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…低氣喘的發作。 **3.飲食重點:**應避免烤、炸、辣、刺激性食物,及高熱量食物如巧克力、花生等,這些都有可能加重過敏的情形,而均衡飲食攝取,對緩解過敏症狀有幫助。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363…發。 2.遠離刺激食物:少吃甜食、油脂、肉類、糯米、咖啡等刺激性和不易消化的食物。 3.拒絕宵夜:睡前2至3小時不進食,避免吃完宵夜後立刻上床睡覺。 4.細嚼慢嚥:減低進食速…
http://www.top1health.cn/Article/30/17345…別謹慎注意。身體健康方面,要注意消化系統,切忌暴飲暴食,還有刺激性的食物應儘量避免。 消化系統方面的疾病,和個人的飲食習慣有很大的關係,所以只要飲食得宜,就能減輕消化方面的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/17324…蟎、皮毛脫屑的動物、花粉、黴菌、污染的空氣)、氣溫急速變化、刺激性化學藥品等,都是會造成氣喘惡化的因素。 <!--more--> ![黃建文醫師建議,咳嗽超過3至6周的慢性咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/29/17309…原因很多,包括環境、睡眠習慣不佳,如睡前飲用咖啡、茶、酒精等刺激性飲品,尤其酒精會破壞正常睡眠結構,讓人無法進入深層睡眠階段;一旦喝的又是容易利尿的啤酒,恐致失眠惡化。 陳書…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170…胱癌的機率較高。 **3.嗜好煙酒及檳榔者** 喜歡刺激性食物,如:嚼檳榔、抽煙、喝酒的人,罹癌肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌以及膀胱癌的機率較高。 **4.常吃醃漬及燒…
http://www.top1health.cn/Article/203/17084…過激烈的運動,以免身體體力不足。另外,最好也不要飲用酒精性、刺激性飲料,可以喝果汁或牛奶,以免身體因為低卡飲食而吸收力大增時,因為刺激性飲料導致腸胃不舒服。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/250/17080…** 一般來說,淋巴癌患者仍可以正常飲食,除了避免食用刺激性食物外,更要遵循「少鹽、清淡」的飲食習慣,除此之外,想要有效預防癌症,民眾應該養成均衡飲食的觀念,採取綜合、多樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/17018…事項: 雖然生薑可促進代謝、顧胃,但也不能吃過量,否則還是算刺激性食品,中醫理論指出,生薑辛辣,陰虛內熱體質,或有瘡瘍、痔疾者不宜食用,就算是一般人吃太多,還是會有不良影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16972…食療的方式,日常飲食保健也需格外注意,應避免食用辛辣、油炸等刺激性食物,以免加劇咳嗽症狀。 ##[★《咳嗽不止小偏方》吃苦茶油炒飯](http://www.top1healt…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951…宜過熱、過冷,最佳的水溫大概介於30至35℃之間,對於皮膚的刺激性最小,不只能夠達到清潔效果,對皮膚還有鎮靜作用,有利於皮膚的代謝。 **【養肌小叮嚀】:** 有敏感性肌…
http://www.top1health.cn/Article/115/16948…的治療使用不方便、藥膏味道不好聞、藥膏太油太黏、覺得沒效果、刺激性高、擦藥膏耗費時間等原因而放棄正規的治療途徑,反而讓乾癬惡化,千萬不可小覷。 **4.治療:**乾癬病患應依…
http://www.top1health.cn/Article/132/16911…者都有一套自己的解決方法。 **雷射術後肌膚敏感,選無刺激性保養品** 國際時尚大師李佑群表示,目前醫學美容十分熱門,其中又以雷射淨膚受最多人歡迎,而術後肌膚特別敏感,在保…
http://www.top1health.cn/Article/115/16879…。 **飲食做起 多吃番茄** 日常飲食則應避免刺激性食物,常食蔬果;避免酒、辛辣食物,以免攝護腺充血,釀成症狀更嚴重。目前證實,番茄中的茄紅素、南瓜子中的鋅、鎂及維他…
http://www.top1health.cn/Article/132/16863…果外,支氣管的保養也相當重要。日常飲食應避免食用油炸、麻辣等刺激性高的食物,減少支氣管受損的機會。另外,在保暖方面也要多加注意,建議老人家清晨、夜間、天冷外出時,可以多佩戴口罩、圍…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858