…,酪氨酸為胺基酸的一種,也是腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等神經傳導物質的組成的重要成份。除此之外,它也能幫助頭髮和皮膚中“黑色素”的生成。防曬產品的原理即利用此特殊性質。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/14895…則會有更大的問題,林育儁醫師表示,鐵質為合成血清素、多巴胺等神經傳導物質之必要輔因子,因此有保護腦神經系統功能,並能促進腦細胞生長,幫助嬰幼兒腦部之發育,所以嚴重的鐵質不足可能造成…
http://www.top1health.cn/Article/17/14816…的原料,而血清素是一種可以減緩神經活動、讓人放鬆、引發睡意的神經傳導物質。人體不能自己製造合成胺基酸,因此必須從食物中攝取。魚、肉、牛奶中都有豐富的色胺酸,這也是大吃一頓後,常常會…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759…腦部長腫瘤,非常恐慌,但其實大多偏頭痛不是腫瘤引起,而是腦部神經傳導問題影響血管,導致頭部太陽穴附近單側抽痛,醫師通常以止痛藥及預防用藥治療,而以下是一些常見問題,希望病患能有正確…
http://www.top1health.cn/Article/31/14676…單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。另外,核桃中的磷脂,對腦神經傳導有相當良好的保健作用,對於壞情緒也有緩解的效果!
http://www.top1health.cn/Article/245/14455…駝背、舉步維艱;且不僅骨骼受損與缺鈣有關,鈣質也是非常重要的神經傳導物質,能避免情緒暴躁,心理影響身理健康,建議每日適量以鈣片補充鈣質,儲蓄骨本不嫌早。 正確補鈣雖然可靠攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/14271…體內水分平衡與滲透壓穩定的重要元素,長期缺鉀會導致心律不整、神經傳導不正常的症狀,像大量運動後由於水分流失過多,鉀離子流失就容易抽筋,長時間則會發現身體變得浮腫,特別在腳踝處較明顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/14247…,微量元素如鋅、銅、硒也會影響視力好壞,缺乏鋅可能會影響到視神經傳導等功能,進而易導致弱視、近視;而銅代謝異常會導致視網膜色素變性而影響視力,硒則是幫助延緩細胞衰老,如缺乏易導致白…
http://www.top1health.cn/Article/244/14097…一點小事就會分心的「注意力缺損症後群」,也有可能是感覺統合的神經傳導出問題,建議要提升專注力、舒解壓力最簡單的方法,就是咀嚼無糖口香糖,幫助大腦釋放α波穩定情緒。 ![現代人壓力…
http://www.top1health.cn/Article/132/14071…ga-3中的DHA也是神經細胞膜中非常重要的成分,要維持大腦神經傳導功能正常,並順利運送營養、清除廢物,必須要有足夠的DHA。 **堅果類** 堅果含有的是優良不飽和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/13976….應多攝取富含維他命B群食物,如全穀米,以增加新陳代謝及體內神經傳導功能。另外像是香蕉、苦瓜、芝麻等食物,可增加免疫細胞T細胞的數量,具有提高免疫力的功用,也要多攝取。 b.盡…
http://www.top1health.cn/Article/31/13968… Neuroscience)的研究指出,睡眠不足會讓腦部一種神經傳導物質(Neurotransmitter)腺苷酸(Adenosine)濃度上升,腺苷酸與睡眠、焦慮、認知與記憶、神…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526…訣,就是會隨身攜帶一瓶葡萄柚精油,隨時拿起來聞一下,可以強化神經傳導,幫助改善厭食症、暴食症的困擾;因此不少人都會利用葡萄柚當作減肥的小幫手。
http://www.top1health.cn/Article/250/13558…色,能增進γ─氨基丁酸的生成,而後者是大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質,可以抑制嘔吐。 **止孕吐建議食譜:** 中醫治病強調『藥食同源』,針對孕吐建議利用茶飲或藥膳緩解…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…現兩側手臂外側從手肘到小指及無名指的感覺都比較差,進一步安排神經傳導檢查,兩側尺神經的傳導速度在手肘附近慢了下來,因此診斷為尺神經壓迫症。 李怡蓁醫師解釋,尺神經負責傳遞小指…
http://www.top1health.cn/Article/248/13254