秋天早晚溫差大,許多人開始淪為過敏兒,不時拿著衛生紙擤鼻涕,還有人為止皮膚癢,雙手不斷扒來扒去,當場成為「餛飩」和「螃蟹」的代言人。其實,秋季鼻子容易過敏,往往是因身體免疫力、抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/8990天涼好個秋,但是秋天天氣轉涼,日夜溫差大,不少人常常起床後連續打噴涕,感覺鼻子癢、眼睛癢、鼻塞、流鼻水,這樣的症狀未必是感冒,醫師指出若症狀持續發生,且集中在鼻子,應該是過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/62/8991時值秋冬之際,早晚溫差大一不小心就容易感冒,看醫生時總是希望能夠拿到最好、最快的藥,有不少人都將抗生素視為治百病的神奇藥劑,因此都會主動要求醫生開抗生素,但事實上,根據英國《每日郵…
http://www.top1health.cn/Article/240/8921…調慢性發炎,因為氣管黏膜本來就長期處於受傷情形,在秋冬時期因溫差變化大或受到病毒感染而容易發作。」例如天氣變冷,孩子早上起床就開始咳嗽,或玩耍激烈、跑步也會引起咳嗽、胸悶。至於氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/304/8769…補不如食補。(攝影/黃志文)][19664] 由於秋冬早晚溫差大,加上體內代謝下降,許多免疫力較低的人,身體健康往往會拉警報,有的人容易出現咳嗽、胃部不適、頭暈、胸悶等症狀;有的…
http://www.top1health.cn/Article/80/8795…四季都有上呼吸道感染的可能,可是每到了季節交替之際,由於日夜溫差變化劇烈,患者的人數也總在這個時節急遽攀升。嬰幼兒因為免疫系統功能較弱,只要少量病毒就足以致病,且一種病毒第一次與人…
http://www.top1health.cn/Article/8076…熬豬骨湯、雞骨湯,小郭師傅也教老婆「二次冷凍分離法」,也就是溫差料理法,熬湯之後把湯放入冷凍庫急速冷凍,把油撈掉之後,還要煮第二次,還會有一層油,再冰凍一次之後撈掉,如此的湯既營養…
http://www.top1health.cn/Article/8136…陰涼乾燥處,且盡快用完。不建議放冰箱貯存,以免重複取出使用時溫差過大,容易加速油脂腐壞。 3. 家中若有維生素E膠囊,剪破一顆放入油中,能延長保存。 **無油煙炒地…
http://www.top1health.cn/Article/7831最近天氣早晚溫差大,許多人適應不及而感冒,為了協助流感高風險族群避免被傳染,台中市政府衛生局宣布,10月1日起將開放公費流感疫苗接種,對象為65歲以上的長者與6個月以上到6歲以下幼…
http://www.top1health.cn/Article/8133時序進入秋冬,早晚溫差變化大,正是心肌梗塞好發季節,通常心肌梗塞來得快又急,一旦發生前24小時,有5分之1的人會產生致命性的心律不整,可見如果未能掌握黃金急救,有可能喪命。資深藝人…
http://www.top1health.cn/Article/8055…**多吃蔬菜瓜果,補充水分** 春季氣候逐漸轉暖,早晚溫差較大,風邪漸增,風多物燥,常出現皮膚脫皮敏感、口舌乾燥、嘴脣乾裂等現象,應多吃新鮮蔬菜、多汁水果,以滿足人體所需水分…
http://www.top1health.cn/Article/7280…熱,醫療門診中不僅中暑的患者數增加,近來因颱風陸續襲台,日夜溫差變大,也讓抵抗力低下的民眾頻頻出現感冒的症狀。對此,中醫師提醒應調整夏日飲食,並搭配洋蔥式穿衣法,才能有效預防夏日感…
http://www.top1health.cn/Article/7564…布羅德峰,經歷768小時極度低氧、低壓、低溫、50度以上日夜溫差考驗後,方才完成兩次攻頂準備,雖未完成攻頂任務,但兩人親歷了登山者心中的最高殿堂,並且超越自己人生的攀登新高度。 …
http://www.top1health.cn/Article/7385…水份,避免中午10點到下午3點間在戶外工作,亦需避免頻繁進出溫差較大的環境,以防中暑、熱衰竭,或溫差造成的感冒。 ![人力銀行建議,溽暑期間,上班族要多補充水份,避免中午10點到…
http://www.top1health.cn/Article/6838… **4. 製造柔滑的觸覺涼感** 夏天最怕忽冷忽熱的溫差變化,容易著涼,但若晚上睡覺時開著冷氣,準媽媽還是要注意保暖。林素芬老師建議準媽媽可以準備冬暖夏涼的蠶絲被,並將客廳…
http://www.top1health.cn/Article/15/6217