「精神科」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神科」的資料-
累到睡不著？吃柑橘+按2穴位
明明很累，躺在床上卻睡不著？你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡，其神經系統分為交感神經和副交感神經。中醫師表示，兩者就像開關一樣相互協調運作，若失衡就…
http://www.top1health.cn/Article/245/16604 -
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了
忙碌的上班族工作壓力大，必需適度調劑一下，只好靠「吃」來發洩紓壓，在營養學中，的確有許多食物有助排解壓力；中醫師則建議，可多吃甘草、大麥、百合等食材搭配的料理，透過食補吃出好情緒。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579 -
壓力悶燒鍋 中年男子自殺率最高
誰的壓力比較大？根據衛生福利部的資料卻發現，自殺死亡者中，男性是女性的1.6倍，且其中又以45歲至64歲的中年男子所佔比例最高。心理師認為，中年男性常因愛面子讓讓自己成為壓力「悶燒…
http://www.top1health.cn/Article/245/16557 -
常尖叫說話反覆 早發性失智非老化
經常會尖叫、哭泣、咒罵，並重覆問同樣的問題，或動作顛三倒四，常被別人誤為精神病！失智症不再只是老人的專利，近年「早發性失智症」的個案有增多的情況，臨床上還發現年僅30、40歲就癡呆…
http://www.top1health.cn/Article/245/16545 -
早上爬不起來？皮質荷爾蒙作怪
在如此寒冷的季節裡，爬出被窩真的是件困難的任務。「即使在寒冬的早晨也能夠輕鬆地睜開眼睛，意外的7個方法」等等，美忍者也介紹過幾回如何讓早起更容易的文章。 但是，「明明就照著做了還是…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491 -
別當「小忙孩」 破除孩子焦慮狀態
文╱李岳霞 現代小孩除了肥胖問題，心理不平衡的狀況也令人擔憂。據《時代》雜誌網路新聞報導，美國國家心理衛生資訊中心最近公布的報告顯示，平均每4名小孩中就有1人確診有焦慮問題。…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422 -
傳播餐飲業最爆肝！逾半工作十小時
「上班打卡、下班責任制」幾乎成為台灣多數公司的潛規則，台灣工時全球第三高，但健康生活指數卻居亞太地區倒數第3；且根據「yes123求職網」調查顯示，上班族每天工時10小時以上的佔4…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409 -
憂鬱症還是更年期？辨別有簡單方法
…他就醫。抽血檢驗指出睪固酮偏低，問卷也顯示有老化症狀，而填寫精神科問卷，也顯示有憂鬱、焦慮，林口長庚醫院一般精神科主任陳景彥先給患者服用抗憂鬱症藥後，情況日漸改善，停藥後重新檢驗發…
http://www.top1health.cn/Article/235/16381 -
研究：有氧運動4周 憂鬱全掃光
依據世界衛生組織報告指出，女性憂鬱症患者將近男性的2倍，而董氏基金會2013年最新調查更發現，台灣有12.4％的女性有明顯憂鬱情緒。為了減少憂鬱情緒對台灣女性生活造成的影響，董氏基…
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睡前8大NG習慣 陷暴食惡性循環
不知道大家都幾點吃晚飯呢？早上還沒清醒食慾不振、中午工作忙到沒時間吃……。只好等到忙完後，利用晚餐時間大快朵頤了。今天要和大家分享，有哪些壞習慣會造成睡前飲食過量。 
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