健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…已15年未再碰菸品;而從小受父親和親友抽菸的影響,蕭敬騰也在小學三年級開始偷抽菸,直到2007年底才下定決心為自己負責,以蕭爸爸為榜樣,將抽了超過10年的菸戒掉,並發出簡訊,邀請5…
http://www.top1health.cn/Article/240/17819…間,簡單塗上乳液或精華液,以及日間必備的防曬。凱特透露,從她小學四年級開始,她的母親就開始對她叮嚀防曬的重要性,杜絕紫外線的傷害,才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉,喝葡萄柚、…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816…品,以免養成「吃重鹹」的習慣。 ![泡麵等即食食品是許多中小學生的最愛,但其暗藏的高鈉含量卻可能影響智力發展和骨骼健康。][51344] **董氏調查:年紀越輕,鹽吃越多!…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710…有「真市幸福-攝影比賽」、「學生廚神-打造幸福料理」、「市場小學堂-親子ready購」、「誰人比我青-叫賣達人」及「喜出望外-創意走秀」等6大競賽,將在近期陸續推出。 其中,…
http://www.top1health.cn/Article/136/17655國中小學的孩子們就快要開學了,寒假過年時可以晚睡晚起沒人管,然而每天吃飽睡、睡飽吃的生活,導致作息大亂,易出現「收假症候群」的症狀。為了讓小朋友有「要開學了」的心理準備,爸爸媽媽們…
http://www.top1health.cn/Article/305/17550…有活力。而且,最近NPO 法人「日本腦部健康協會」也針對家有小學以上孩童的父母進行了調查,結果顯示,父母如果睡眠不足,小孩的就寢時間也會跟著變晚,並會出現食量過大、容易肥胖的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/269/17431…!--more--> 2.運動 「有次心情很差,所以半夜去小學操場跑步,我戴著耳機邊跑邊大聲唱歌,但是後來學校夜班警衛跟著我跑,追到我後很兇的對我說:現在已經很晚了,可以不要唱嗎…
http://www.top1health.cn/Article/252/17411…歲以前,男生在滿九歲以前便已出現第二性徵。「有些小女孩甚至在小學二、三年級就出現月經。」即為很明顯的性早熟跡象。 ![][50028] 實際的確診還必須藉由驗血,「看看荷爾蒙濃…
http://www.top1health.cn/Article/305/17399…,容易造成「假性近視」導致真近視。統計發現目前國內約有5成國小學童深受「四眼田雞」的惡名,如何從小做好視力保健?「吃」是個不錯的方式。 ![保健眼睛可從「吃」做起,不做「四眼田雞…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105一到日式餐廳,不管是丼飯還是定食,點菜率前三名一定會出現「炸豬排」三個字,由此可見炸豬排深受國人喜愛。但是一塊炸豬排熱量往往高達280大卡,若是點個套餐,熱量更是直逼500大卡,營…
http://www.top1health.cn/Article/138/17005…**防學童齲齒 新北市舉辦觀摩** 雖然新北市持續於國小學校全面推動使用含氟漱口水及餐後潔牙計畫,學童齲齒率已逐漸降低,但是根據本市教育局101學年度國小學童口腔檢查結果,國…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968最近布丁的食品安全問題,也浮出檯面了,原本布丁是每一位小孩子兒時的美味記憶,幾乎下課放學後,衝到超商買零食,布丁總是跟糖果、冰棒一樣,也來摻一腳。主要是布丁香甜的滋味與滑溜的口感,…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910…外進口的230萬噸以上黃豆,高達9成屬於基改飼料黃豆,且觀察小學生的營養午餐,平均每天有1道用飼料黃豆烹調的菜色,長期攝取可能導致不孕、器官病變,甚至長腫瘤。 學者也質疑飼料…
http://www.top1health.cn/Article/172/16882冬天是心肌梗塞好發季節,有許多知名人士都因心肌梗塞離世,如職棒義大犀牛總教練徐生明、藝人戎祥等。心血管疾病的高危險族群主要為「三高」族:包括高血壓、高血脂、高血糖的患者,如果要遠離…
http://www.top1health.cn/Article/248/16820…查發現,國人腸道嚴重老化,許多人深受便祕所苦,就連年紀輕輕的小學生,都有5.6%是每週排便1次以下的嚴重便祕者,如果不徹底改變生活飲食習慣,未來恐怕後患無窮。 有些青少年在嚴…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823