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… 但水喝得太快、太多,腎臟來不及排出時,又會讓體內的電解質失衡,有可能引起低血鈉(俗稱水中毒,血鈉值低於一百三十五毫克當量/升,正常的血鈉值是一百三十五到一百四十五毫克當量…
http://www.top1health.cn/Article/240/14295夏季火傘高張,人體流汗量大增,容易造成身體虛弱,若不及時補充電解質和水分,恐有中暑、脫水、休克的風險。天氣熱易流汗屬於正常的生理現象,但中醫師表示,有些人出汗量異常的多,主要與體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/14290…發現該名徐姓患者感染鏈球菌毒性休克症候群,造成低血壓、發燒、電解質不平衡,致死率高達3成。 鏈球菌毒性休克症候群會因溼疹、脂漏性皮膚炎等皮炎症惡化、惡性腫瘤、白血病、藥物過敏…
http://www.top1health.cn/Article/32/14228… 腎臟:** 腎臟主要的功能就是排泄廢物,包括多餘的水分、電解質、尿素、藥物成分等的代謝產物,都是藉由腎臟、膀胱、輸尿管等的排泄系統,並以尿液的方式排出。因此,如果腎臟功能不好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14176…方面,許多人習慣在運動時飲用運動飲料,運動飲料是可以提供人體電解質的含糖飲料,為了維持運動中的能量需求,其適宜的醣類含量為6%~8%,以運動時汗液流失的程度來看,當運動持續時間達1…
http://www.top1health.cn/Article/250/14161…感冒的情況。 在炎熱的天氣裡,除了要多補充足夠的水份及電解質外,也可以適度使用退熱貼片調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時要注意,是否無添加香料,並採用對皮膚溫和不刺激的水溶性…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059…成熱衰竭現象。在炎熱的天氣中,防中暑除了要多補充足夠的水份及電解質外,還可以使用有調節體溫效果的退熱貼片,來調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時要注意:是否無添加香料,並採用對皮膚溫…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006…要,若運動量很大、運動時間夠久,則可補充運動飲料,來調節人體電解質,但若運動量沒有很大,建議喝水就好,且多喝水能抑制食慾,對減重有加分效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/13978…醫師指出,一般腸胃炎在腹瀉過後會緩解,建議多休息、補充水分與電解質、飲食清淡些來保健。 但若出現嚴重腹痛、高燒不退、大便出血、脫水症狀,應該趕快就醫治療。此外,65歲以上長者…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858…筋是因人體水分蒸發過多,尤其在戶外活動容易大量流汗,還會流失電解質,導致肌肉出現不正常的收縮,最常發生在小腿,一方面小腿是我們運動時最常使用的肌肉,一方面小腿肌肉收縮特別強烈。不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/13848…助散熱,或可以給予冷水泡一點食鹽,補充中暑後急速流失的水份與電解質。 **止暈穴位:人中、合谷** 當患者持續有暈眩、想吐等症狀時,建議可以在第一時間按壓患者的人中穴,人中…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736…金美琳提到,若三餐僅以大量的西瓜進食,容易造成身體肌肉流失,電解質不平衡,且也因醣類攝取過量,讓體脂肪增加,不見得有減肥的效果。建議吃西瓜要注意5個原則,以適量為宜。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/80/13703…光曝曬,心跳加速、體溫升高,可能伴隨大量流汗,造成體內水分和電解質大量流失,引發脫水甚至休克的現象。 冷中暑在中醫又被稱為「陰暑」,常發生於頻繁進出冷氣房的上班族、天熱突然洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…師提醒,老年人腹瀉的急性期仍要喝些運動飲料或無油的肉湯,補充電解質,以免造成低血糖症、低鉀、低鈉,嚴重時可能致命。][35316] **老人腹瀉失營養 缺鉀鈉恐致死** 台…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620…溫高,血管擴張後會加速體內水份流失速度,務必要隨時補充水分與電解質,或是運動前吃一點香蕉,以預防產生抽筋。 蘇宗柏醫師表示,抽筋是因為肌肉缺乏水分與電解質,出現強力收縮的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/13623