現代人應酬聚餐多,飲食油膩,肝臟健康跟著亮紅燈!幸好,脂肪肝是一種可逆轉的病症,中醫師表示,除了飲食控制、規律運動和專業治療之外,飯後喝一杯抹茶也是不錯的清肝好方法。 ![脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/22867…可靠保肝片等保健食品來養肝,往往延誤治療,於是出現肝炎病毒使肝臟纖維化、硬化,甚至惡化為肝癌。造成肝癌的最大禍首是B型肝炎,其次是C型胖炎,根據臨床統計,肝癌病患中約有1成左右的人…
http://www.top1health.cn/Article/30/22694…。][71984] 過去,脂肪肝常被認為是大人才會有的肝臟問題,但現代兒童青少年飲食偏好高糖、高脂肪、高熱量食物,且活動多為靜態,運動量不足,學校健康檢查抽血常出現肝功能指數…
http://www.top1health.cn/Article/30/22583…但這並不是真正的黃疸。 最常發生黃疸的原因,應該是屬於肝臟的疾病,包括有:病毒感染所引起的肝炎,常見的有A型、B型、C型肝炎病毒的感染,還有一些少見的如巨細胞病毒等。肝硬化,…
http://www.top1health.cn/Article/157/22532酒精性肝病是長期酗酒所致酒精中毒性肝臟疾病,包括脂肪肝、酒精性肝類和酒精性肝硬化,此三者常混合存在。肝病的發生與飲酒時間長短、飲量多少及營養狀態優劣呈正相關。 脂肪肝患者多為…
http://www.top1health.cn/Article/157/22529肝炎為肝臟的發炎症狀,造成肝炎的原因有多種可能,最常見的是病毒所造成的肝炎,另外也有部分是因自體免疫因素所導致,而酗酒也非常容易引起肝炎。 肝炎又可分為急性與慢性,早期肝炎症…
http://www.top1health.cn/Article/157/22519…葉綠素。(以下出自『食物健康法』網頁)葉綠素由於可提高腸胃與肝臟機能,也大幅提高造血與解毒功能。此外,葉綠素能直接溶於血液中的毒素,達到中和解毒效果。因此,艾草有益於各種慢性疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/239/22494…以復原,但也有半數患者可能轉變成慢性C肝,若不持續治療,會讓肝臟籠罩在反覆發炎和結痂的惡性循環中,步入肝炎、肝硬化和肝癌的「肝病三部曲」宿命。 綜合國內外研究結果顯示,若不積…
http://www.top1health.cn/Article/30/22442…歲老嫗因食慾不振和呼吸時右肋骨下緣隱隱疼痛,就醫檢查赫然發現肝臟正中部位長出一顆13公分腫瘤,經切片化驗證實為極為少見且棘手的「肝內膽管癌」,還好經微創手術從恥骨上方切出傷口,拉出…
http://www.top1health.cn/Article/241/22412…,確保濕度在30%~60%之間。 **3.睡眠充足 讓肝臟休息** 熬夜會損耗陰氣,肝臟得不到充分休息,引起頭暈、眼乾、易怒、兩眼發紅等肝火旺盛症狀。冬季應適當延長睡眠時間…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392… **早餐:以保肝機能為主的飲食** 根據時間營養學,首先肝臟在 「早晨 」特別活躍。因此,早餐一定要攝取蛋白質・維他命。還有,睡眠期間肌肉與肝臟的糖原減少了,若是不補充的話會使…
http://www.top1health.cn/Article/248/22389…新鮮感! ![蝦和雞蛋是一些為數不多的膽鹼的食物來源,能為肝臟解毒、活躍神經系統。][71500] **1. 蝦子代替雞蛋** 雞蛋顯然是早餐最常見的食物,同樣和它含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/22365…源:** 維生素B2的食物包括: 1.來自動物性食物:如肝臟、瘦肉、魚、牡蠣、蛋、牛奶、乳酪。 2.來自植物性食物:如綠葉蔬菜、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁、板栗。 3.其…
http://www.top1health.cn/Article/240/22359…。新生兒喔紅血球量較成人多,相對的代謝後產生的廢物也較多,且肝臟不成熟,特別容易出現黃疸的情形。生理性黃疸通常在出生第2天就可能出現,第4天達到最高峰,除了皮膚、眼白泛黃外,不會有…
http://www.top1health.cn/Article/157/21859…不自知。 舉例來說:體內的膽固醇,只有部分來自食物,由肝臟自行合成的膽固醇約占50%,腸道自行合成的膽固醇約占15%,這些內生性的膽固醇,至少占了65%。當從飲食中吃了較多膽…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208