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「冷水」搜尋結果
總共找到 785 筆符合關鍵字「冷水」的資料-
老人這樣吃蛋 3食譜能降膽固醇
…分成蔥綠與蔥白。 2.番茄去蒂，背後劃十字後，川燙40秒沖冷水，將皮剝除後切塊。 3.用一大匙油熱鍋，加入一中匙薑泥、蔥白，再倒入番茄塊拌炒，蓋鍋蓋悶煮約8分鐘。 4.出水後…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771 -
老人只能吃水煮蛋？3大NG煮蛋法
…味少，可搭配蔬菜，但要注意不要煮太久，蛋黃太硬不好入口，建議冷水時放入蛋，大火煮到水冒泡，在要滾不滾的時候熄火，悶12到14分鐘。 2.蒸蛋：蒸蛋軟嫩好入口，還可搭配青菜、海鮮，…
http://www.top1health.cn/Article/80/14762 -
冷氣病誘發鼻炎 4藥膳改善症狀
… 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720 -
寶寶不中暑！「陰陽」暑搞清楚
…充鹽水或保健飲料，設法讓身體降溫。如移至陰涼處、鬆開衣服，用冷水或冷毛巾幫助肌膚降溫，但儘量避免冰水，太過刺激反而不利毛孔排汗。透過排汗，人體體溫才會回歸正常。 比起陽暑，老…
http://www.top1health.cn/Article/87/14684 -
膽固醇居高不下 甲狀腺低下惹禍
吃降血脂藥物，膽固醇卻居高不下，當心是甲狀腺功能低下惹禍！正常成人的總膽固醇值為130至200 mg/dl，但56歲的陳先生，血中總膽固醇卻超過400，3年內罹患2次梗塞型腦中風，…
http://www.top1health.cn/Article/33/14593 -
呷涼自製抹茶紅豆冰 僅350大卡
…宜攝取過量，或每天食用。在製作這一道冰品時要注意，綠茶粉請用冷水泡，避免破壞天然抗氧化的兒茶素。另外，紅豆先泡水到體積膨脹兩倍（約5小時）再熬煮30分鐘，這樣口感會比較軟Q有彈性。…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555 -
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜
…洗淨，乾金針以清水洗淨，熱水汆燙後備用。 2.500C.C冷水煮開後，放入枸杞、紅棗，依個人喜好加入適量冰糖。 3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。 
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