…蛋糕、面包等加工过的精致食物,才能有效调理体质,远离富贵手的威胁。
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…于放松,舒缓手部不适。平时多爱护手腕,才能远离腕隧道症候群的威胁。 <!--more--> ![示范动作:水瓶练「腕」力。(摄影/骆慧雯)][60403] **【轻松动动…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466…人大关,高居女性10大癌症之首!乳癌患者除了要面对原发癌症的威胁外,更要特别小心癌症转移的问题!骨转移是乳癌病人最常见的远处转移,大约有近5成 的乳癌转移患者,是以骨头为首次发生转…
http://www.top1health.cn/Article/319/19462… 参与研究的学者也提出其它妙方,帮助减缓久坐对健康带来的威胁,例如善用中午休息时间稍微走一走、利用记步器来算每天走的路程、不搭电梯改走楼梯,或是更极端一点,把办公室的椅子换成健…
http://www.top1health.cn/Article/306/19371…增206名糖尿病就诊患者、25人死于糖尿病,显示糖尿病已严重威胁国人健康。糖尿病防治的专业药师表示,国内民众对糖尿病的卫教知识大多不足,甚至还有许多迷思,而常见的5大迷思更造成民众…
http://www.top1health.cn/Article/33/19255…酯过高,虽然不痛不痒,没有明显症状,常被人轻忽,却是健康一大威胁。台湾十大死因中,心脏病、脑血管病、糖尿病,以及高血压性疾病等都和高血脂密切相关。当血液中的胆固醇增加,日积月累会造…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258…,平均每天约22名妇女被诊断乳癌,并有5名妇女死于乳癌,乳癌威胁女性健康,已是不争事实。 **摆脱错误迷思 先定期检查** 卫生福利部署立双和医院「乳癌防治」召集人、一…
http://www.top1health.cn/Article/37/18925…性要来得高,体重肥胖指数也普遍较高,这些都是让健康更容易受到威胁的原因。 除此之外,男性普遍也较不愿意为了生病或身体健康疾病而前往医院治疗,也较不会注重养生,也因此延误了找出…
http://www.top1health.cn/Article/322/18922…做起,包括饮食、睡眠与运动等,多管齐下,才能远离「地中海」的威胁。][58726] 避免掉发应该从日常生活习惯做起,包括饮食、睡眠运动等,多管齐下,才能远离「地中海」的威胁。…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…57366] 以下是最能提高抵抗力的食物,可以减少一些威胁: **柳丁与橘子:**柑橘类水果所含的维它命C是首要推荐,因为可增加体内制造对抗感染的白血球与抗体,也增加…
http://www.top1health.cn/Article/80/18969…,如果歹徒眼神专注在自己的右方,就表示准备下手的方向,此时受威胁者必需以左方闪躲,即朝反方向闪躲。千万不可以背对歹徒闪躲,从背后刺杀的伤势会比正面看着受刺来得更严重,因为完全在不知…
http://www.top1health.cn/Article/38/18768…于健康检查,也是造成乳癌发生率上升的原因。 **【乳癌威胁大增 不健康习惯大公开】** 1. **肥胖盛行:**根据1993-1996年及2005-2008年的台湾营养…
http://www.top1health.cn/Article/13/18632…趋势。 <!--more--> ![想要远离癌症威胁,民众不妨可以透过饮用含大量益生菌成分,有助维持肠道好菌平衡的饮品。][55314] **肠胃健康日,肠胃筛检…
http://www.top1health.cn/Article/261/18383…是世界卫生组织订定的「世界健康日」,今年的主题为「小叮咬,大威胁」,亚太旅游医学会除了提醒大家注意蚊虫传播的流行病,并提醒民众重视自己的身体健康,提出「21世纪健康新主张 - 积极…
http://www.top1health.cn/Article/240/18224…民众每日应摄取足够的膳食纤维、多运动,才能远离瘜肉和大肠癌的威胁。 ![年轻人饮食偏好肉类等高油脂食物,膳食纤维摄取不足且运动量少,导致瘜肉和大肠癌的发生有增加的趋势。][535…
http://www.top1health.cn/Article/233/18001