健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…車是專門設計在島上的小路使用,小卡車會停在島上幾個知名景點,天氣好的時候,在島的最高點往遠處望,還能清楚見到峇里島的阿貢火山。 ![][37023] 遊客也可以自費租一輛…
http://www.top1health.cn/Article/120/14162…適症狀。 **午後運動型:多喝水** 中午到下午是白天氣溫較高的時段,也是人體流失最多水分的時候,因此多補充水是對於午後運動族群的最佳建議,身體在不缺水的情況下,才能保證身…
http://www.top1health.cn/Article/248/14194…醫師黃建榮表示,考生的身心壓力大,身體抵抗力變弱,尤其當外頭天氣很熱、考生從冷氣房出入,溫差大一不小心就會感冒;此外,長期在室內冷氣房K書,若沒有定時補充水分,身體循環也變差,整個…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125…的富士芝櫻祭的芝櫻已謝了一半,但仍猶如一片壯觀的粉紅色地毯,天氣好的時候,還能看到富士山與芝櫻同時映入眼簾,會場還有展望足湯和美食嘉年華供遊客體驗。 **◎ 富士山五合…
http://www.top1health.cn/Article/120/14016…感染之外,大部分腸胃不適症狀都可以透過刮痧緩解。 ![夏季天氣熱,民眾容易因吃太多冰涼食物而腸胃不適,中醫師黃慧娟表示可透過刮痧緩解症狀。][36591] 夏季天氣濕熱,許多民…
http://www.top1health.cn/Article/248/14019…常散熱,導致熱氣一直累積在身體內,而造成熱衰竭現象。在炎熱的天氣中,防中暑除了要多補充足夠的水份及電解質外,還可以使用有調節體溫效果的退熱貼片,來調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006…備入學考試、大學畢業生面臨進入職場,或是考研究所的壓力時刻,天氣悶熱又有生活中許多無形壓力,讓人更容易出現睡不好的症狀。美國睡眠基金會(National Sleep Foundat…
http://www.top1health.cn/Article/76/14001…脫瞌睡蟲。 ![夏天愛睏沒精神,中醫師黃慧娟表示原因和夏季天氣熱、濕氣重有關,建議可喝去濕的茶飲幫助提神。][36527] **愛睏打瞌睡 四季原因各不同** 黃慧娟中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999…兢的時刻,也是面臨大學入學考試,除了要準備充份實力應戰以外,天氣也是考生們的一大考驗,雖然考場有冷氣降溫,但是在戶外必須要忍受長時間高溫環境,也是讓許多人吃不消的事情!為了要保持最…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948…模糊等眼睛不適。 上班族若是電腦打太久,眼睛酸澀,又因天氣熱沒胃口,不妨參考農委會所提供的「南瓜雞肉沙拉」食譜,自己做道清爽可口又營養的南瓜料理。 **【南瓜雞肉沙拉】…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927夏季天氣熱,小小孩中暑、體溫升高、哭鬧不休,怎麼辦?中醫師表示,小孩子屬純熱體質,遇到潮濕又悶熱的炎炎夏日,容易出現症狀像中暑的「夏季熱」,若不及時散熱可能影響發育,建議家長平常可…
http://www.top1health.cn/Article/304/13921夏天正值哈密瓜盛產季節,熾熱的天氣下別只靠冰品飲料來消暑,喝點清涼又解渴的湯品也是不錯的選擇。哈密瓜是多汁又爽口的水果,加上柳橙汁、檸檬等搭配,清新滋味也是開胃、解膩的好辦法。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13881夏季天氣潮濕又悶熱,總是讓許多腸胃蠕動變差、營養吸收減少的老年人更難開胃,對一桌子美味菜餚「無感」,不僅無法幫身體補充所需能量,反而隨著天熱流汗而加速營養流失。中醫師表示,老年人吃…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879最近天氣熱,許多新手爸媽半夜被寶寶吵得無法安眠,起身探查發現孩子全身發燙,以為是發燒而餵食退燒藥或送醫急診。兒科醫師表示,3歲以下嬰幼兒常在夏季出現俗稱的「夏季熱」現象,午夜體溫飆…
http://www.top1health.cn/Article/304/13870…好、活動力變差,常有食量減少、營養攝取不足的現象,再加上夏天天氣熱,大量流汗加速營養流失,身體就會變得更虛弱,容易生病感冒。 若要提振老年人的夏季食慾,飲食食材建議選用軟質、…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844