…糖最常見,抽菸者、肥胖者及曾有家族病史者亦是高危險族群。目前歐洲及美國心臟學會皆建議:**「心血管疾病患者應施打肺炎鏈球菌疫苗,預防肺炎鏈球菌感染,提升免疫力」。** **《…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852…苯醚在體內累積?顏宗海醫師建議,可以使用歐規的電子產品,因為歐洲對於多溴二苯醚已限用,國內目前則尚無規範。此外,使用電子產品時,尤其是新購買的產品,要保持通風;另外應避免一邊使用3…
http://www.top1health.cn/Article/248/19624…與酒醉的人同車。 美國疾管局分析2011年在美國及7個歐洲國家關於分心駕駛(包括開車時講電話、收發簡訊及e-mail)的資料發現,18~64歲的駕駛人中,69%的美國人承認在…
http://www.top1health.cn/Article/164/19620…的美國女性,髖骨骨折的比例居全球前茅,而其他高比例的國家則在歐洲和南太平洋(澳洲和紐西蘭),這些國家的人喝的牛奶比美國人還多,那麼到底問題出在哪裡? **牛奶的迷思** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19777…,美國食品藥物檢驗局(FDA) 終於改變政策,在2014年與歐洲食品安全局(efsa)的座談會中建議「孕婦多吃魚類」,明定懷孕階段每週吃3-4份魚貝海鮮類有利於母親及胎兒健康! …
http://www.top1health.cn/Article/132/19706…定還可以用!」即使沒有標示,任何化妝品都有保存期限。如果是在歐洲,歐盟規定要有有效日期標示在化妝品上,但部分美國產品又有另一套規定標準。儘管如此,仍有很多方法可以查出產品的有效日期…
http://www.top1health.cn/Article/292/19663…蚵放入鍋約60秒關火,灑上調味料即可。 - 營養師補給站:歐洲人稱鮮蚵為「海洋的瑪娜(marine)」,意即上帝賜予的珍貴海產,日本人稱之為「海洋超米」,富含維生素及礦物質,特別…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366…傷害,不亞於垃圾飲食、久坐不動等不良生活習慣。一份針對美國、歐洲、亞洲、澳洲等地,於1983~2006年間進行的44篇研究的回顧指出,沒有心臟病史但長期憤怒或有敵意的成人,發生心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/19285…套塑膠套;從冰箱拿出來回溫的葡萄會軟化,所以要盡快吃完,一般歐洲葡萄比較耐放,巨峰葡萄和蜜紅等雜交系品種的葡萄則比較不耐放。 **【完整內容請見常春月刊 376期】**
http://www.top1health.cn/Article/320/19294…組織缺血壞死,甚至面臨截肢悲劇。 有鑑於此,2012年歐洲心臟學會心房顫動治療指引,則建議心房顫動患者應服用新一代口服抗凝血劑或Warfarin以預防中風,阿斯匹林則不建議使…
http://www.top1health.cn/Article/36/19310… 另一項研究也得出相同結果,只是肺癌換成前列腺癌。此刻除了歐洲之外,美國各地也在進行類似的研究,數份期刊紛紛呼籲讀者別再吃β- 胡蘿蔔素的營養補充品,包括《國家癌症研究所期刊》、…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172…物吸收、減緩胰島素釋放,並維持飽足感的營養素。根據一份收錄在歐洲臨床營養學雜誌裡的報告顯示,在38種常見的食物當中,燕麥片的飽足感是第3名。盡量選擇加工較少的鋼切燕麥片;這種燕麥片…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156…作為調料的歷史悠久,在中國是用來燉肉,莖葉用於製作餃子餡,在歐洲則常用於烹調魚類。印度人除用在很多咖哩中,還把它烤香在飯後吃一小勺消口臭。 - 丁香:漢代稱丁香為雞舌香,用於口含…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…2DS2-VASc 風險評分表」評估患者發生血栓中風的風險,歐洲心臟學會建議CHA2DS2-VASc 評分為1分以上,應以抗凝血藥物為主要治療,且以新型抗凝血藥物為優先;評分為0時…
http://www.top1health.cn/Article/28/19017…胖者卻不到1%。他們心臟病和各種癌症很少見。日本人也比北美或歐洲人民長壽。 事實上,許多日本人身上都有導致糖尿病發生的基因,但是只要他們謹遵以米飯為主的傳統飲食,這個疾病大部…
http://www.top1health.cn/Article/333/18992