…實小空間會帶來安全感,同樣狗狗也是一樣的,過大的空間會讓狗狗自覺隨時要守衛整個家裡,特別是當主人不在家的時候。所以,受過籠內訓練的小狗,反而會覺得籠子是可以讓他解除警戒安心休息的地…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896…成免疫力低下的危險因子也相當重要。特別是,冬天氣溫溫差大,若自覺身體狀況出現異狀,要避免出入公眾場所,也能減少發病機率。 ##★[免疫低下釀鬼吹風 多按臉部4區塊](https:…
http://www.top1health.cn/Article/239/22831…飲酒,因此應該避免羊肉爐或其他含有酒精的冬令補品。乾癬患者如自覺有進補需要,應與醫師討論適合的飲食方式。 **【中醫師小叮嚀】:** 袁國山中醫師進一步強調,乾癬患者通常是…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696…猶在,但痛苦指數卻是下降的。當身心靈同時得到安頓,病人會在不自覺中放鬆,坦然面對現實。人生有四道:道愛、道謝、道歉和道別!這些,是需要有心、有時間去完成的,別讓生死兩遺憾,追悔一輩…
http://www.top1health.cn/Article/38/22586…S/不限場地的簡單拉筋法:** 現代人因工作和壓力,身體不自覺的會緊繃,隨著年齡增長,若沒有運動習慣者,身材更容易變形,建議可多練習此類不需外物的拉筋運動,讓身體肌肉緊實有彈性,…
http://www.top1health.cn/Article/250/22579…因此殘障、無法行走與難以生活自理。 ![1名60餘歲男性,自覺身高倒縮4公分,接受骨鬆檢查後發現自己的骨密度不僅已經達骨鬆程度,且已有兩節腰椎骨折而不自知。][71333] …
http://www.top1health.cn/Article/163/22307…便祕也是。很多人的便祕都是因為忍著便意不上廁所,有些人根本不自覺,等到時間一久,就成為習慣性的便祕了。忍住便意的原因有很多種,像是早上太晚起床,趕著上學、上班而沒時間上廁所,工作太…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194…經性頻尿的特性就是伴隨膀胱炎出現,而且除了尿意之外,沒有其他自覺症狀。 此外,服用保健食品或過量攝取營養素也會導致頻尿。排尿的目的就是要排出體內不需要的老廢物質,維他命應以補…
http://www.top1health.cn/Article/294/22191…** **1.自我暗示:** 黃宜靜心理師建議,孕媽咪若自覺有焦慮症狀,可閉上眼睛告訴自己,放鬆雙手、肚子、腳,讓全身都嘗試放鬆後,暗示自己現在不焦慮了,可配合腹式呼吸,若真的…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166…會自然向前傾;滑手機、看平板、看文件時,頭部愈來愈低,完全不自覺。長期性的低頭、前傾姿勢,連帶著會拉扯頸部、肩膀、背部到腰部的肌肉,造成骨頭、肩胛骨不斷向前彎曲,日積月累下,身體愈…
http://www.top1health.cn/Article/145/22136…得普遍,可能帶來的併發症也相當多,但小朋友本身對於疾病都是不自覺的,家長若不留心,常常只會覺得是一般打呼,而忽略可能潛藏的危機。 郭彥麟醫師表示,兒童睡眠呼吸中止症的診斷第一…
http://www.top1health.cn/Article/236/22113…以無症狀的慢性青光眼表現,在眼壓緩慢上升的情況下,病人往往不自覺。因此,在臨床上也發現,許多疑似隅角閉鎖性青光眼的患者,初期定期追蹤皆安然無恙,但隨著年齡增長,白內障形成,逐漸增厚…
http://www.top1health.cn/Article/67/22078…、清腸等前置準備工作麻煩外,受檢者也常因不想面對檢查結果,或自覺健康而排斥腸道檢查。 造成糞便潛血的原因有很多,包括:消化道出血、腸胃炎、食物、藥物、內外痣、大腸息肉或大腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/22070… **3.外感未解不要補:** 常看到有人感冒未癒,自覺身體虛弱,急著吃補藥,結果進補後反而出現咽喉緊、胸口悶,痰黃稠難出等更不舒服的症狀,這就是犯了中醫所謂《閉門留寇》的…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…暴飲暴食都是危險因子,且約4成體重過重者,完全沒有失智危機的自覺,國人的失智認知正亮紅燈。 ![許多研究發現,體重過胖者,年老之後罹患失智症的風險比正常體重者高2至3倍。][69…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042