冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

7至9點奪命鈴　3招護心操防猝死

…8] **3大族群易猝死　慎防早上7至9點** 冬季的早晚溫差大，民眾猝死意外時有所聞。復健科醫師陳咏亮表示，猝死發生前並非無跡可循，心血管疾病、中風和癌症患者或老年人…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755
緩解鼻過敏偏方　喝紫蘇葉蔥白水

…偏方適用性因人而異，尤其是中藥材的挑選上更要謹慎。 ![秋冬季節轉換時，是遺傳性鼻子過敏的好發期。][47024] 秋冬季節轉換時，是鼻子過敏的好發期，經常伴隨著鼻子癢、鼻…
http://www.top1health.cn/Article/132/16732
進補過頭肝火旺　甘草降火治嘴破

…常見上火的原因，包括睡眠不足、食補刺激、壓力、慢性疾病等等。冬季許多因嘴破、胃熱、便祕等症狀前來求診的病患，往往都是藥膳吃太多引起肝火旺。食補是很健康的，但是，人參、生薑等食材製成…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721
午休不偷懶　上班族美肌掌握3秘訣

…能讓肌膚變美麗，開心迎接工作的挑戰。][46975] **冬季午休美容　首要任務是防曬** 夏天的陽光炙熱耀眼，民眾深刻知道防曬的重要，但秋冬的陽光和煦，有時天空陰暗灰濛，…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720
維持血管彈性　溫水澡讓血管變軟Q

…一些洗澡時死於心血管疾病的案例，其發生的原因在於溫差。尤其在冬季，由於心臟和血管不耐劇烈的溫度變化，從溫暖的室內移至浴室後，衣服一脫，身體感到寒冷，血管突然收縮，便容易發生心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694
吃補過頭嘴破　胡麻山苦瓜降火氣

…* 《黃帝內經》記載「秋失其養，冬不能藏，春必多病。」顯現冬季養生甚為重要，自古以來都有「醫食同源」的概念，造就了冬令祛寒，就吃薑母鴨、十全大補湯、羊肉爐等藥膳。中醫師聶美華指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/16702
錯！喝熱咖啡取暖？7個禦寒小撇步

台灣雖然屬於亞熱帶國家，但是到了寒冬季節，依然會冷得讓人「凍未條」，最近新一波寒流即將來襲，是否已做好保暖防寒的萬全準備了呢？英國《每日郵報》網站報導提供了幾種日常生活中可以幫助保…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691
更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…潮紅等，都是因腎氣虛損、精血不足、陰陽失調所致。 **冬季好發更年期症候群　補腎藥膳顧身體** 冬季日照短、氣溫低寒，部分對天氣感受特別敏感的更年期婦女，容易因手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
女補腎要有「栗」　男補氣靠牛蒡

…。 **女人要美麗　活力補帖這樣配** 若想趕搭冬季進補的風潮，張家蓓中醫師建議以「活力補帖」為基準，依個人情況加減藥材，再加入栗子和菇菌類或雞肉燉煮，不僅增強活力，也…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641
進補不怕性早熟　山藥四神湯顧脾胃

台灣人愛吃補，絕對不會錯過冬季進補的最佳時機，但並非人人適合薑母鴨、羊肉爐等藥膳，特別是小孩子，多屬燥熱和脾胃虛弱的體質，錯誤的進補方式會加重不適症狀，甚至導致性早熟。中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625
防脂漏性皮膚炎大爆發！喝山藥雞湯

…炎患者食用。（圖片／本網站資料照片）][46422] **冬季進補踩地雷　脂漏性皮膚炎大爆發** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，油脂具有滋潤和保護皮膚的作用，可…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

無論是那個世代，抗老都是女性畢生要學習的功課，特別是寒冷的冬季，肌膚水分被外在空氣拉走之際，連帶也會破壞膠原蛋白的結構，導致萎縮、失去彈性，使皮膚出現鬆垮、皺紋密佈等老態。營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
冬天防搔癢　植物固醇保濕新嬌點

…易好發的皮膚疾病包括：異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、乾癬，甚至冬季搔癢症，最主要殺手就是皮膚的皮脂分泌減少，保濕度降低。隨著民眾健康意識抬頭，選擇天然對肌膚無負擔的保濕成份，是新興趨…
http://www.top1health.cn/Article/115/16556
凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…到，許多人吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞進補，想藉著補品藥效，達到冬季養生、滋潤乾燥肌膚的作用，但有些人不識個人體質，胡亂進補或吃太多人工調味料，結果反而傷身、加速身體老化。對此，中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡

…表水分大量流失，否則容易乾燥、長細紋。另外，敏感性膚質、易患冬季濕疹的民眾，也要避免泡熱水澡。 **延緩老化　40歲保養跟著肌膚動態走** 另一值得注意的是，皮膚狀態有…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553