健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…情好壞等情緒反應的強烈影響,屬於中層次的情感本能。同樣是填飽肚子,吃美食、或自己喜歡的食物比較有滿足感,腦部獲得的快樂也比較強。 尤其是人類的性慾,在生殖本能所占的比重較低,…
http://www.top1health.cn/Article/294/17332…此,胎兒才能夠實現母親的要求。有一位懷孕三個月的母親突然感到肚子痛,去醫院檢查時,醫師說是先兆性流產。於是,這位媽媽就一直摸著肚子積極地對胎兒說:「不要再讓媽媽肚子痛了,你也不想被…
http://www.top1health.cn/Article/297/17350…下推出11個治便祕的方法,只要微調生活模式,就可以輕鬆排毒減肚子了。 ![現代人生活作息不正常,因此容易導致便秘。][49438] **法則1:起床後喝一杯水** 早上起…
http://www.top1health.cn/Article/250/17265…公斤脂肪,減肥效率低。][49423] **仰臥起坐減肚子 又遭熱議** 這條微博的內容被不少網友看了個仔細,「30秒告訴你仰臥起坐的真相,雖然它鍛鍊的是下背肌,但沒辦法幫…
http://www.top1health.cn/Article/250/17259…發紅,三不五時搔癢著身體,爸比掀起她的衣服發現,前胸、後背和肚子都起了紅疹!當下還以為是餐廳太熱,空氣不流通所造成,請老闆開了電風扇後就不以為意。 吃完飯後,紅疹仍在,找了幾…
http://www.top1health.cn/Article/304/17252…放假更是只想宅在家裡不想動,身材就慢慢走樣了,小腿變粗、長小肚子等問題層出不窮,那麼就這麼任由其發展下去嗎?當然不是,減肥的智慧是無窮的。下面的方法,能讓久坐族輕輕鬆鬆瘦腿、減肚子…
http://www.top1health.cn/Article/250/17238…許多女性飲食過度又缺乏運動,不知不覺造成脂肪和毒素累積體內,肚子胖了一大圈,褲子上的鈕釦差點扣不起來。要瘦就要動!怕冷又懶得出門運動的人,不妨跟著瑜珈老師一起「深呼吸」,透過正確的…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078…糖類,更可分解脂肪。木瓜能促進新陳代謝,整腸助消化,讓你的小肚子越來越平坦,而且木瓜還有神奇的豐胸功效。 **七、薏仁** 薏仁能降低血脂及血糖,促進新陳代謝,有利尿作用,…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039…下移,肥肉就容易積在腰圍或臀部。此外,如同大家所說的「不要讓肚子著涼了」,腹部著涼的話子宮也會跟著著涼,為了保護子宮,身體就會容易累積脂肪。 **(2) 女性荷爾蒙的減少**…
http://www.top1health.cn/Article/306/17010…到便利商店買小包裝的水果。 **3.多喝水** 吃進肚子裡的營養需靠水協助,才能運送至全身;代謝後的物質和廢物,也得靠水才能順利排出,且上班族壓力較大,每天又要面對電腦等高…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906文/李佩璇 懷孕期間肚子會隨著胎兒的成長而愈來愈大,但有些孕媽咪卻發現,自己的肚子比同週的孕婦較大或小,是否對胎兒有影響呢?其實,孕媽咪肚子的尺寸除了和胎兒大小有關,也與孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/16776…然後轉一下腳踝,這有助於全身血液活絡。 **6.不要讓肚子受涼** 小時候媽媽都會說:「蓋被子記得一定要蓋到肚子」,這是有原因的,當四肢都暴露在冷空氣中時,血管緊縮、循環會…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691…足的極貧生活的阿信,最常吃的就是“白蘿蔔飯”。「好想試試吃到肚子撐的感覺」阿信這句台詞也令人印象深刻。 ![(圖片提供/美忍者)][46640] 所謂的白蘿蔔飯就是將白蘿蔔加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640…食的秋天! 秋天的魚類特別新鮮,還有香菇、地瓜……光用想的,肚子就餓了起來呢!到了秋天,夏天腸胃不適的狀況,逐漸回復正常,食慾也大為增加,一不小心就可能有吃太多。秋天新增的脂肪,會…
http://www.top1health.cn/Article/101/16642…著每天早上把鮮奶替換成500c.c.的豆漿,連續喝了1個月,肚子果然明顯縮小。 除此之外,研究資料顯示,冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等疾病都與腹部肥胖有密切的關係,挺著「啤酒肚」…
http://www.top1health.cn/Article/101/16613