「木瓜」搜尋結果
總共找到 763 筆符合關鍵字「木瓜」的資料-
超享瘦！12款水果減肥食譜
…適量調整） 7.放涼後，脫模切塊。 **六、木瓜** 木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被皮膚直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015 -
水果爛了一小塊 還能吃下肚嗎？
…先吃。還未熟的水果，如果想急著吃或放冷藏，可以和蘋果、香蕉、木瓜等含乙烯的水果擺在一起，來幫助催熟。 <!--more--> **常見的購買陷阱** 除了保存技巧，購買水…
http://www.top1health.cn/Article/80/15951 -
吃蛋白質豐胸 維生素C相「挺」
…助人體吸收蛋白質，達到更好的豐胸效果。坊間流傳的豐胸料理如青木瓜燉排骨，就是藉由木瓜酵素加速分解蛋白質，促進身體吸收，讓胸部更加堅挺、豐滿。 **美胸Q彈不縮水 膠原蛋白+維…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888 -
產後享「性」福 掌握情慾時間表
…芽、松子、芝麻 5.攝取β胡蘿蔔素，如胡蘿蔔、甘薯、菠菜、木瓜 6.攝取番茄紅素：如番茄、葡萄柚、芭樂、木瓜、紅椒 7.攝取多酚類：如葡萄、綠茶、少量紅酒（哺乳忌喝酒喔） …
http://www.top1health.cn/Article/262/15880 -
胃潰瘍出血恐危生命 6點飲食叮嚀
… 3.選甜度低水果：水果類可選擇去皮去子及甜度低的水果(如：木瓜、楊桃) 或新鮮果汁，屬酸度較高水果，如：鳳梨、檸檬、柳丁、桔子等，對潰瘍患者不會有太大的刺激，不一定要禁止食用，但…
http://www.top1health.cn/Article/240/15901 -
秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
…取暢通乳腺的食物，讓胸部up up，不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外，難道沒有其他新鮮味？中醫師建議，秋冬涼寒之際，想讓罩杯升級，不妨來碗黃耆美胸雞湯。 ![冬…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845 -
巧用低GI飲食 穩定血糖兼享瘦
…1、可樂83、山藥53、全脂牛奶38、優格51、西瓜103、木瓜84、蘋果52、黃豆25、花生21。 GI值也能透過食材的搭配來調整，例如吃白飯或糯米飯時，多搭配些蔬菜，吃白…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791 -
秋季瘦身美食 教你5道薏仁料理
…慾就容易大增，肥肉也跟著來。][42648] **一、木瓜銀耳薏仁羹** 材料：木瓜100g，薏仁50g，銀耳5g。 做法：薏仁洗淨，用清水浸泡2小時；幹銀耳清水泡發後清…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738 -
抗癌水果有哪些？橘子香蕉皆上榜
…人體內遺傳物質遭受破壞，因此有一定的防癌作用。 例如，木瓜、芒果等水果富含的β-胡蘿蔔素可在人體內轉化為維生素A，能消除破壞細胞的自由基，預防氧化作用對細胞的傷害，而維生素A…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699 -
健康烤肉樂翻天 先遠離3致癌物
…。 **2.多攝取富含維生素C之水果：**文旦、柚子、木瓜、奇異果、芒果、柳橙、香蕉、鳳梨、葡萄柚、蕃茄、檸檬、蘋果…等水果，都含有大量的維生素C，可增加抗氧化或抗癌的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647 -
告別毛躁亂髮 生理期補充3營養
…物鐵的吸收。常見的高維生素C食材，例如芭樂、奇異果、柑橘類、木瓜、草莓等。 **食補養髮術 飯後一杯蘋果芭樂汁** 如何在生理期適度補充營養，讓頭髮恢復烏黑亮麗？劉怡里…
http://www.top1health.cn/Article/249/15580 -
秋季增強抗病力 喝葡萄薑汁飲
…不僅是高纖食物、助消化，也有抗氧化作用。 水果部分則有木瓜、草莓、釋迦、甘蔗、酪梨、葡萄；除了水果皆含的維生素C可幫助修護細胞，甘蔗也是常見的秋季養肺良品，熱的甘蔗汁一下肚，…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554 -
孕媽咪疑惑多 元氣料理這樣吃
…助益。 **◎解答孕期所有疑惑** **Q 孕媽咪吃木瓜，會導致寶寶黃疸嗎？** 「黃疸」為胎兒體內膽紅素累積所致。孕媽咪如果吃太多的木瓜和胡蘿蔔，會使胡蘿蔔素沉積在皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395 -
2個月長6公分 轉大人把握5關鍵
…因月經來潮而貧血，處方可多加補血、養陰、養顏美容的藥材，如青木瓜、玉竹；男性屬陽性體質，處方以補腎氣、助脾胃、壯筋骨為主，可多添加茯苓、山藥等藥材。 
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