、大腸經，可健脾開胃，幫助生津止渴、消除疲勞，緩解煩…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
減肥莫忘5水果　高纖低糖助代謝

…減少該餐其它食物的攝取，讓吃進去的熱量少一點，但如果是腸胃較虛寒，或是有胃食道逆流、胃潰瘍等症狀的人，最好飯後吃較理想。推薦有減肥需求的人，可以多多攝取像是蘋果、芭樂、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/101/12687
消水腫治便祕　馬克媽推橙汁烤蘋果

…連皮一起吃，也相當不錯，且也比較能為不愛蘋果的人接受。但脾胃虛寒、腹痛腹瀉者不宜多吃。北市聯合醫院仁愛院區營養師孫雅祺則指出，蘋果每顆熱量約50大卡，主要成份有膳食纖維、檸…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618
燃脂聖品生薑　5道薑茶利水消腫

…即可代茶飲用。功效：溫陽化飲，健脾利濕。適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。 **【消脂纖腰：生薑山楂飲】材料：生薑三片、炒山楂二錢 …
http://www.top1health.cn/Article/80/12189
春天養肺　多吃白色食物高麗菜

…自古被尊為「百果之宗」，有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。體質虛寒、寒咳者不宜生吃梨，必須隔水蒸過、煮湯，或與藥材清燉就可；若有長期腹瀉的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹瀉加劇。…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799
痛經別亂補四物湯　恐愈補愈大洞

…**【痛經期中】：**若會痛經、有血塊、怕冷者，屬於氣滯血瘀虛寒的體質，可用紅糖加生薑、益母草、桂枝，煎茶飲，有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴位。 **【痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

…的臉部、上半身水腫，可以喝「耆桂嫩薑茶」發汗排水；若屬於脾胃虛寒引起的下半身水腫，則適合「苓朮肉桂飲」，有利尿功效。 **【臉浮腫】：** 症狀：過敏、感冒時，因為鼻子不通…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633