…媒體專訪資深健身教練與提拉皮斯專家,提供3個撇步,其中便鼓勵使用產後束腹帶,靠此撇步除了瘦小腹外,也能幫助整就腹部肌肉因伸展造成的鬆弛,教產婦擺脫產後鬆垮垮! ![加拿大健身教練…
http://www.top1health.cn/Article/18/19447…道症候群」,也就是俗稱的「滑鼠手」。醫師指出,兩者都是因過度使用手部而引起發炎症狀,可藉由有無麻感來區分。 ![上班族長時間使用電腦和滑鼠,易造成腕隧道症候群,也就是俗稱的滑鼠手…
http://www.top1health.cn/Article/167/19424…,術後中斷服用抗凝血藥物,竟導致血栓性腦中風。醫師提醒,無論使用哪一類抗凝血藥物,千萬別擅自停藥,應事先與醫師討論,以免釀成難以復原的健康損害。 這1名68歲許姓患者,本…
http://www.top1health.cn/Article/28/19017… **緩解眼睛疲勞穴位:上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品,會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛,使眼睛周圍的肌肉緊繃,血液循環變差所致…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989美容醫學市場競爭大,不肖業者使用假貨或偽禁藥的事件層出不窮,愛美的消費者就怕花錢又賠了健康。以醫美使用普及率高的肉毒桿菌素為例,最新Pollster波仕特線上市調調查發現,近9成民…
http://www.top1health.cn/Article/51/18956…隨著人類的呼吸被吸入體內,造成過敏現象。因此過敏者最好在家中使用空氣清淨機,以減少空氣中的過敏原。(影音/攝影記者江旻駿) ![梅雨季節,過敏體質的民眾,要小心氣喘、過敏性鼻炎等…
http://www.top1health.cn/Article/25/18783…,但缺乏孕婦的實驗資料。除非治療效益大於潛在風險,否則應避免使用。 分級D:經人體實驗證實該藥物對胎兒具有危險性,但在孕婦有致命危險,或無法以其他較安全的藥物有效控制病情時,仍可…
http://www.top1health.cn/Article/213/18745…養產品更是不得不慎選,特別是在術後肌膚吸收力最強的時候,不慎使用到含有重金屬或農藥殘存的產品,就會快速經由血管吸收到內臟裡,長期下來對於肝臟與腎臟也是一大負擔;選擇成份天然、無化學…
http://www.top1health.cn/Article/242/18601…口鼻保暖的人,最好每天更換一個新口罩,千萬不要捨不得丟棄重複使用,以免細菌滋生導致感染。 ![過敏性鼻炎患者戴口罩可保暖口鼻,但要注意每天更換或清洗。][55850] 彰化…
http://www.top1health.cn/Article/132/18604…鼻塞症狀的方法之一,如果口服抗組織胺藥物效果不明顯,才會建議使用,但不能過度仰賴,以免產生藥物性鼻炎。 ![梅雨季節是過敏性鼻炎患者的好發期,適時使用鼻噴劑可以緩解症狀,但須遵照…
http://www.top1health.cn/Article/243/18591…分!台北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師江嘉翎表示,臨床會使用到類固醇的過敏患者多為氣喘病人,且藥物屬於吸入式的低劑量類固醇,原則上遵照醫師和藥師的叮囑,安全使用可同時兼顧減輕過…
http://www.top1health.cn/Article/32/18574…1年多只回診1次,家裡存放的吸入型類固醇藥物已過期2年還繼續使用。醫師建議,氣喘患者每年最好每3個月回診一次,當氣管慢性發炎時一定要持續用藥,千萬別存有錯誤用藥迷思,以免日後發作時…
http://www.top1health.cn/Article/29/18572…功能衰退、記憶力變差,甚至有失智傾向。甚至專家也提醒兒童過度使用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂;至於國內也有過度使用3C電子產品,導致記憶力衰退的案例。 **過度依賴!隨時隨…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485…,顯現糖尿病對國人影響甚鉅。為了預防疾病惡化,每個患者需天天使用血糖機監控血糖值,但機器仍有使用上的限制,食品藥物管理署提醒民眾,選購合格的血糖機後,仍要掌握正確使用5步驟,才能準…
http://www.top1health.cn/Article/33/18433…感重症病患出現肺浸潤,靠葉克膜而救回一命;台大醫院經過20年使用葉克膜救治患者,迄今完成第2000例葉克膜安裝,順利存活、出院者約佔3成。 ![台大醫院經過20年使用葉克膜救治患…
http://www.top1health.cn/Article/36/18345