生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

吃不胖別高興！血壓飆恐甲亢作怪

…斤，BMI介於正常範圍，有高血壓家族史卻未曾發病，但最近卻因生活作息改變，內分泌失調造成甲狀腺機能亢進，進而引發高血壓。據瞭解，患者就醫時，血壓收縮壓160㎜Hg、舒張壓1…
http://www.top1health.cn/Article/33/21879
嗜睡丟工作！愛滋換藥減輕副作用

…副作用卻讓他嗜睡長達21小時，且出現暈眩、嚴重腹瀉等副作用，生活作息大亂，工作也丟了，一度憂鬱想輕生。幸好，後來經過藥物的調整，緩解副作用之餘，病毒量也控制在檢測標準以下，得以回到…
http://www.top1health.cn/Article/240/21853
產後狂掉髮？10妙招減緩掉髮

…飲食，因為這將會造成頭皮更重的負擔。 **妙招4／正常生活作息** 寶寶出生後，媽媽們為了照顧寶寶，適應全新的生活型態，還得應付突如其來的大小狀況，很難維持正常的生活作息，…
http://www.top1health.cn/Article/200/21821
百歲人瑞冠心病！心導管打通解危機

…高血壓、糖尿病、血中脂肪過高的人要將血壓、血糖及血脂肪控制，生活作息調整，包括飲食要清淡些，少鹽少油，多運動、戒菸、減重等等，必要時服用高血壓、降血糖及降血脂藥物，以避免血管惡化或…
http://www.top1health.cn/Article/28/21802
華人健康網第一！月吸引逾千萬網友

…(23.8%)。表示網友多是期望藉由改變自身的飲食習慣、調整生活作息等方式來遠離病痛，所以瀏覽的資訊類型以預防性的保健知識為主。
http://www.top1health.cn/Article/248/21783
視力模糊！秋冬慎防缺血性腦中風

…高纖維質的「三少一高」原則，以及維持理想體重。 2. 正常生活作息：工作時間長、壓力大、三餐不定時，且偏好高油脂飲食的人，應盡量調整作息及飲食習慣，且養成規律運動的習慣。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/38/21520
逞口慾！連吃3天大閘蟹　乾癬發作

…抽菸的乾癬患者，其病情通常比較嚴重。 **4.好心情：**生活作息保持規律，並做好情緒管理，隨時保持好心情，避免憂鬰急躁，良好的心情與生活態度有利於治療並鞏固療效。
http://www.top1health.cn/Article/258/21521
逆轉慢性疲勞！戒7大飲食壞習慣

…、鎂、鈣等。遠離疲勞危機，規律運動、良好睡眠、良好的生活作息習慣和飲食習慣，缺一不可。但若因工作關係，不得不熬夜或壓力特別大時，可適度補充維生素B、C、E、鋅、鐵，以及色胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/21490
臉上沾滿鳥屎？肝斑女走出心酸淚

…、重口味的食物，多吃富含維他命C及抗氧化的蔬果，並保持良好的生活作息，才能有效抗斑，降低復發的風險。
http://www.top1health.cn/Article/43/21436
【查疾病】抑鬱症

…善。抑鬱症為一種心理疾病，因此維持健康的身體、正確的生活作息，以及良好的人際關係等，都是預防抑鬱症發作的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/157/20447
【查疾病】甲狀腺亢進

…因甲狀腺機能亢進易受壓力、緊張、熬夜等因素而誘發，保持正常的生活作息及愉快的心情，也都可達到預防及減緩的功效。
http://www.top1health.cn/Article/157/20469
難逃「少奶奶」命運？乳癌可免開刀

…歐美年輕10歲，且近年有年輕化的趨勢，可能跟環境賀爾蒙、國人生活作息與飲食有關。危險因子包括：初經早、停經晚、未婚、晚婚、少子、未哺乳、工作壓力大、少運動、肥胖，甚至吸煙、喝酒、環…
http://www.top1health.cn/Article/13/20367
女人別太落漆！全面抗痕綻放美麗

…老化，除了選擇適合自己的保養品維持之外，還必需調整日常飲食和生活作息，也是抗老化的不二法門。除了不要吸菸、喝酒之外，並要注意飲食均衡、減少食用反式脂肪酸(油炸食物)，多吃含抗氧化物…
http://www.top1health.cn/Article/249/20362
提升孩子安全感　4好處報你知

…子安全感的建立在胎兒期就可以開始慢慢進行，當媽媽的情緒平靜、生活作息穩定、身心方面沒有太多的壓力或過度不安時，孩子自然而然也會比較平靜。 **滿足寶寶生理需求、安穩的成長…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202
涼拌秋葵山藥　防胃食道逆流

…大吃大喝了嗎？營養師提醒，飲食甜膩容易引起胃食道逆流，現代人生活作息不正常、壓力大，都會埋下胃食道逆流的隱憂，建議可食用黏滑食物保護胃壁，像是秋葵、山藥、黑木耳等，都是很好的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083