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「50 ℃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「50 ℃」的資料

減重這樣吃！5道DIY豆腐輕食

豆腐屬於豆類食品的加工產物，豆腐中富含礦物質和大豆營養素，包括大豆蛋白、卵磷脂、多種維生素和纖維質。特別是豆腐又有低熱量、營養價值豐富的特性，因此，更成為期望透過飲食調整，達到瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/18555
體脂肪偏高「泡芙族」　小心新三高

你是體脂肪偏高的「泡芙族」嗎？如果你認為體重機上數字往下掉，就代表減重成功，那就錯了，現在減重新觀念是：健康的減重不能只看體重，更要看體脂肪。減肥時不能只「減重」，而是要真「減肥」…
http://www.top1health.cn/Article/99/18465
皮蛇發作痛不欲生！疫苗降低復發率

痛到讓人想自殺的帶狀疱疹（俗稱皮蛇）無法提早預防？醫學統計顯示，每3個人就有1人會罹患帶狀疱疹，且特別好發於60歲以上老年人，幾乎每個患者都對其引發的劇烈神經痛苦不堪言，即使治療也…
http://www.top1health.cn/Article/31/18346
更年期荷爾蒙喊卡！骨鬆致骨折找碴

女性散發著女人味，主要來自荷爾蒙發揮作用，但是，偏偏年過50歲邁入更年期之後，隨著卵巢慢慢衰竭，荷爾蒙也就跟著停止分泌，更麻煩的還是竟然容易因此出現骨鬆，甚至造成機率遠大於男性的骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/18303
攝護腺肥大惹禍！膀胱藏尿液難解

「春天後母面」形容春季冷熱變化大，氣溫動輒相差至少8至10度，讓許多對低溫特別敏感的年長男性，夜間冷到頻頻上廁所，卻想尿也尿不出。泌尿科醫師表示，近日因無法排尿就醫的人數驟增，大多…
http://www.top1health.cn/Article/4/18301
點人工淚液眼不乾？乾眼症3迷思

近日反服貿議題吵得沸沸揚揚，許多抗議民眾多日坐在立法院前靜坐，只能靠著使用手機或3C產品來得知外界資訊，這樣長期過度用眼的情況，事實上正是引發乾眼的關鍵之一。醫師表示，對於乾眼症的…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148
十年檢測正常　手術揪出攝護腺癌

攝護腺癌也會隱身術？一名60歲的張先生，從50歲開始就每年接受一次肛門肛門指診及PSA檢側的攝護腺癌檢查，十年來檢查數值都正常，沒想到日前因攝護腺肥大、排尿不順到醫院接受攝護腺切除…
http://www.top1health.cn/Article/7/17924
揮別胖胖人生！活力蔬果汁降體脂肪

體脂肪是組成人體的必要成分，可提供能量、維持健康，但現代人因飲食習慣不佳且普遍缺乏運動，體脂肪囤積過量，導致「體脂肪率」過高，成為各種慢性疾病的主要導火線。營養師表示，除了運動之外…
http://www.top1health.cn/Article/101/17812
有此一說！和諧性生活可防癌

性本身是健康的，性生活具有促進健康的功能，並有助於預防某些惡性癌症的發生。遠在1700年以前，醫生就發現，性活躍和生育過孩子的婦女，其乳癌的發病率低於獨身禁欲的修女。 ![][4…
http://www.top1health.cn/Article/261/17113
瘦身排毒餐　首選纖蘋低卡小輕食

冬天天氣乾燥，體內毒素容易堆積，容易造成便祕。營養師表示，消除便祕，除了飲食均衡、多運動外，挑選高纖低熱量的蔬菜與水果，有助於清理腸道。高纖水果包括柳丁、西洋梨、蕃石榴，而蘋果含有…
http://www.top1health.cn/Article/250/16983
補血湯圓黑白配　1顆熱量僅50卡

吃湯圓的冬至即將到來，今年想來點新鮮味嗎？不妨趕搭小貓熊「圓仔」所引爆的黑白療癒風潮，來一碗健康補血的「相思黑白配湯圓」，用豆腐和糯米做皮，包裹會爆漿黑糖，創意黑白湯圓的單顆熱量僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965
流感併發肺炎鏈球菌　5成致死率

現在是流感高峰期，流感併發肺炎死亡再添一例！疾病管制署發佈最新流感疫情，一名住在台南市55歲男性，因流感併發肺炎、呼吸困難急診就醫，竟在短短8天內死亡，結果查驗血液及痰液中培養出肺…
http://www.top1health.cn/Article/88/16909
攝護腺癌手術NG　性功能障礙難逃

癌症有可能是吃出來的！攝護腺癌也並非老人的專利！由於年輕人飲食日漸西化，養成高油脂、高熱量的飲食習慣，使得攝護腺癌發生率有年輕化情況，門診發現，最年輕的患者甚至年僅48歲。只要發現…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837
花園愛心桌曆義賣　給牠香格里拉

接近歲末的季節，有許多流浪貓狗還在等待有愛心的人來認領，為了募集明年度幫助流浪貓狗的基金，「流浪動物花園」推出2014「花園愛心桌曆」，並以藏語Shangri-La，「心中的日月」…
http://www.top1health.cn/Article/136/16715
預防壞因子入侵　完整營養不可忽視

據統計，國內成年人50歲以後健康基底逐漸流失，主要因為飲食習慣不佳、營養攝取不完整。專家指出：吃多不一定代表吃對，應多攝取完整營養素，才能維持生理正常功能，每天一顆綜合維他命能做為…
http://www.top1health.cn/Article/80/16644

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