…化大,容易經痛的人若吃太多瓜果類,會使經痛症狀加劇,因為體內濕氣鬱積造成的「濕毒」排不掉,就會使氣血運行受阻,經痛更不易解決。所以像香瓜、西瓜、木瓜、冬瓜等,月經期間要少碰。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10819…心「溼氣」已經上身。 ![冬日愛睏精神差,醫師提醒很可能是濕氣侵襲身體。(攝影/黃志文)][25758] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,濕邪是中醫特有的診斷名詞,主要指…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577…*1.薏苡仁** 薏苡仁性味甘淡微寒、熱量低,利水排除濕氣和補養腸胃的效果好,能消除水腫,使肌膚保持緊實有彈性,因此常被用於改善臉部容易堆積水分,導致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424…出現腳腫,甚至穿不下鞋子,因為水會往下流,所以身體裡面過多的濕氣會往下半身堆積,最後變成下半身肥胖。 有人全身上下都瘦瘦的,但就是髖骨兩側特別突出,突出的地方摸起來也沒有很多…
http://www.top1health.cn/Article/250/9935…陽先覆蓋薄布** 曬太陽可以幫助排除人體累積於在衣內的濕氣,且利用紫外線殺菌,讓羽絨更蓬鬆,建議天氣晴朗時可曬約2至3個小時。不過為避免陽光直攝讓羽絨衣的布面變色或損壞,最好…
http://www.top1health.cn/Article/172/9984…衣物,在室內時也要注意避免打赤腳或沒穿襪子。尤其下雨的時候,濕氣容易透過腳部影響身體。 睡暖;除了電毯、暖爐、暖氣等電氣產品,善用除濕機可提供乾爽溫暖的房間,降低濕氣讓肺部含水量…
http://www.top1health.cn/Article/248/9770…患者比男性多3倍。主要是因為氣溫顯著下降,如果加上多日陰雨、濕氣重,許多人可能同時使用電熱器與除溼機,讓室內氣溫上升與溼度下降,卻反而容易造成雙眼發生「旱災」。 **乾眼症的…
http://www.top1health.cn/Article/67/9663… 洗頭完要吹乾:如果洗完頭不吹乾,又接受到外面的冷空氣,風寒濕氣會侵襲肩頸部肌肉造成局部肌肉緊繃。 4. 冷氣、電扇不要直吹:冷空氣會讓體表肌肉、血管收縮,如果睡覺吹一整晚冷風,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170…品不宜冷凍,以及不要把藥品存放於浴室,以免藥品被浴室的熱氣或濕氣破壞,讓藥性變質產生不良效應,影響身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/7910…半大小,甚至更小。在高溫悶熱的環境下,因為無法適當排出熱氣和濕氣,就容易形成尿布疹。 至於排便與排尿的次數頻繁,也是容易引發尿布疹的原因之一,寶寶們一般新陳代謝快速,一天大約…
http://www.top1health.cn/Article/6732…汗症症狀,對於患有心臟、心腦血管疾病的患者,也可能因溫度高、濕氣大、氣壓低、代謝加快,使得血管擴張、回心血量大大減少,容易誘發心肌缺血,導致心肌梗死、心絞痛等冠心病的復發與加重,所…
http://www.top1health.cn/Article/6397…用報紙包裹,家事達人陳映如建議,可使用速食店提供的紙袋來調節濕氣,外面再加一層塑膠袋,既無油墨問題,且紙袋是立體的,可節省冰箱空間。 李積錦則提供更方便的「塑膠袋戳洞法」,…
http://www.top1health.cn/Article/6293…其實除了居家環境要除濕,人的身體也要除濕,中醫師提醒,要避免濕氣對人體造成傷害,可透過中醫茶飲來健壯脾胃,幫助除去身體濕氣。 大林慈濟醫院中醫師葉家舟表示,這幾天很多人是因為…
http://www.top1health.cn/Article/5859…方,再加上緩解症狀的藥物作為輔助。 由於過敏症狀主要為濕氣與寒氣結合所致,用藥上多以化寒濕藥物為主,但實際情況仍需視個人病情和體質而加減處方用藥,必要時可再配合針灸、薰蒸、敷…
http://www.top1health.cn/Article/61/5789…驚蟄後開始活動,到了農曆5月的時候,天氣轉趨炎熱,加上梅雨的濕氣,毒蛇、蟾蜍、蜈蚣和蠍子等生活在地面等潮濕陰暗環境,或是夜間活動的毒物紛紛傾巢而出,造成農民在農田工作時被蛇蟲咬傷的…
http://www.top1health.cn/Article/5775