健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…茶共碾細末。 2.用濾紙做成袋泡茶。 3.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。 **效果:**清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。 **★三花保健茶** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/324/20201…之外,也能達到減肥、清血脂的效果,夏子雯營養師說:「奇亞籽加水泡開後,若想增添風味,加點檸檬汁或蜂蜜是不錯的選擇,但奇亞籽不要跟含糖飲料搭配,因為市售飲料普遍添加果糖,熱量大幅提高…
http://www.top1health.cn/Article/279/20192…在睡夢中一路瘦到天亮,醒來就會不一樣哦! ![睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠,還可以瘦身。][64264] **★1/勤泡腳減肥** 是人體中離心臟最遠的部位,對血…
http://www.top1health.cn/Article/250/20164…、白木耳五錢及冰糖適量。 **作法:**將蓮子洗淨,以淨水泡一小時,加入洗淨之白木耳、紅棗(應先剖開)以電鍋燉煮,煮好後再加入冰糖煮沸融化即可。 **效果:**補脾開胃、益…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…響較小。 **疱疹** 【症狀】單純性疱疹像是小水泡,在身體任何部位都可能出現,尤其是口腔、生殖器;帶狀皰疹(台語俗稱皮蛇)會出現紅疹、水泡及神經痛,造成痛苦;與患者曾…
http://www.top1health.cn/Article/200/20107…服是燒起來就會黏住皮膚的人工纖維,則先不要處理,並儘量避免將水泡弄破;「泡」是持續浸泡於流動的冷水30分鐘,但若擔心寶寶失溫則可使用溫水;「蓋」是使用乾淨的床單、布單或紗布覆蓋患部…
http://www.top1health.cn/Article/200/20068…1000c.c.。 - 作法:藥材洗淨,加1000c.c.水泡半小時後,以大火煮沸轉小火煮半小時,再過濾藥渣且加少許糖調味,1至2天喝完,飲用次數不限。 - 功效:桑寄生可袪風…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062…寶寶容易罹患。主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水泡和糞便,或觸摸受染污的物件而感染。 大部份患者都會在1星期內自行痊癒,建議就醫服藥,多喝水並充足的休息。病發初…
http://www.top1health.cn/Article/157/20042…番茄、半顆檸檬。 **做法:**洋蔥、番茄洗淨,將洋蔥用鹽水泡10份鐘,加入400~500cc冷開水,擠半顆檸檬汁打成果汁。 **效果:**促進血液循環、改善臉部暗沉,適合虛寒…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959…3.避免長時間久站或久坐,造成血液循環不良。 4.用熱水泡腳,以促進血液循環,放鬆緊繃的肌肉,帶動全身新陳代謝。 5.按摩小腿,尤其是足三里穴與三陰交穴,可消除肌肉緊張…
http://www.top1health.cn/Article/249/19940…每天10~15分鐘就好,水位不要超過心臟。若不方便泡澡,用熱水泡腳一樣可以促進血液循環,提高新陳代謝。 **Point 6/多多深呼吸** 呼吸看似平凡,卻相當奧妙。改變…
http://www.top1health.cn/Article/292/19926高跟鞋引領時尚潮流,不僅深受女性喜愛,更能增添女人味,讓腿部曲線顯現性感,不過,穿尖頭高跟鞋要小心拇趾外翻和拇囊炎,且長期穿高跟鞋走路,可怕的蘿蔔腿也會跟著來,所以,趕快跟著Sis…
http://www.top1health.cn/Article/306/19920…腳趾間,最容易有香港腳,也可以輕輕拉開來,看看有沒有脫皮、長水泡? 當然,每天踩在地上的腳底,也不能忽略,不論是突出的雞眼、硬硬的厚皮,粗而乾裂的腳後跟,還有大於○.五公分以…
http://www.top1health.cn/Article/293/19865…起作用了。 <!--more--> **★休:熱水泡腳,以熱除熱** 要排除體內濕氣,最好的方式是以熱除熱。就像熱帶地區的泰國、四川等地,喜歡吃辣來促進循環,藉由流汗…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809…腫、發癢的問題,一直以為是食物過敏所引起不以為意,直到皮膚起水泡,嚴重影響外觀,尋求皮膚科醫師診斷後,才發現是工作長時間接聽手機引發接觸性皮膚炎所致。皮膚科醫師表示,手機上其實含有…
http://www.top1health.cn/Article/132/19683