益氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

坐月子氣血虛！中醫調體質真給力

…四週** 目的是維護子宮與卵巢的功能，建議飲用豬尾湯與補中益氣湯，或食用枸杞子、破故紙等，皆可滋陰補氣。 **※原文刊載於2015年2月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021
打造水蛇腰！3茶飲減腰腹肥肉

…瘀、水濕難排、浮腫等問題產生。所以，中醫在治療肥胖上，大多從益氣健脾、化痰利濕、消食導滯著手。因此，想要擺脫「虎背熊腰」的惱人窘境，除了飲食避免油膩、暴飲暴食，大餐結束後多…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難

…和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化，益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維，溶於茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外，使人輕鬆、健康，還不會…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909
女性最愛暖身下午茶　蘋果茶5茶飲

…片生薑，或者3、4顆桂圓乾，最後加點紅糖調味。紅參能益氣攝血，用於體虛欲脫、肢冷脈微，還有改善心力衰竭的功效。冬天喝些紅參，不僅暖胃，對痛經的療效也非常好。 **蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…小磨香油即成。 **山藥羊肉湯：** 這是一道燉品，益氣補虛，溫中暖下，開胃健力，適宜於深秋時節的進補。羊肉切塊，放沸水中氽水。隨後，將去皮切片的山藥與羊肉一起放入鍋中，加…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
黑白對決！喝三黑粥防腰膝酸軟

…米營養豐富，還有助於對抗衰老，是適宜女性的滋補佳品之一，有助益氣活血、滋陰補腎，改善脾胃虛弱，以及腰膝酸軟等症狀。黑米的營養非常豐富，除了豐富的蛋白質，還有維生素B、維…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785
「乾」苦誰人知！4食譜潤燥有一套

…燥，甚至陰損及陽而兼陽虛等不同，因此臨床治療原則分別有潤燥、益氣、養陰等差異，需經中醫師細心診斷和評估，再依據個人的實質體質、病位和病性，予以對症治療。 **緩解…
http://www.top1health.cn/Article/258/22756
防火燒心！四神湯＋按中脘內關穴

…，燉煮約1小時，起鍋前再加入少許塩即可。 **功效：**益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流脾胃氣虛者。 **2.紫蘇健胃茶** **材料：**紫蘇、陳皮、甘草、…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做

…味即可。 **降血糖功效：** 中醫認為糖尿病中期以益氣養陰、活血化瘀為主，即西醫的預防心血管疾病。丹參有活血效果，可作為預防病變用藥。 ![][72341] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729
追奶大作戰！DIY4料理助發奶

…養物質，能提高人體免疫功能，增強抗病能力，並且具有補脾和胃、益氣生津的功效。 3.杏鮑菇營養豐富，含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，具有高纖、高蛋白、低脂、低…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝

…血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，搭配補氣聖品黃耆、補中益氣的紅棗、菟絲子，以及富含植物雌激素，有助於改善因荷爾蒙失調所引起的肥胖的山藥，滋味鮮甜的枸杞一同與雞肉熬煮，不但有助…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰

…高的營養價值。以中醫觀點來看，栗子性溫、味甘，具有養胃健脾、益氣、補腎強腰之效。適度食用有助防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病發生，是日常飲食中滋補的佳品。有腰酸、腰痛、…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

…脹氣、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣，清升化濕。 **3.腎陽氣虛：**平時就比較怕冷，而且容易腰酸、膝蓋無力，晚上多次起來上廁所，那麼可以用肉桂、…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593
桂圓藜麥粥　補血補纖好滋味

…果。從中醫的角度來說，龍眼性溫味甘，入心、脾經，最能補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。對於容易因經期而氣血虛弱、產後體力羸弱、更年期焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566
冬吃菠蘿炒飯　享受夏季熱情

…微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。但需要注意的是，冬季吃菠蘿最好不要生吃，以免寒涼傷身。此外，當出現消化不良時…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559